Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
¿Tratas igual la parte superior e inferior de la palma? ¿Por qué la parte inferior de las palmas siempre queda más grasosa, mientras que en la parte superior todo se absorbe tan rápido? ¿Cuándo sería ideal aplicar la crema para manos?
La parte inferior de la palma es más gruesa, no tiene folículos pilosos ni glándulas sebáceas. La superficie está formada por crestas y surcos llamados dermatoglifos. La parte anterior de la palma es muy diferente de la parte inferior. La piel es menos gruesa y más pigmentada, también rica en vellos y glándulas.
Por lo general, nos molesta que la parte inferior de la palma quede grasosa después de aplicar la crema, ya que esta parte suele estar más hidratada porque está menos expuesta a factores externos. La parte superior de la palma es la que más sufre, donde tenemos la piel "normal", por lo que esa área también necesita más nuestra atención y cuidado.
¿Qué sería ideal para el cuidado de las manos?
Productos cosméticos que estarían destinados solo a la parte superior o solo a la parte inferior de la palma. Pero eso no es muy práctico, por eso existen productos que más o menos satisfacen toda la palma. También es cierto que la mayoría de las cremas para manos son muy accesibles en precio y el fabricante no puede permitirse ingredientes extremadamente caros, por lo que utilizan ingredientes probados que son más económicos.
¿Qué sucede durante y después del lavado de manos?
Cuando nos lavamos las manos, no solo eliminamos la suciedad, sino que también dañamos nuestra barrera que protege la piel. Esa piel es más susceptible a la entrada de alérgenos y responde más rápido a sustancias irritantes. Por lo tanto, lo ideal sería tener una crema para manos junto con el jabón y aplicarnos la crema siempre después de lavarnos. Recomendamos AtopicCream.
En la tabla describimos los cambios cutáneos más comunes que podemos tener en las palmas.
| Cambio cutáneo | Curso, apariencia | Causa |
| Callo | Engrosamiento de la epidermis entre los dedos de la palma | Presión prolongada y uniforme |
| Verruga | Superficie dura y agrietada, a menudo en la parte superior de la palma | Virus |
| Vitiligo | Despigmentación irregular de la piel | Cambios en la síntesis de melanina |
| Sequedad de las manos | Bajo nivel de humedad | Productos cosméticos, uso constante de limpiadores y desinfectantes, frío, enfermedad |
| Melanosis o lentigo senil | Manchas marrón oscuro en varias áreas | Fotoenvejecimiento |
| Hiperhidrosis | Aumento de la producción de sudor que causa maceración por sudoración | Neuroendocrino |
| Dishidrosis | Ampollas llenas de líquido, acompañadas de picazón | No lo sabemos |
¿Y los desinfectantes?
Nuestras manos han estado expuestas últimamente a un lavado más frecuente y también a la desinfección. Como resultado, las manos están mucho más secas y la barrera cutánea está dañada, por lo que el cuidado de las manos es casi obligatorio. A continuación, nos centraremos más en la sequedad de las manos y en las formas en que podemos mejorarla o incluso prevenirla.
Los productos cosméticos para el cuidado de las manos contienen ingredientes que:
- Cuidan la piel de las palmas
- Aumentan el nivel de humedad en la piel
- Ayudan al funcionamiento normal de la barrera cutánea
- Contribuyen a la cicatrización
- Aclaran las manchas
- Protegen contra los rayos UV
¿Qué son los humectantes y cuáles conocemos?
Actúan por dos mecanismos. Pueden actuar como oclusivos, lo que significa que forman una película en la piel y evitan que el agua se evapore. También pueden ser humectantes, que retienen el agua en la capa córnea. Además, existen emolientes, que son sustancias lipofílicas, como los oclusivos, pero que generalmente apoyan el funcionamiento normal de la barrera cutánea y así previenen la pérdida excesiva de agua.
¿Qué sustancias son adecuadas para restaurar nuestra barrera?
Aceites vegetales que contienen ácido linoleico, linolénico y araquidónico, vitamina E y derivados de la vitamina A, colesterol y ceramidas, así como ácidos alfa hidroxi. En su mayoría, estas sustancias contribuyen al funcionamiento normal de la barrera o ayudan a su restauración.
Para la cicatrización se usa con mayor frecuencia alantoína y centella asiática.
Las sustancias que aclaran las manchas oscuras en las palmas son principalmente el ácido kójico, varios extractos vegetales como romero, aloe vera, manzanilla, té verde, morera, vitamina C y sus derivados.
Para la protección contra los rayos UV, se pueden usar filtros minerales o químicos.
Algunos consejos
- Si sus manos no son muy exigentes, será suficiente una crema ligera para manos, como nuestro AtopicLotion o AtopicCream.
- Si sus manos están muy secas, le recomendamos una crema con textura más rica, como AtopicCream/AtopicLotion en combinación con ProtectBalm.
- Si tiene la piel dañada por el uso de desinfectantes, con enrojecimiento y ardor, use AtopicBalm en las áreas inflamadas, luego continúe con AtopicCream y/o ProtectBalm.
- Si sus manos son sensibles, evite cremas con fragancias. Todos nuestros productos son adecuados para piel sensible.
- Para mejorar la microcirculación de las manos, use cremas con mentol, eucalipto o extracto de ginkgo.
- Para un mejor efecto de la crema, puede ponerse guantes en las manos.
- Lave los platos con guantes para evitar mojar las manos y dañar la barrera cutánea.
- Use guantes en invierno, ya que protegerán sus manos de factores externos. Para proteger la piel de las grietas en invierno, le recomendamos ProtectBalm.
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