ANTIAGEING – Was können wir von einer Gesichtscreme erwarten und was nicht?

Wahrscheinlich verwenden die meisten Menschen eine Gesichtscreme, überwiegend Frauen. Werbungen, die man im Fernsehen oder anderswo im Internet sieht, versprechen ewige Jugend, Belebung und Verjüngung des Gesichts in nur wenigen Tagen. Aber denken Sie mal nach, wenn das wirklich so wäre, wer würde dann in einem Jahr noch Cremes kaufen, wenn alle bereits das gewünschte Ergebnis erreicht hätten? Wahrscheinlich niemand.

In diesem Blog stellen wir dir vor, was die Hauptaufgabe einer Creme überhaupt ist und wie sich das auf unserer Haut zeigt. Wann können wir sagen, dass wir von einer Creme zu viel erwarten und wann sind unsere Erwartungen gerechtfertigt?

Wie schnell wir altern, hängt von mehreren Faktoren ab, aber größtenteils ist es die Folge von oxidativem Stress. Grundsätzlich können oxidativer Stress von Antioxidantien neutralisiert werden, aber irgendwann ist die Situation nicht mehr kontrollierbar und wir beginnen zu altern. Gerade aus diesem Blickwinkel ist Anti-Aging eine Herausforderung sowohl für kosmetische als auch pharmazeutische Unternehmen.

Nachfrage nach Anti-Aging…

Derzeit gibt es verschiedene Strategien zur Verjüngung. Leichte und moderate Fältchen sowie andere Altersanzeichen können lokal behandelt werden. Tiefere Falten werden von Experten meist mit Botulinumtoxin A („Botox“) oder anderen dermalen Fillern behandelt.

Was „pflegt“ und was „befeuchtet“ eine Creme?

Eine Creme besteht grob aus einer Öl- und einer Wasserphase. In die Wasserphase werden meist Feuchthaltemittel hinzugefügt, die für die richtige Feuchtigkeit in der Haut sorgen. In die Ölphase kommen bestimmte Öle und Butter, die die Haut pflegen, vor äußeren Einflüssen schützen usw. Als zusätzliche Inhaltsstoffe können noch Wirkstoffe und andere notwendige Substanzen hinzugefügt werden, damit das Produkt überhaupt existieren kann.

Gesichtscremes tragen dazu bei, alle zuvor aufgetragenen Produkte zu schützen und potenziell das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Aber das Altern wird die Creme leider nicht verhindern.

Warum ist das so?

Unsere Haut, genauer gesagt die Hautbarriere, hat die Aufgabe, keine Stoffe durchzulassen, egal ob diese gut oder schlecht für die Haut sind. Mit kosmetischen Produkten versuchen wir, die Haut sozusagen auszutricksen, damit sie bestimmte gute Stoffe dennoch aufnimmt, denn so sorgen wir für eine gesunde und straffe Haut. Dafür ist jedoch ein spezieller Ansatz nötig, damit die Stoffe an den gewünschten Ort gelangen.

Es ist nicht alles schwarz oder weiß

Natürlich gibt es auf dem Markt Cremes, die eine gewisse Verjüngungswirkung haben, aber das hängt von mehreren Parametern ab. Der wichtigste ist der Gehalt eines bestimmten Wirkstoffs und in welcher Konzentration dieser in der Creme enthalten ist.

Also, wenn der Wirkstoffgehalt zu gering ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir nicht das gewünschte Ergebnis erreichen. Wenn der Wirkstoff jedoch in empfohlenen Konzentrationen enthalten ist, kann man durch regelmäßige und richtige Anwendung der Creme und anderer kosmetischer Produkte eine Verbesserung erzielen.

Es muss auch sichergestellt sein, dass der Wirkstoff stabil ist und an den Wirkungsort gelangt, sonst gibt es keine Wirkung, selbst wenn die Konzentration stimmt.

Anti-Aging-Inhaltsstoffe sind meist Antioxidantien, es gibt aber auch verschiedene Peptide, Kombinationen mit Säuren, Vitamine und verschiedene neue Inhaltsstoffe, die täglich entdeckt und entwickelt werden. Die Auswahl ist wirklich riesig!

Studien

In einer Studie wurden mehrere kosmetische Produkte mit dem Gehalt eines starken Antioxidans getestet. Frauen ab 35 Jahren verwendeten täglich eine Tages- und Nachtcreme sowie eine Augencreme aus derselben Linie. Nach 28 Tagen berichteten die Testpersonen, dass die Cremes zu einer besseren Hautfeuchtigkeit beitragen, bei einigen verbesserte sich auch die Hautelastizität und die Faltentiefe nahm ab.

In einer anderen Studie wurde als verjüngender Wirkstoff eine Kombination aus Ferulasäure, Ingwerextrakt, Gotu Kola (Centella asiatica) und Öl der brasilianischen Kresse verwendet. Nach acht Wochen berichteten die Teilnehmer von einer besseren Hautstraffheit, was darauf hindeutet, dass diese Inhaltsstoffe verjüngend wirken.

In der zweiten Studie gab es allerdings zu wenige Freiwillige, sodass man nicht mit Sicherheit sagen kann, dass die Studie wirklich erfolgreich war. Grundsätzlich wirken verjüngende Cremes aber so, wie in der Studie beschrieben, und das wurde auch bewiesen.

Wie sieht es mit Prävention aus?

Wenn du mit der Anwendung eines Produkts früher beginnst als vorgesehen und für Prävention sorgst, besteht die Möglichkeit, dass du die Altersanzeichen erfolgreich hinauszögern kannst. Wahrscheinlich kannst du sie nicht verhindern, aber durch richtige Hydratation und Hautpflege wird deine Haut länger frisch, strahlend und vor allem gesund aussehen. Und genau das wollen wir doch, oder?

Erwarte nicht das Unmögliche

Cremes sind eine ergänzende bzw. eher abschließende Phase der Hautpflege. Für spezifischere Pflege solltest du lieber Seren und verschiedene Säurepeelings verwenden, die in bestimmte Hautschichten eindringen können. Seren haben meist auch höhere Konzentrationen an Wirkstoffen im Vergleich zu Cremes und sind daher auch erfolgreicher, auch im Kampf gegen Falten.

Wichtig ist aber noch mehr, dass wir für gesunde Haut von innen sorgen. Das umfasst eine richtige Ernährung, Bewegung, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, falls nötig, usw.

Früher oder später bekommen wir alle Fältchen und müssen uns nicht dafür schämen. Sei stolz auf deine Haut.

Literatur:

Carroll JM, Hanna S, Guenther LC, Boucher N. Vergleich von topischen Anti-Aging-Cremes bei der Behandlung von lateralen Krähenfüßen. Journal of Cosmetic Dermatology. 2019;00:1-11

Moldovan M, Lahmar A, Bogdan C, Părăuan S, Tomuță I, Crișan M. Formulierung und Bewertung einer Wasser-in-Öl-Creme mit pflanzlichen Wirkstoffen und Ferulasäure. Clujul Medical. 2017; 90(2):212