MEIE RÄNNAKAPOOT

Peagi lubame endale ka merepuhkust. Iga puhkuse üle rõõmustan, eriti selle aasta oma. Kuid õnnetus ei maga kunagi ja alati juhtub midagi ebameeldivat just puhkusel, seega varustan end alati koduse apteegiga. Ma ei tea miks, aga alati peamise puhkuse ajal keegi hooletuse tõttu midagi ette võtab või haigestub. Ja seetõttu tõesti ei taha ma kunagi, et vigastused ja viirused meid peataksid ja meie puhkust rikuksid, kui vähegi võimalik.

Seekord tutvustan teile meie rändaptekki 😉

Eeterlikud õlid on alati meie kaaslased reisidel, sest need aitavad meid paljude probleemide korral ja kui neid õigesti ja haiguse esimesel märkamisel kasutada, ennetame paljusid haigusi, mis muidu katkestaksid meie naudingud.

Minu „lemmik“ proua ANGINA külastab mind kõige meelsamini merel, kuid viimastel aastatel olen temast edukalt hoidunud teepuu eeterliku õli ja immuunsüsteemi toetuseks valmistatud seguga (esitan sügisel). Minu väikese vallatu tüdruku puhul on kriitilised kõrvad, seega on meil kasulik rullikuga segu teepuu ja basiiliku eeterlike õlidega ja/või küüslauguga, mis on parim looduslik antibiootikum, seetõttu on mul seda kapslites kaasas, et see aitaks koos liposoomse C-vitamiiniga.

Seedimisprobleemide korral aitab meil suurepäraselt zeoliit ja eeterlike õlide segu kummelist, piparmündist, ingverist ja apteegitillist. Võtan kaasa üksikud õlid ja segan vastavalt probleemile kookosõli fraktsioneeritud baasil, mis oma mitte-rasvase struktuuri tõttu on eeterlikele õlidele suurepärane baas.

Putukahammustuste, kriimustuste, löökide ja sarnaste õnnetuste korral, mis kahjuks merel ei ole haruldased, ning kui mitte midagi muud, siis sääsed teevad meile pahandust, on SoSbalm parim palsam, mille kirjeldust leiate siit: https://skinfairytale.si/izdelek/sos-balm/.

Päikesepõletuse korral aitavad meil piparmündi, lavendli ja immortelle eeterlikud õlid aloe vera geelis, mille retsepti saate lugeda siit: https://skinfairytale.si/shop/2018/06/30/after-sun-resitelj/.

Minu kallim naudib puhkusel väga rattasõitu ja pärast sõitu valmistan talle lihastele aloe vera geeli, piparmündi, igihalja ja rosmariini seguga, mis mõjub lihastele rahustavalt ja valuvaigistavalt.

Köha korral aitavad meil kõige paremini lavendli, boswellia, seedri ja immortelle eeterlikud õlid, mis on taas kookosõli fraktsioneeritud baasil. Lisaks õlgade ja rinna määrimisele joome ka loorberiteed, mida meil on õnneks suvilaaia peal. See on meeldiva maitsega ja lihtne valmistada: vajate 4 loorberilehte, mis asetate 2 dl külma vette ja lasete keeda 5 minutit, seejärel tarbite päeva jooksul lonksude kaupa.

Soovin, et teie puhkusel viirused ja bakterid teid ei segaks, kuid kui siiski, loodan, et mõni meie apteegi nõu aitab teil võimalikult kiiresti taas pühenduda oma lemmik suvistele tegevustele, sest nagu ütleb Zmelkowi bändi laulu tekst: „Elu mõte on lamada rannas, aju välja lülitatud…“.

Ilusaid puhkusi!

Katarinca