Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Кожата е изключителен орган, който ни съобщава повече, отколкото можем да си представим. Изключително важно е как я поддържаме. Важно е кожата ни да е здрава, защото само така нейните процеси функционират правилно.
Кожата не е нещо дадено. Нейните функции за регулиране на температурата са изключителни, както и способността ѝ да предпазва от UV лъчи и да изпарява вода. Тя е орган, който ни показва как се чувства тялото ни отвътре и е правилно да обръщаме внимание на нейните знаци и симптоми.
Познаваме различните типове кожа може да ти помогне да разбереш по-лесно своята кожа. Ако често се питаш какъв тип е кожата ти, как се държи, търсиш причините защо определени продукти не ѝ подхождат, това може да е резултат и от неправилна грижа и недостатъчно познаване на кожата ти.
Представям ти 4 основни типа кожа, които в началото на 20-ти век е определила Хелена Рубинщайн и които и до днес са основата, по която се ръководим, въпреки че днес типовете кожа се разглеждат много по-комплексно. Системата на Бауман се базира на въпросник и определя 16 типа кожа.
МАЗНА КОЖА
Мазната кожа се получава поради повишено отделяне на себум от мастните жлези. Това не е проблем само при жените, а и при мъжете. Периодът на повишено отделяне на себум е точно в пубертета, под влияние на андрогенни хормони. Може да се прояви в леки форми, но често състоянието е резултат от акне. Визуално това не е приятен тип кожа и за много хора е неприятен.
Характеристики:
- разширени пори (чело, брадичка, нос),
- блясък,
- генетична предразположеност,
- стрес,
- хормони,
- нездравословно хранене.
Грижа за мазна кожа:
- Нежна, мека грижа с почистващи средства, които не дразнят кожата.
- Използване на нежни ексфолианти (те помагат за отстраняване на мъртвия слой и предотвратяват появата на акне).
- Използване на антимикробни средства.
- Продукти за грижа, съдържащи съставки, които абсорбират излишните липиди на повърхността на кожата.
- Не използваме тежки, мазни кремове и мехлеми, които съдържат съставки, които допълнително омазняват кожата и са неподходящи по състав.
СУХА КОЖА
Характерна за сухата кожа е липсата на вода в роговия слой поради намалено съдържание на естествения овлажняващ фактор или променен липиден състав. Поради нарушената бариерна функция на кожата се наблюдава повишена трансепидермална загуба на вода. Към появата на суха кожа допринасят недостатъчният прием на вода и излагането на външни фактори (ниска влажност, ниска температура, вятър, замърсен въздух, климатични уреди). Оптималната стойност на вода в здрава рогова кожа е 13 до 20%, клиничните признаци се появяват, когато съдържанието на вода падне под 10%.
Характеристики:
- кожата е без блясък,
- по-малко еластична,
- сухи бели люспи,
- пукнатини,
- на допир грапава,
- груба,
- сърбяща,
- усещане за боцкане, парене.
Грижа за суха кожа:
- Продуктите за суха кожа обикновено съдържат овлажнители, емолиенти и оклузиви. С овлажнителите осигуряваме подходяща влажност на кожата чрез свързване на вода, което кара роговия слой леко да набъбне и придава вид на по-гладка кожа.
- В натуралната козметика като овлажнители често се използват глицерин, сорбитол, урея. При по-ниска влажност овлажнителите свързват вода от по-дълбоките слоеве на епидермиса, което може да влоши състоянието на сухата кожа.
- Затова при грижата е важно да комбинираме овлажнители, оклузиви (например ланолин) и емолиенти (например растителни масла).
СМЕСЕНА КОЖА
Смесената кожа е комбинация от суха и мазна кожа едновременно. Често се проявява с типичната Т-зона, където кожата е мазна, и сухи участъци на други части на лицето. Мазната кожа има два подтипа. Когато себумът е по-течен, говорим за мазна олиозна кожа (олиозна, блестяща, мазна на допир), а когато е восъчен, твърд и присъства и в порите, говорим за асфиктична кожа (груба, неравна, на допир суха, с комедони и пъпки).
- Грижата за смесена кожа често е предизвикателство, тъй като се грижим за два типа кожа едновременно.
- Причини за появата на смесена кожа могат да бъдат хормонални промени, нездравословно хранене, стрес, неправилна грижа, употреба на лекарства.
- Важно е да не изсушаваме кожата, да използваме правилно комбинации от почистващи средства и други продукти за грижа и да поддържаме подходящо pH и достатъчна влажност на кожата и в помещението. Избягваме алкохол, тъй като той дразни кожата и я кара да се омазнява повече от обичайното.
НОРМАЛНА КОЖА
Само малцина са щастливците, които могат да се похвалят с кожа без никакви проблеми. По-лесно е да се открие нормален тип кожа при деца, отколкото при възрастни. Основните ѝ характеристики са гладка повърхност без изразени промени, несъвършенства, явни признаци на фотостареене. Равномерен тен, видими, но не разширени пори, балансирано производство на себум, нормално лющене и подходяща влажност на кожата. Кожата е здрава, красива и сияйна. Ненатоварваща и безпроблемна. Всеки би искал такава.
Продуктите за грижа на нормална кожа трябва да са формулирани така, че да поддържат здравословния баланс, който кожата има.
ВАЖНО: независимо от типа кожа, в който се намираш, всеки ден е изключително важна SPF защита. Отлична статия на Катерина за значението ѝ можеш да прочетеш тук.
Махам, Моника CEO, автор на наградения онлайн дневник за 2018 г. в категорията най-добър словенски блог за красота 2018/ Sugarlove blog.