Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Was verwenden Sie für die Pflege der Intimbereiche?
Nur Wasser?
Intime Seifen?
Möchten Sie ein einfaches Rezept?
Ich schwöre auf ein sehr einfaches Rezept, das immer in unserem Badezimmer verfügbar ist. Die Hauptzutat ist Kokosöl.
WARUM KOKOSÖL?
Pflegt die Haut mit Feuchtigkeit, schützt, stärkt, nährt und ist ein wahrer Balsam für die Haut. Wirkt entzündungshemmend, antimykotisch und antibakteriell. Reich an den Vitaminen A, B und E, die die Haut befeuchten, nähren und vor freien Radikalen schützen. Hilft bei der schnelleren Heilung beschädigter Haut, da es die Kollagenbildung fördert.
Für das Rezept benötigen Sie:
150g Kokosöl
5g Aprikosenkernöl
5g fraktioniertes Kokosöl
1g Vitamin E
5-10 Tropfen Teebaumöl (nicht zwingend!)
Hitzebeständiger Behälter (ich empfehle Pyrex)
Topf mit Wasser (für Wasserbad)
Mixer
200g Glas oder Flasche mit Dosierer
Das Kokosöl teilweise im Wasserbad schmelzen, es muss nicht vollständig flüssig sein. Wenn es etwas abgekühlt ist, fügen Sie Aprikosenkernöl (oder ein anderes Öl Ihrer Wahl) und fraktioniertes Kokosöl hinzu. Ich mag dieses Öl, weil es praktisch kein Verfallsdatum hat, eine leichte Textur besitzt und schnell einzieht.
Beginnen Sie mit dem Mixen. Wenn die cremige Struktur erreicht ist, fügen Sie Vitamin E und Teebaumöl hinzu. Die Zutaten mit dem Mixer einarbeiten.
Gießen Sie ihn in ein ausgewähltes Glas oder eine Flasche. Ich benutze dafür eine Flasche mit Dosierer.
VUALA! Der intime Kokosbalsam ist fertig 🙂
TIPP:
Den Kokosbalsam können Sie auch zum Händewaschen oder als Duschgel verwenden. Die Haut wird wie Butter 🙂
Nach Wunsch können Sie Ihren Lieblingsduft oder ein ätherisches Öl hinzufügen.
Ich schwöre nicht auf ätherische Öle bei der täglichen Intimpflege. Teebaumöl füge ich nur bei Problemen hinzu, ansonsten lasse ich es weg.
Wenn es im Badezimmer sehr warm ist, empfehle ich, den intimen Kokosbalsam bei Raumtemperatur aufzubewahren, damit er nicht nur ein Pflegeöl wird ;).
Katarinca