UV FILTRY

UV filtry

Opakované vystavení UV záření hraje důležitou roli při stárnutí, imunosupresi (potlačení normální funkce imunitního systému), kožním rakovinám a zhoršování fotodermatóz (kožních onemocnění způsobených slunečním zářením). Podle údajů Nadace pro kožní rakovinu (Skin Cancer Foundation) vzniká 90 % všech nemelanomových kožních rakovin a 86 % melanomů v důsledku vystavení slunečnímu záření. 

Proto se nám ochrana před sluncem zdá velmi důležitá, co ty na to?

Ochrana před sluncem nejsou jen opalovací krémy, ale také pokrývky hlavy, sluneční brýle a oblečení, které nás chrání před slunečními paprsky. 

V blogovém příspěvku o opalovacích krémech jsme vysvětlili základy ochrany před sluncem a rozdíly mezi minerálními a chemickými filtry. Vyvrátili jsme mýty o tvrzeních, která se objevují ve světě opalovacích krémů. Pokud jsi to ještě nečetl, doporučuji ti nejdříve přečíst tento blog: JSOU OPALOVACÍ KRÉMY OPRAVDU ŠKODLIVÉ?

Bílá elegance?

Pokud ti na mysl přišla bílá stopa, kterou zanechávají minerální nebo fyzikální filtry, TERNA! Nejvíce používané, známé a bezpečné jsou oxid titaničitý a oxid zinečnatý. Obvykle se používá kombinace obou, protože tak dosáhneme širokospektrální ochrany, tedy UV-A a UV-B. 

Vědci se shodují, že právě tyto dva filtry nejlépe chrání naši pokožku a nedráždí ji. Je pravda, že oxid zinečnatý dělá formulaci podobnou bílé pastě, oxid titaničitý pak krém ještě více „zbělí“. Částice lze sice mikronizovat (zmenšením částic bílý film, který by krém měl zanechávat, mizí), ale stále nedosáhneme stejného výsledku jako při použití chemických filtrů, které nezanechávají bílý film. Navíc jsou minerální ochranné krémy dražší a jejich formulace je náročnější, protože minerální filtry jsou špatně rozpustné. 

Co vypadá esteticky lépe?

Chemické filtry! Jsou méně účinné při ochraně před sluncem, pokud je používáme jednotlivě, proto je potřeba kombinace více z nich, abychom dosáhli požadované širokospektrální ochrany. Filtry, které jsou nejčastěji používány a nacházejí se ve dvou třetinách všech opalovacích krémů s chemickými filtry v Americe, jsou oxybenzon a oktinoxát. Obavy vyvolalo to, že tyto filtry jsou potenciálně alergenní, vstřebávají se do našeho těla, ale největší pozornost vzbudil jejich dopad na životní prostředí. Oxybenzon byl v roce 2014 v Americe označen za alergen roku, v Evropské unii byly tyto filtry většinou již nahrazeny. 

Bělení korálů

Oxybenzon, oktokrylen, oktinoxát a ethylhexyl salicylát by měli způsobovat bělení korálů. Kromě toho se oxybenzon a oktinoxát nepoužívají jen v opalovacích krémech, ale také v produktech osobní péče. Na Havaji byla proto omezena jejich použití, zejména v blízkosti pláží. Odhaduje se, že přibližně 25 % opalovacího krému se smyje během 20 minut, což představuje mezi 4000 a 6000 tunami opalovacích krémů ročně. Korály potřebují pro přežití ochranné prostředí, speciální druh řas a složky pro fotosyntézu. Řasy se oddělují od korálů, což zvyšuje riziko nemocí korálů a korálové útesy tak pomalu doslova mizí. 

Jak interpretovat studie?

Bylo prokázáno, že oxybenzon ovlivňuje androgeny a estrogeny při chronické expozici tohoto filtru. Studie byla prováděna na rybách a potkanech, kterým byl filtr podáván orálně. Zajímavé je, že k dosažení stejných množství, jaká byla zaznamenána u zvířat, by bylo potřeba nanášet si denně 2 mg/cm2 po celém těle po dobu 35 let. My však krém nanášíme v menším množství, než je potřeba, a používáme ho možná 1 měsíc v roce, a to ještě jen v ojedinělých případech. To znamená, že je těžké dosáhnout takových hladin jako ve studii, a proto je používání krémů s těmito filtry stále bezpečné, i když se na první pohled může zdát, že nejsou.  

