ANTIAGEING - Τι μπορούμε να περιμένουμε από μια κρέμα προσώπου και τι όχι;

Πιθανότατα η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων χρησιμοποιεί κρέμα προσώπου, κυρίως γυναίκες. Οι διαφημίσεις που βλέπουμε στην τηλεόραση ή οπουδήποτε αλλού στο διαδίκτυο υπόσχονται αιώνια νεότητα, αναζωογόνηση και ανανέωση του προσώπου μέσα σε λίγες μόνο μέρες. Αλλά σκεφτείτε, αν αυτό ήταν αλήθεια, ποιος θα αγόραζε κρέμες μετά από 1 χρόνο, αν όλοι είχαν ήδη πετύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα; Πιθανότατα κανείς.

Στο σημερινό άρθρο θα σου παρουσιάσουμε ποιος είναι ο κύριος ρόλος της κρέμας και πώς αυτό εκδηλώνεται στο δέρμα μας. Πότε μπορούμε να πούμε ότι περιμένουμε υπερβολικά από μια κρέμα και πότε οι προσδοκίες μας είναι δικαιολογημένες;

Το πόσο γρήγορα γερνάμε εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά σε μεγάλο βαθμό οφείλεται στο οξειδωτικό στρες. Κατά κανόνα, το οξειδωτικό στρες μπορεί να εξουδετερωθεί από αντιοξειδωτικά, όμως σε κάποιο σημείο η κατάσταση γίνεται μη διαχειρίσιμη και αρχίζουμε να γερνάμε. Ακριβώς από αυτή την άποψη, το antiage αποτελεί πρόκληση τόσο για τις καλλυντικές όσο και για τις φαρμακευτικές εταιρείες.

Ζήτηση για antiage…

Προς το παρόν υπάρχουν διάφορες στρατηγικές για την ανανέωση. Οι ήπιες και μέτριες ρυτίδες και άλλα σημάδια γήρανσης μπορούν να αντιμετωπιστούν τοπικά. Οι βαθύτερες ρυτίδες συνήθως αντιμετωπίζονται από ειδικούς με τοξίνη μποτουλίνης Α ("botox") ή με άλλα δερματικά πληρωτικά.

Τι «φροντίζει» και τι «ενυδατώνει» η κρέμα;

Η κρέμα συνήθως αποτελείται κατά προσέγγιση από φάση λαδιού και φάση νερού. Στη φάση νερού προστίθενται συνήθως ενυδατικοί παράγοντες που φροντίζουν για την κατάλληλη υγρασία στο δέρμα. Στη φάση λαδιού προστίθενται ορισμένα έλαια και βούτυρα που θρέφουν το δέρμα, το προστατεύουν από εξωτερικούς παράγοντες κ.ά. Ως επιπλέον συστατικά μπορούν να προστεθούν ενεργά συστατικά και άλλες απαραίτητες ουσίες ώστε το προϊόν να μπορεί να υπάρχει.

Οι κρέμες προσώπου βοηθούν στην προστασία όλων των προϊόντων που έχουμε εφαρμόσει προηγουμένως και ενδέχεται να εξασφαλίσουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αλλά δυστυχώς η κρέμα δεν θα μας εμποδίσει τη γήρανση.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Το δέρμα μας, πιο συγκεκριμένα το δερματικό φράγμα, έχει ως αποστολή να μην επιτρέπει τη διέλευση ουσιών, είτε αυτές είναι καλές είτε κακές για το δέρμα. Με τα καλλυντικά προσπαθούμε με κάποιο τρόπο να ξεγελάσουμε το δέρμα ώστε να δεχτεί ορισμένες καλές ουσίες, καθώς έτσι φροντίζουμε για υγιές και σφριγηλό δέρμα, αλλά απαιτείται ειδική προσέγγιση ώστε οι ουσίες να φτάσουν στον επιθυμητό προορισμό.

Δεν είναι όλα άσπρο ή μαύρο

Φυσικά υπάρχουν στην αγορά κρέμες που έχουν κάποιο βαθμό αναζωογονητικής δράσης, αλλά αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ο πρώτος και πιο σημαντικός είναι η περιεκτικότητα ενός ενεργού συστατικού και σε ποια συγκέντρωση βρίσκεται στην κρέμα.

Επομένως, αν το ενεργό συστατικό είναι πολύ λίγο, είναι πολύ πιθανό να μην πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αν όμως το ενεργό συστατικό βρίσκεται σε συνιστώμενες συγκεντρώσεις, τότε με τακτική και σωστή χρήση της κρέμας και άλλων καλλυντικών προϊόντων μπορούμε να πετύχουμε κάποια βελτίωση.

