تغيرات جلد اليدين والعناية بها

هل تعالج الجزء العلوي والسفلي من راحة اليد بنفس الطريقة؟ لماذا يكون الجزء السفلي من راحة اليد أكثر دهنية دائمًا، بينما يمتص الجزء العلوي الكريم بسرعة؟ متى يكون الوقت المثالي لوضع كريم اليدين؟ 

الجزء السفلي من راحة اليد أكثر سمكًا، ولا يحتوي على بصيلات شعر أو غدد دهنية. السطح مكون من خطوط وتلال تسمى بصمات الجلد. الجزء الأمامي من راحة اليد مختلف تمامًا عن الجزء السفلي. الجلد أقل سمكًا وأكثر تصبغًا، كما أنه غني بالشعر والغدد.

عادة ما يزعجنا أن الجزء السفلي من راحة اليد يبقى دهنيًا بعد وضع الكريم، لأن هذا الجزء عادة ما يكون أكثر ترطيبًا لأنه أقل تعرضًا للعوامل الخارجية. غالبًا ما يتأثر الجزء العلوي فقط من راحة اليد، حيث لدينا بشرة "عادية"، لذلك يحتاج هذا الجزء إلى المزيد من الاهتمام والعناية. 

ما هو المثالي للعناية باليدين؟

منتجات التجميل التي قد تكون مخصصة فقط للجزء العلوي أو السفلي من راحة اليد. لكن هذا ليس عمليًا تمامًا، لذلك توجد منتجات تلبي احتياجات راحة اليد بالكامل إلى حد ما. ومن الصحيح أيضًا أن معظم كريمات اليدين متاحة بأسعار معقولة جدًا ولا يستطيع المصنع تحمل مكونات باهظة الثمن جدًا، لذلك يستخدمون مكونات مثبتة وأرخص. 

ماذا يحدث أثناء وبعد غسل اليدين؟

عندما نغسل أيدينا، لا نزيل فقط الأوساخ، بل نضر أيضًا حاجزنا الذي يحمي الجلد. هذا الجلد يصبح أكثر عرضة لاختراق المواد المسببة للحساسية ويتفاعل بسرعة مع المواد المهيجة. لذلك، من المثالي أن يكون لدينا كريم لليدين إلى جانب الصابون ونضعه دائمًا بعد الغسل. نوصي بـ AtopicCream.

في الجدول وصفنا أكثر التغيرات الجلدية شيوعًا التي يمكن أن تظهر على راحة اليد. 

ماذا عن المعقمات؟

أيدينا تعرضت مؤخرًا للغسل المتكرر وكذلك للتعقيم. ونتيجة لذلك، أصبحت اليدان أكثر جفافًا، كما أن الحاجز الجلدي تضرر، لذلك أصبحت العناية باليدين ضرورية تقريبًا. في ما يلي سنركز أكثر على جفاف اليدين وكيف يمكننا تحسين ذلك أو حتى منعه. 

منتجات التجميل للعناية باليدين تحتوي على مكونات التي:

1. تعتني ببشرة اليدين 
2. ترفع مستوى الرطوبة في الجلد
3. تساهم في الوظيفة الطبيعية للحاجز الجلدي
4. تساعد على الشفاء
5. تفتيح البقع
6. تحمي من أشعة UV

ما هي المرطبات وما هي أنواعها؟

تعمل بآليتين. يمكن أن تعمل كعوازل، مما يعني أنها تشكل طبقة على الجلد وتمنع تبخر الماء. أو يمكن أن تكون مرطبات تحتفظ بالماء في الطبقة القرنية. وهناك أيضًا المرطبات الدهنية، وهي مواد محبة للدهون تعمل كعوازل لكنها عادة تدعم الوظيفة الطبيعية للحاجز الجلدي وتمنع فقدان الماء المفرط.

ما هي المواد المناسبة لتجديد حاجزنا الجلدي؟

الزيوت النباتية التي تحتوي على حمض اللينوليك، حمض اللينولينيك، حمض الأراكيدونيك، فيتامين E ومشتقاته، فيتامين A، الكوليسترول والسيراميدات، بالإضافة إلى الأحماض ألفا هيدروكسي. معظم هذه المواد تساعد في الوظيفة الطبيعية للحاجز الجلدي أو تدعم تجديده. 

للتئام الجروح يُستخدم غالبًا الألانتوين وcentella asiatica. 

المواد التي تفتح البقع الداكنة على راحة اليد هي بشكل رئيسي حمض الكوجيك، ومستخلصات نباتية مختلفة مثل إكليل الجبل، الألوة فيرا، البابونج، الشاي الأخضر، التوت، فيتامين C ومشتقاته. 

للحماية من أشعة UV يمكننا استخدام الفلاتر المعدنية أو الكيميائية. 

بعض النصائح

1. إذا لم تكن يداك بحاجة إلى عناية مكثفة، يكفي كريم يد خفيف، مثل AtopicLotion أو AtopicCream.
2. إذا كانت يداك جافتين جدًا، نوصي بكريم ذو تركيبة أغنى مثل AtopicCream/AtopicLotion مع ProtectBalmom.
3.  إذا كانت بشرتك متضررة بسبب استخدام المعقمات، وكانت البشرة حمراء وملتهبة، استخدم AtopicBalm على المناطق الملتهبة، ثم تابع باستخدام AtopicCream و/أو ProtectBalmom.
4. إذا كانت يداك حساسة، تجنب الكريمات المعطرة. جميع منتجاتنا مناسبة للبشرة الحساسة.
5. لتحسين الدورة الدموية الدقيقة في اليدين، استخدم كريمات تحتوي على المنثول، الأوكالبتوس، أو مستخلص الجنكة.
6. لتحقيق تأثير أفضل للكريم، يمكنك ارتداء قفازات على اليد.
7. اغسل الأطباق بالقفازات لتجنب بلل اليدين وتلف الحاجز الجلدي. 
8. ارتدِ القفازات في الشتاء لأنها ستحمي يديك من العوامل الخارجية. لحماية الجلد من التشقق في فصل الشتاء نوصي بـProtectBalm.

[button et_class=”” target=”_self” style=”medium” url=”https://skinfairytale.si/trgovina/” icon=”” title=”VSTOPI V TRGOVINO”]

أبزغ JM، كابل MA. الآفات الجلدية السطحية المكتسبة الحميدة في اليد. مجلة جراحة اليد، 2012:37(2);378–393

ويبر TM، شولرمان AM، بريتنباخ U، شيردين U، كوفز A. مرطبات اليد والقدم. الأمراض الجلدية التجميلية. 2016:139–147.

ريغانو L. فك تشفير تشريح الصيغة – كريمات اليد والمعقمات. مستحضرات التجميل والعناية الشخصية. 2013.