Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
La piel es un órgano extraordinario que nos comunica más de lo que podemos imaginar. Es sumamente importante cómo la cuidamos. Es importante que nuestra piel esté sana, ya que solo así sus procesos funcionan correctamente.
La piel no es algo que debamos dar por sentado. Sus funciones de regulación de la temperatura son excepcionales, al igual que su capacidad para protegernos de los rayos UV y para la evaporación del agua. Es un órgano que nos indica cómo se siente nuestro cuerpo por dentro y es correcto que prestemos atención a sus señales y síntomas.
Conocer los diferentes tipos de piel puede ayudarte a entender mejor tu piel. Si a menudo te preguntas qué tipo de piel tienes, cómo se comporta, o buscas las razones por las que ciertos productos no le sientan bien, puede ser que tu cuidado no sea el adecuado y que no conozcas bien tu piel.
Te presento los 4 tipos básicos de piel, que a principios del siglo XX definió Helena Rubinstein y que aún hoy son la base que seguimos, aunque hoy en día los tipos de piel se clasifican de manera mucho más integral. El sistema de clasificación de Baumann se basa en un cuestionario y define 16 tipos de piel.
PIEL GRASA
La piel grasa se produce por un aumento en la secreción de sebo de las glándulas sebáceas. No es un problema exclusivo de la población femenina, también afecta a los hombres. El período de mayor secreción de sebo es durante la pubertad, debido a la influencia de las hormonas androgénicas. Puede manifestarse en formas leves, pero a menudo el estado es consecuencia del acné. Visualmente no es un tipo de piel agradable y para muchos es incómodo.
Características:
- poros dilatados (frente, barbilla, nariz),
- brillo,
- predisposición genética,
- estrés,
- hormonas,
- dieta poco saludable.
Cuidado de la piel grasa:
- Cuidado suave y delicado con productos limpiadores que no irriten la piel.
- Uso de exfoliantes suaves (estos ayudan a eliminar la capa córnea y así previenen la formación de acné).
- Uso de agentes antimicrobianos.
- Productos para el cuidado que contienen ingredientes que absorben el exceso de lípidos en la superficie de la piel.
- No usar cremas o ungüentos pesados y grasos que contengan ingredientes que aumenten la grasa de la piel y que sean inadecuados en su composición.
PIEL SECA
La característica de la piel seca es la falta de agua en la capa córnea debido a la reducción del factor natural de hidratación o a una composición lipídica alterada. Debido a la función barrera alterada de la piel, es característica la pérdida transepidérmica de agua aumentada. La piel seca puede ser causada por una ingesta insuficiente de agua y la exposición a factores externos (baja humedad, bajas temperaturas, viento, aire contaminado, aire acondicionado). El valor óptimo de agua en la capa córnea sana es del 13 al 20%, y los signos clínicos aparecen cuando el contenido de agua en la capa córnea cae por debajo del 10%.
Características:
- piel sin brillo,
- menos flexible,
- escamas blancas secas,
- grietas,
- al tacto áspera,
- rugosa,
- picazón,
- sensación de escozor y hormigueo.
Cuidado de la piel seca:
- Los productos para piel seca generalmente contienen humectantes, emolientes y oclusivos. Con los humectantes aseguramos la humedad adecuada de la piel al retener agua, lo que hace que la capa córnea se hinche ligeramente, dando una apariencia de piel más suave.
- En cosmética natural, los humectantes comunes son glicerol, sorbitol y urea. Con baja humedad, los humectantes atraen agua de las capas más profundas de la epidermis, lo que puede empeorar la condición de la piel seca.
- Por eso, en el cuidado es importante combinar humectantes, oclusivos (por ejemplo, lanolina) y emolientes (por ejemplo, aceites vegetales).
PIEL MIXTA
La piel mixta es una combinación de piel seca y grasa al mismo tiempo. A menudo se manifiesta con su típica zona T, donde la piel es grasa, y piel seca en otras áreas del rostro. La piel grasa tiene dos subtipos. Cuando el sebo es más líquido, hablamos de piel grasa oleosa (oleosa, brillante, grasa al tacto), y cuando es ceroso, duro y también está presente en los poros, hablamos de piel asfíctica (áspera, irregular, seca al tacto, puntos negros, granos).
- El cuidado de la piel mixta suele ser complicado, ya que de alguna manera se debe cuidar dos categorías de piel.
- Las causas de la piel mixta pueden ser cambios hormonales, dieta poco saludable, estrés, cuidado inadecuado, uso de medicamentos.
- Es importante no resecar la piel, usar correctamente combinaciones de limpiadores y otros productos de cuidado, y mantener un pH adecuado y suficiente humedad en la piel y en el ambiente. Evitar el alcohol, ya que irrita la piel y hace que se engrase más de lo habitual.
PIEL NORMAL
Pocos son los afortunados que pueden presumir de tener una piel completamente libre de problemas. Es más fácil encontrar el tipo de piel normal en niños que en adultos. Sus principales características son una superficie lisa sin cambios evidentes, irregularidades o signos claros de fotoenvejecimiento. Tono uniforme, poros visibles pero no dilatados, producción equilibrada de sebo, descamación normal y humedad adecuada. La piel es sana, bonita y radiante. No es exigente ni problemática. Todos desearíamos tener una así.
Los productos para el cuidado de la piel normal deben estar formulados para mantener el equilibrio saludable que la piel tiene.
IMPORTANTE: independientemente del tipo de piel en que te encuentres, la protección SPF es extremadamente importante todos los días. Lee el excelente artículo de Katarina sobre su importancia aquí.
Saludos, Monika CEO, autora del blog premiado en 2018 como el mejor blog de belleza esloveno 2018/ Sugarlove blog.