Επίσης, πρέπει να διασφαλιστεί ότι το ενεργό συστατικό είναι σταθερό και μπορεί να φτάσει στο σημείο δράσης, διαφορετικά δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα, ακόμα και αν η συγκέντρωση είναι σωστή.

Τα συστατικά antiage είναι κυρίως αντιοξειδωτικά, αλλά υπάρχουν και διάφορα πεπτίδια, συνδυασμοί με οξέα, βιταμίνες και διάφορα νέα συστατικά που ανακαλύπτονται και δημιουργούνται καθημερινά. Η επιλογή είναι πραγματικά τεράστια!

Μελέτες

Σε μια μελέτη δοκιμάστηκαν διάφορα καλλυντικά προϊόντα με περιεκτικότητα σε ισχυρό αντιοξειδωτικό. Γυναίκες ηλικίας 35 ετών και άνω χρησιμοποιούσαν καθημερινά κρέμα ημέρας, νύχτας και κρέμα ματιών από την ίδια σειρά. Μετά από 28 ημέρες οι συμμετέχουσες ανέφεραν ότι οι κρέμες συνέβαλαν σε μεγαλύτερη ενυδάτωση του δέρματος, ενώ σε ορισμένες βελτιώθηκε η ελαστικότητα και μειώθηκε το βάθος των ρυτίδων.

Σε άλλη μελέτη χρησιμοποιήθηκε ως αναζωογονητικό συστατικό ο συνδυασμός φερουλικού οξέος, εκχυλίσματος τζίντζερ και gotu kola (centella asiatica) καθώς και λάδι από βραζιλιάνικο καρυδιά. Μετά από οκτώ εβδομάδες αναφέρθηκε βελτίωση στη σφριγηλότητα του δέρματος, υποδεικνύοντας ότι τα συγκεκριμένα συστατικά έχουν αναζωογονητική δράση.

Σε μια άλλη μελέτη υπήρχε όμως μικρός αριθμός εθελοντριών και δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι η μελέτη ήταν πραγματικά επιτυχημένη. Αλλά γενικά οι αναζωογονητικές κρέμες λειτουργούν όπως περιγράφεται στις μελέτες και αυτό έχει αποδειχθεί.

Τι γίνεται με την πρόληψη;

Αν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε το προϊόν νωρίτερα από το προβλεπόμενο και φροντίσετε για πρόληψη, τότε υπάρχει πιθανότητα να καθυστερήσετε επιτυχώς τα σημάδια γήρανσης. Πιθανότατα δεν θα μπορέσετε να τα αποτρέψετε, αλλά λόγω σωστής ενυδάτωσης και φροντίδας το δέρμα σας σίγουρα θα φαίνεται φρέσκο, λαμπερό και κυρίως υγιές για περισσότερο χρόνο. Και αυτό ακριβώς θέλουμε, σωστά;

Μην περιμένετε το αδύνατο

Οι κρέμες είναι συμπληρωματικό ή πιο τελικό στάδιο στη φροντίδα του δέρματος. Για πιο εξειδικευμένη φροντίδα προτιμήστε ορούς και διάφορα οξέα απολέπισης που μπορούν να διεισδύσουν σε συγκεκριμένα στρώματα του δέρματος. Συνήθως οι οροί έχουν μεγαλύτερες συγκεντρώσεις ενεργών συστατικών σε σύγκριση με τις κρέμες και γι’ αυτό είναι πιο αποτελεσματικοί, ακόμα και στην αντιμετώπιση των ρυτίδων.

Είναι όμως ακόμα πιο σημαντικό να φροντίζουμε για υγιές δέρμα από μέσα. Αυτό περιλαμβάνει σωστή διατροφή, άσκηση, λήψη συμπληρωμάτων διατροφής αν χρειάζεται κ.ά.

Τελικά, όλοι μας θα έχουμε ρυτίδες αργά ή γρήγορα και δεν χρειάζεται να ντρεπόμαστε γι’ αυτές. Ας είμαστε περήφανοι για το δέρμα μας.

Βιβλιογραφία:

Carroll JM, Hanna S, Guenther LC, Boucher N. Σύγκριση τοπικών αντιγηραντικών κρεμών στη διαχείριση των πλάγιων ρυτίδων των ματιών. Journal of Cosmetic Dermatolog. 2019;00:1-11

Moldovan M, Lahmar A, Bogdan C, Părăuan S, Tomuță I, Crișan M. Σύνθεση και αξιολόγηση κρέμας νερού-σε-λάδι που περιέχει φυτικά ενεργά συστατικά και φερουλικό οξύ. Clujul Medical. 2017; 90(2):212