Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Immer mehr Menschen leiden an chronischer Hautentzündung, die als Rosazea bezeichnet wird. Im Gesicht zeigt sie sich als Rötung auf den Wangen und um die Nase. In schweren Fällen kann es zu einer Verdickung der Nase und Wangen kommen, im Verlauf der Krankheit entstehen kleine eitrige Bläschen, das Gesicht beginnt anzuschwellen, und die Talgdrüsen vergrößern sich ebenfalls.
Ausbrüche treten meist dann auf, wenn der Patient verschiedenen Veränderungen ausgesetzt ist, wie Temperaturwechsel, Entspannung in der Sauna, Schwimmen in Pools oder beim Verzehr stark gewürzter und heißer Speisen, Alkohol, zu wenig Magensäure, Verstopfung, Gastritis, Nährstoffmangel (vor allem Mangel an B-Vitaminen), Dysbiose (Ungleichgewicht der Darmmikroorganismen, pathologische Darmflora) oder Reaktionen auf synthetische Hormone.
Die Entstehung der Rosazea kann bereits in einer genetischen Veranlagung und problematischer, empfindlicher Haut liegen. Die Krankheit betrifft Personen zwischen 30 und 50 Jahren, zeigt sich aber in letzter Zeit auch vermehrt bei jüngeren Menschen. Die Erkrankung tritt häufiger bei Frauen auf. Es gibt viele Ursachen, darunter Allergien, hormonelle Veränderungen, Stress, Bakterien und Milben.
In China stellte Professor Zhao Zhongzhou fest, dass das Auftreten von Rosazea mit einem Befall der Milbe Demodex zusammenhängen kann. In jeder Talgdrüse lebt mindestens eine Milbe, oft sind es mehrere. Je schlechter der Zustand, desto mehr Milben sind vorhanden.
Rosazea wird auch mit Helicobacter pylori in Verbindung gebracht
In einer Studie wurde bestätigt, dass eine Infektion mit Helicobacter pylori an der Entwicklung der Rosazea beteiligt ist. Es wird vorgeschlagen, Patienten mit Rosazea auf eine H. pylori-Infektion zu testen. Patienten mit Rosazea, die positiv auf H. pylori getestet wurden, sollten mit einer Eradikation der Bakterien behandelt werden, um die therapeutische Wirkung der Rosazea-Behandlung zu verbessern. Diese Studie ergänzt, dass die H. pylori-Infektion in die Entwicklung der Rosazea involviert ist. Epidemiologische Untersuchungen und Versuche bestätigten, dass eine Infektion mit Helicobacter pylori mit der Entwicklung der Rosazea verbunden ist. Die Wirkung der Anti-H.-pylori-Therapie ist besser als die routinemäßige Therapie der Rosazea. H. pylori kann das Immunsystem stimulieren, eine große Anzahl entzündlicher Mediatoren zu produzieren, was zum Auftreten und zur Verschlechterung der Entzündung führt.
Was bei Rosazea passiert:
Beim betroffenen Patienten tritt eine allergische Reaktion auf die Milben oder deren Ausscheidungen auf. Die Folge ist Schwellung und Rötung, oft auch Juckreiz und Entzündung der Haarfollikel mit Schwellung. So entstehen Pickel, aus denen sich im weiteren Verlauf der Krankheit Eiterbläschen entwickeln.
und/oder
Die Anzahl der Milben nimmt stark zu. Es kommt zu einem massiven Milbenbefall, dem der Körper nicht mehr widerstehen kann, und die Krankheit bricht aus. Die Milben schädigen durch Beißen die Haut und Poren. Die Hautporen verstopfen. Die Folge ist eine Hautentzündung mit den bereits beschriebenen Folgen. Wie schwer und umfangreich die Hautprobleme sind, hängt davon ab, wie gut oder schlecht der Mensch die Milben verträgt. Alles ist möglich, von keiner Reaktion bis zu extrem schweren Hautproblemen.
Ernährung bei Rosazea
Trinken Sie keine zu heißen Getränke und essen Sie keine zu heißen Speisen, da dies die Durchblutung beschleunigt und zur Erweiterung der Blutgefäße beiträgt. Warten Sie lieber etwas, bis das Essen abgekühlt ist, bevor Sie Ihre Mahlzeit beginnen. Gesättigte Fettsäuren verschlimmern Entzündungen im Körper, was auch für Hautprobleme gilt. Rotes Fleisch, Gluten, Zucker, fettige und frittierte Speisen sowie zu stark gewürzte und scharfe Nahrung sind für Menschen mit Rosazea ungeeignet.
Auf dem täglichen Speiseplan sollte möglichst viel rohes Gemüse, Obst, Nüsse, Samen und Keimlinge stehen, da diese viele Verdauungsenzyme enthalten. Enzyme helfen bei der Verdauung der Nahrung und unterstützen die Aufnahme von Nährstoffen, die für gesunde Haut, gesunde Durchblutung und gesunde Blutgefäße notwendig sind. Sehr wichtig ist der Verzehr von grünem Blattgemüse, das eine ausgezeichnete Quelle für verschiedene Mineralien und Vitamine darstellt. Es wird empfohlen, täglich Säfte aus frisch gepresstem Gemüse zu trinken.
