INCI-Liste: Was sie bedeutet und wie man sie bei Kosmetik richtig liest?

Interessierst du dich dafür, was sich hinter den langen, lateinischen Begriffen auf deiner Creme, deinem Serum oder Shampoo verbirgt? Willkommen in der Welt der INCI-Bezeichnungen – das ist die Sprache, in der alle kosmetischen Inhaltsstoffe sprechen. Dieser Artikel hilft dir zu verstehen, was INCI ist, wie man es liest und warum es bei der Auswahl von Kosmetikprodukten wichtig ist.

Was ist INCI?

INCI ist die Abkürzung für International Nomenclature of Cosmetic Ingredients – die internationale Nomenklatur der kosmetischen Inhaltsstoffe. Es handelt sich um ein standardisiertes Benennungssystem, das von allen EU-Mitgliedstaaten und vielen anderen Ländern, einschließlich Großbritannien, verwendet wird. INCI ermöglicht es, dass man unabhängig davon, ob man eine Creme in Slowenien oder Spanien kauft, immer dieselbe Inhaltsstoffangabe auf der Verpackung findet.

Warum ist die INCI-Liste wichtig?

INCI ist gesetzlich auf allen Kosmetikprodukten vorgeschrieben. Ihr Hauptzweck ist Transparenz – damit du als Verbraucher überprüfen kannst, was das Produkt enthält. Das ist besonders wichtig, wenn du Allergien hast, empfindliche Haut, spezielle Vorlieben (z. B. Vermeidung von Duftstoffen oder ätherischen Ölen) oder wenn du schwanger bist und bestimmte Inhaltsstoffe meiden möchtest.

Wo finde ich die INCI-Liste?

Die INCI-Liste ist normalerweise auf der äußeren (sekundären) Verpackung des Produkts, wie der Schachtel, angegeben. Wenn das Produkt keine Schachtel hat (z. B. eine Serumflasche), muss die Liste auf der Primärverpackung stehen. Es müssen alle absichtlich zugesetzten Inhaltsstoffe angegeben sein.

Wie sind die Inhaltsstoffe aufgeführt?

• Inhaltsstoffe, die mehr als 1 % enthalten, müssen in absteigender Reihenfolge aufgeführt werden.
• Inhaltsstoffe unter 1 % können in beliebiger Reihenfolge aufgeführt werden.
• Ganz oben auf der Liste steht üblicherweise aqua (Wasser), da es meist der Hauptbestandteil ist.

Aber Vorsicht: Manchmal nutzen Marken die Regel der beliebigen Reihenfolge unter 1 % aus und platzieren marketingwirksame Inhaltsstoffe höher, als sie tatsächlich enthalten sind – das ist erlaubt, kann aber irreführend sein.

Kann ich aus der INCI-Liste die Wirksamkeit eines Produkts ablesen?

Leider nicht. Die INCI-Liste sagt nicht aus:

• Die genauen Konzentrationen der Inhaltsstoffe (außer bei wenigen Ausnahmen wie Phenoxyethanol, das auf 1 % begrenzt ist).
• Ob das Produkt wirklich wirksam ist.
• Wie die Qualität der Inhaltsstoffe ist.
• Welchen pH-Wert das Produkt hat – was für die Wirkung von Säuren und Vitamin C entscheidend ist.
• Ob das Produkt eine fachgerechte Sicherheitsbewertung hat.

Beispiel: Allantoin und seine Position auf der INCI-Liste

Allantoin ist ein äußerst wirksamer Feuchtigkeitsspender und regenerierender Inhaltsstoff, der bereits in Konzentrationen von 0,1–0,5 % wirkt. Wenn es am Ende der INCI-Liste steht, bedeutet das nicht, dass das Produkt unwirksam ist – es ist nur ein Inhaltsstoff, der keine hohe Konzentration für seine Wirkung benötigt.

Wie nutze ich die INCI-Liste für mich?

Wenn du empfindliche Haut hast, Allergien oder bestimmte Inhaltsstoffe meiden möchtest (z. B. ätherische Öle, Sulfate, Alkohol, Mineralöle), ist die INCI-Liste ein wichtiges Werkzeug. Nutze sie, um:

• Bestimmte Inhaltsstoffe zu vermeiden (z. B. Parfum, SLS, Limonene).
• Wirkstoffe zu erkennen, die du suchst (z. B. Niacinamid, Hyaluronsäure, Panthenol).
• Die Eignung von Produkten während der Schwangerschaft zu prüfen (meide Retinol, hohe Konzentrationen von Salicylsäure, bestimmte ätherische Öle).

Was bedeuten CI-Nummern und Allergene in der INCI?

Am Ende der INCI-Liste findest du oft Inhaltsstoffe wie Limonene, Linalool, Citronellol – das sind natürliche Allergene aus ätherischen Ölen oder Parfums. Sie sind in Spuren enthalten und müssen vom Hersteller angegeben werden, wenn sie mehr als 0,001 % im Produkt enthalten sind, das auf der Haut verbleibt.

CI-Nummern kennzeichnen Farbstoffe – z. B. CI 77491 (Eisenoxid) oder CI 77891 (Titandioxid). Wenn Titandioxid als CI-Nummer angegeben ist, handelt es sich um einen Farbstoff. Wenn es als „Titanium Dioxide“ aufgeführt ist, wird es als UV-Filter verwendet.

Warum unterscheidet sich die INCI manchmal?

Wenn du die INCI auf der Webseite und der Produktverpackung vergleichst, kann es Unterschiede geben. Das kann passieren, wenn:

• Du eine frühere Version des Produkts mit alter Zusammensetzung gekauft hast.
• Die Etiketten noch nicht aktualisiert wurden.
• Das Produkt aus einer anderen Serie mit angepasster Zusammensetzung stammt.

Bei SkinFairytale streben wir maximale Transparenz an – jedes Produkt hat auch auf der Webseite eine aktuelle INCI-Liste.

Wie sieht es mit der Länge der INCI-Liste aus – ist kürzer besser?

Nicht unbedingt. Eine kürzere INCI-Liste kann eine minimalistischere, konzentriertere Formulierung bedeuten. Eine längere INCI-Liste kann auf eine komplexere Zusammensetzung mit mehr aktiven Inhaltsstoffen, Konservierungsmitteln, Stabilisatoren und Pflanzenextrakten hinweisen. Wichtig ist, dass du die wichtigen Wirkstoffe erkennst und dich auf sie konzentrierst.

Wie kann dir die CosIng-Datenbank helfen?

Wenn du einen Inhaltsstoff nicht kennst, kannst du ihn in der europäischen CosIng-Datenbank nachschlagen, wo du Informationen zu seiner Funktion, Einschränkungen und Sicherheitsempfehlungen findest.

Fazit: Lass INCI zu deinem Verbündeten werden

Die INCI-Liste ist eine unverzichtbare Informationsquelle, aber nicht allwissend. Sie sagt dir nicht, wie wirksam ein Produkt ist, kann dir aber helfen, unerwünschte Inhaltsstoffe auszuschließen und eine bessere Pflege für dich auszuwählen.

Möchtest du die INCI unserer Produkte prüfen? Besuche SkinFairytale.si, wo dich bei jedem Produkt eine transparente INCI-Liste erwartet. Wenn du Hilfe brauchst, schreibe uns – wir beraten dich gerne!