Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Το δέρμα είναι ένα εξαιρετικό όργανο που μας μεταφέρει περισσότερα από όσα μπορούμε να φανταστούμε. Είναι εξαιρετικά σημαντικό πώς το φροντίζουμε. Είναι σημαντικό το δέρμα μας να είναι υγιές, γιατί μόνο έτσι λειτουργούν σωστά οι διαδικασίες του.
Το δέρμα δεν είναι κάτι δεδομένο. Οι λειτουργίες του στη ρύθμιση της θερμοκρασίας είναι εξαιρετικές, εξαιρετική είναι και η ικανότητά του να προστατεύει από τις UV ακτίνες και την εξάτμιση του νερού. Είναι ένα όργανο που μας δείχνει πώς αισθάνεται το σώμα μας εσωτερικά και είναι σωστό να λαμβάνουμε υπόψη τα σημάδια και τα συμπτώματά του.
Η γνώση των διαφορετικών τύπων δέρματος μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα το δέρμα σου. Αν συχνά αναρωτιέσαι τι τύπος δέρματος έχεις, πώς συμπεριφέρεται, και ψάχνεις τους λόγους για τους οποίους ορισμένα προϊόντα δεν σου ταιριάζουν, μπορεί να οφείλεται στο ότι η φροντίδα σου δεν είναι σωστή και δεν γνωρίζεις καλά το δέρμα σου.
Σου παρουσιάζω τους 4 βασικούς τύπους δέρματος που ορίστηκαν στις αρχές του 20ού αιώνα από την Helena Rubinstein και αποτελούν ακόμα τη βάση που ακολουθούμε, παρόλο που σήμερα οι τύποι δέρματος ορίζονται με πιο ολοκληρωμένο τρόπο. Το σύστημα ταξινόμησης Baumann βασίζεται σε ερωτηματολόγιο και ορίζει 16 τύπους δέρματος.
ΛΙΠΑΡΟ ΔΕΡΜΑ
Το λιπαρό δέρμα προκύπτει από αυξημένη έκκριση σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες. Δεν είναι πρόβλημα μόνο του γυναικείου πληθυσμού, αλλά και των ανδρών. Η περίοδος αυξημένης έκκρισης σμήγματος είναι η εφηβεία, λόγω της επίδρασης των ανδρογόνων ορμονών. Μπορεί να εκδηλωθεί σε ήπιες μορφές, αλλά συχνά η κατάσταση οφείλεται και σε ακμή. Οπτικά δεν είναι σίγουρα ένας ευχάριστος τύπος δέρματος και για πολλούς είναι δυσάρεστος.
Χαρακτηριστικά:
- διευρυμένοι πόροι (μέτωπο, πηγούνι, μύτη),
- λάμψη,
- κληρονομική προδιάθεση,
- στρες,
- ορμόνες,
- ανθυγιεινή διατροφή.
Φροντίδα λιπαρού δέρματος:
- Απαλή, ήπια φροντίδα με καθαριστικά που δεν ερεθίζουν το δέρμα.
- Χρήση ήπιων απολεπιστικών (βοηθούν στην απολέπιση της κερατινοποιημένης στιβάδας της επιδερμίδας και έτσι προλαμβάνουν την εμφάνιση ακμής).
- Χρήση αντιμικροβιακών προϊόντων.
- Προϊόντα φροντίδας που περιέχουν συστατικά που απορροφούν τα περιττά λιπίδια στην επιφάνεια του δέρματος.
- Αποφεύγουμε βαριές, λιπαρές κρέμες και αλοιφές που περιέχουν συστατικά που κάνουν το δέρμα ακόμα πιο λιπαρό και είναι ακατάλληλα από πλευράς σύνθεσης.
ΞΗΡΟ ΔΕΡΜΑ
Χαρακτηριστικό του ξηρού δέρματος είναι η έλλειψη νερού στην κεράτινη στιβάδα λόγω μείωσης του φυσικού ενυδατικού παράγοντα ή αλλαγμένης λιπιδικής σύνθεσης. Εξαιτίας της διαταραγμένης φραγμικής λειτουργίας του δέρματος, υπάρχει αυξημένη διαδερμική απώλεια νερού. Στην εμφάνιση ξηρού δέρματος συμβάλλει η ανεπαρκής πρόσληψη νερού και η έκθεση σε εξωτερικούς παράγοντες (χαμηλή υγρασία, χαμηλή θερμοκρασία, άνεμος, ρυπασμένος αέρας, κλιματιστικά). Η βέλτιστη τιμή νερού στην υγιή κεράτινη στιβάδα είναι 13 έως 20%, ενώ τα κλινικά σημάδια εμφανίζονται όταν η περιεκτικότητα σε νερό πέσει κάτω από 10%.