Bei Menschen mit Rosazea funktioniert der Verdauungstrakt fast sicher nicht so effizient, wie er sollte, weshalb Gemüsesäfte so wichtig sind – sie liefern dem Körper Nährstoffe, die eine Person mit eingeschränktem Verdauungssystem sonst nicht erhalten würde. Mit Säften gelangen die Nährstoffe direkt in den Blutkreislauf. Die Ernährung von Menschen mit Rosazea sollte auch ausreichend Ballaststoffe enthalten. Wenn Sie zu jeder Mahlzeit etwas Rohkost essen, ist das eine Garantie dafür, dass Sie genügend Ballaststoffe zu sich nehmen, die zur Ausscheidung von Giftstoffen im Verdauungstrakt beitragen. So sichern Sie die Gesundheit Ihrer Haut, die nicht mehr die Funktion des Darms übernehmen muss, um bei der Ausscheidung von Abfallstoffen zu helfen. Integrieren Sie auch Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte in Ihre Mahlzeiten. Essentielle Fettsäuren mildern ebenfalls Entzündungen im Körper (Leinsamen, Chiasamen, Flohsamenschalen, Glucomannan – Darmbesen).
Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel:
Zeolith zur Entgiftung
mehr unter: http://holistic.si/2016/12/05/zeolit-in-njegova-uporaba/
B-Komplex-Vitamine, B12
mehr unter: http://holistic.si/ponudba/izdelki/holistic/vitamin-b-kompleks-30ml-holistic/
http://holistic.si/ponudba/izdelki/holistic/vitamin-b12-30ml-holistic/
Wenn die Entstehung der Rosazea mit hormonellen Veränderungen zusammenhängt – Extrakt aus Mönchspfeffer
mehr unter: http://holistic.si/2016/11/06/vitex-zelisce-ki-pomaga-pri-vseh-hormonskih-tezavah/
Probiotika, Präbiotika: Probiotika helfen, eine gesunde Darmflora wiederherzustellen und tragen indirekt zur Gesundheit Ihrer Haut bei. Bei der Auswahl eines probiotischen Präparats wählen Sie eines, das viele verschiedene Arten und eine hohe Anzahl nützlicher Mikroorganismen enthält, und befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf dem Produkt oder konsultieren Sie einen Berater, bei dem Sie das Produkt kaufen.
Mehr unter: http://holistic.si/ponudba/izdelki/probiotiki-saccharomyces-boulardii-viridian-30-kapsul/
http://holistic.si/ponudba/izdelki/probiotiki-dnevna-simbioza-mocnejsi-viridian-30-kapsul/
Grüner Tee
Grüner Tee ist eine gute Quelle für Antioxidantien und Substanzen, die die Entgiftung des Körpers fördern. Trinken Sie regelmäßig (2 Tassen täglich) biologisch angebauten grünen Tee. Statt grünem Tee können Sie auch Kapseln mit Extrakt dieser Pflanze verwenden.
PFLEGEPRODUKTE VON SKIN FAIRYTALE ZUR UNTERSTÜTZUNG BEI ROSAZEA
Bei Rosazea ist es wichtig, die Haut vor UVA- und UVB-Strahlen zu schützen. Verwenden Sie daher täglich Cremes mit Lichtschutzfaktor.
AtopicBalm enthält Kalamin, das den Juckreiz lindert, und seine Teilzusammensetzung besteht auch aus Zinkoxid. Ich empfehle, ihn mindestens einmal täglich auf die problematischen Stellen mit Rötungen aufzutragen.
Da die Hautbefeuchtung notwendig und wichtig ist, empfehle ich AtopicCream, die aus sanften Inhaltsstoffen besteht, die für problematische Haut geeignet sind und die Haut nicht reizen. Sie enthält keine Duftstoffe, keinen Alkohol und keine allergenen Inhaltsstoffe, die in natürlicher oder konventioneller Kosmetik vorkommen. Zur Reinigung der Haut können Sie unseren sanften Ölreiniger verwenden, der für die Pflege empfindlicher Gesichtshaut und Körperhaut bestimmt ist.
PFLEGE-/Routinenbeispiel:
Morgens AtopicCream auf das gesamte Gesicht auftragen. Wenn Sie nach draußen gehen, verwenden Sie eine Schutzcreme mit hohem Lichtschutzfaktor (mindestens SPF 30). Abends vor dem Schlafengehen tragen Sie AtopicCream erneut auf das gesamte Gesicht auf und AtopicBalm auf die betroffenen Stellen. Natürlich können Sie die Anwendung je nach Ihrem Hautgefühl anpassen. Sie können ihn auch tagsüber zur Beruhigung von Juckreiz oder brennendem Hautgefühl verwenden.
Alle Ratschläge stammen aus verschiedenen Internetquellen und sind nicht von einem Arzt bestätigt.
Katarinca