Netypické možnosti ochrany před sluncem

Tropický kapradina, niacinamid a alfamelanotid (analog hormonu, který stimuluje melanocyty). Většinou působí antioxidačně a protizánětlivě, zabraňují vzniku aktinické keratózy a dalších fotodermatóz. Stručně řečeno, zmírňují poškození, která můžeme utrpět vlivem slunečního záření. 

Přehled novějších/nejběžnějších/fyzikálních UV filtrů

Novější filtry

Bizoktrizol a bemotrizinol jsou velmi bezpečné filtry, nevykazují alergenní účinky a nepronikají kůží. Bizoktrizol patří mezi chemické a fyzikální filtry, protože světlo odráží i absorbuje. Uvinul jsou specifické pro UV-A a UV-B, nedráždí kůži a nejsou ani fototoxické ani fotosenzitivní. Všechny tyto filtry jsou velmi účinné již při velmi nízkých koncentracích. 

Nano formy minerálních filtrů

Existuje mnoho diskuzí o škodlivosti nano filtrů. Zejména nano oxid zinečnatý by měl uvolňovat elektrony, které vytvářejí volné radikály, jež poškozují DNA, lipidy a proteiny. V praxi jsou však všechny nanočástice v opalovacích krémech potaženy křemíkem, což znamená, že množství volných radikálů uvolněných do prostředí je skutečně omezené. Navíc studie prokázaly, že nanočástice neprocházejí neporušenou kůží a většinou zůstávají v rohové vrstvě. Studie, která zajistila podání nano filtrů intravenózně a podkožně, prokázala nízkou škodlivost filtrů. Filtry v nano formě jsou tedy také bezpečné.

Dodatečná lokální ochrana antioxidanty

Složky jako sójový extrakt, vitamín C, vitamín E, olej z hroznových jader, selen, hořčík, extrakt z řas, ostropestřec mariánský a polyfenoly v čaji (zelený, černý čaj) prokazatelně snižují tvorbu reaktivních kyslíkových sloučenin. Kombinace antioxidantů v opalovacích krémech je lepší pro ochranu než samotné opalovací krémy bez antioxidantů. 

Literatura:

Yeager, DG, Lim HW. Co je nového v fotoprotekci. Dermatologic Clinics. 2019

Siller, A., Blaszak, S. C., Lazar, M., & Olasz Harken, E. (2019). Aktualizace o účincích složek opalovacích krémů oxybenzonu a octinoxátu na lidi a životní prostředí. Plastic Surgical Nursing, 39(4), 157–160.

Monteiro-Riviere NA, Wiench K, Landsiedel R a kol. Hodnocení bezpečnosti opalovacích přípravků obsahujících nanočástice oxidu titaničitého a oxidu zinečnatého na UVB spálené kůži: in vitro a in vivo studie. Toxicol Sci. 2011;123:264–80.

Fabian E, Landsiedel R, Ma-Hock L a kol. podávaných nanočástic oxidu titaničitého u potkanů.

Arch Toxicol 2008;82:151–7. Distribuce v tkáních a toxicita intravenózně

Schlumpf M, Cotton B, Conscience M a kol. Estrogenita UV filtrů in vitro a in vivo. Environ

Health Perspect. 2001;109:239–44.

Wang SQ, Burnett ME, Lim HW. Bezpečnost oxybenzonu: uvedení čísel do kontextu. Arch Dermatol. 2011;147:865–6.

Dunaway S, Odin R, Zhou L a kol. Přírodní antioxidanty: více mechanismů ochrany pokožky před slunečním zářením. Front Pharmacol. 2018;9:392.

Sánchez Rodríguez A, Rodrigo Sanz M, Betancort Rodríguez JR. Výskyt osmi UV filtrů na plážích Gran Canaria (Kanárské ostrovy). Přístup k hodnocení environmentálního rizika. Chemosphere. 2015;131:85–90.

SCCP. Stanovisko k Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (https://ec.europa.eu/health/ph_risk/committees/04_sccp/docs/sccp_o_130.pdf)