Χαρακτηριστικά:
- το δέρμα είναι χωρίς λάμψη,
- λιγότερο ελαστικό,
- ξηρές λευκές νιφάδες,
- ρωγμές,
- τραχύ στην αφή,
- άγριο,
- φαγούρα,
- αισθήματα τσιμπήματος, καψίματος.
Φροντίδα ξηρού δέρματος:
- Τα προϊόντα για ξηρό δέρμα περιέχουν κυρίως ενυδατικά, μαλακτικά και κλειστοποιητικά. Με τα ενυδατικά διασφαλίζουμε την κατάλληλη υγρασία του δέρματος δεσμεύοντας το νερό, με αποτέλεσμα η κεράτινη στιβάδα να πρήζεται ελαφρώς, δίνοντας την εμφάνιση πιο λείας επιδερμίδας.
- Στην φυσική κοσμετολογία, ως ενυδατικά χρησιμοποιούνται συχνά η γλυκερίνη, η σορβιτόλη και η ουρία. Σε χαμηλή υγρασία, τα ενυδατικά δεσμεύουν νερό από βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ξηρού δέρματος.
- Γι’ αυτό στη φροντίδα είναι σημαντικό να συνδυάζουμε ενυδατικά, κλειστοποιητικά (π.χ. λανολίνη) και μαλακτικά (π.χ. φυτικά έλαια).
ΜΙΚΤΟ ΔΕΡΜΑ
Το μικτό δέρμα είναι συνδυασμός ξηρού και λιπαρού δέρματος ταυτόχρονα. Συχνά εμφανίζεται με την τυπική ζώνη Τ, όπου το δέρμα είναι λιπαρό, ενώ σε άλλα σημεία του προσώπου είναι ξηρό. Το λιπαρό δέρμα έχει δύο υποτύπους. Όταν το σμήγμα είναι πιο υγρό, μιλάμε για λιπαρό, ελαιώδες δέρμα (γυαλιστερό, λιπαρό στην αφή), ενώ όταν είναι κηρώδες, σκληρό και υπάρχει και στους πόρους, μιλάμε για ασφυκτικό δέρμα (τραχύ, ανομοιόμορφο, στην αφή ξηρό, μαύρα στίγματα, σπυράκια).
- Η φροντίδα του μικτού δέρματος είναι συχνά απαιτητική, καθώς φροντίζουμε δύο κατηγορίες τύπων δέρματος ταυτόχρονα.
- Αιτίες εμφάνισης μικτού δέρματος μπορεί να είναι ορμονικές αλλαγές, ανθυγιεινή διατροφή, στρες, λανθασμένη φροντίδα, χρήση φαρμάκων.
- Είναι σημαντικό να μην αφυδατώνουμε το δέρμα, να χρησιμοποιούμε σωστά συνδυασμούς καθαριστικών και άλλων προϊόντων φροντίδας και να διατηρούμε το κατάλληλο pH και επαρκή υγρασία στο δέρμα και στον χώρο. Αποφεύγουμε το αλκοόλ, καθώς ερεθίζει το δέρμα και το κάνει να λιπαίνεται περισσότερο από το συνηθισμένο.
ΚΑΝΟΝΙΚΟ ΔΕΡΜΑ
Λίγοι είναι οι τυχεροί που μπορούν να καυχηθούν για δέρμα χωρίς προβλήματα. Είναι πιο εύκολο να βρεις κανονικό τύπο δέρματος στα παιδιά παρά στους ενήλικες. Τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι η λεία επιφάνεια χωρίς έντονες αλλαγές, ατέλειες ή εμφανή σημάδια φωτογήρανσης. Ομοιόμορφος τόνος χρώματος, ορατοί αλλά όχι διευρυμένοι πόροι, ισορροπημένη παραγωγή σμήγματος, απολέπιση του δέρματος και κατάλληλη ενυδάτωση. Το δέρμα είναι υγιές, όμορφο και λαμπερό. Απαιτεί λίγη φροντίδα και δεν είναι προβληματικό. Όλοι θα ήθελαν τέτοιο δέρμα.
Τα προϊόντα φροντίδας για κανονικό δέρμα πρέπει να είναι διαμορφωμένα ώστε να διατηρούν την υγιή ισορροπία που έχει το δέρμα.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος που έχεις, η καθημερινή προστασία SPF είναι εξαιρετικά σημαντική. Διάβασε το εξαιρετικό άρθρο της Κατερίνας για τη σημασία της εδώ.
Χαιρετώ, Μόνικα CEO, συγγραφέας του βραβευμένου διαδικτυακού ημερολογίου του 2018 στην κατηγορία καλύτερο σλοβενικό beauty blog 2018 / Sugarlove blog.