Seborröa dermatiit

Enamasti, kui räägime dermatiitidest, mõtleme atopilisele dermatiidile, kuid see pole kaugeltki ainus olemasolev dermatiit. Blogis kirjeldame üksikasjalikumalt seborröa dermatiiti, kuidas see välja näeb, kuidas seda ravida ja mõned soovitused ravimivabaks hoolduseks.

Seborröa dermatiit on krooniline põletikuline nahahaigus, mis avaldub punaste laikude või naastudena. Need võivad erineda koorimise ja sügeluse tugevuse poolest. Naastud on rasvased, mitte kuivad nagu näiteks atopilises dermatiidis, mis ongi nende peamine erinevus.

Enamasti on seisund tingitud Malassezia seene reaktsioonist ja esineb tavaliselt seborröa piirkondades, kus on palju rasunäärmeid (peanahk, nägu, rind, selg, kaenlaalused, ninasõõrme voldi ja kulmude piirkond). Malassezia on pärmseene liik, mis sõltub lipiididest ja levib ainult rasueritusrikastel nahapiirkondadel. Rasunäärmed peaksid "leevendama" seene olemasolu, mis toodab vabu rasvhappeid, mis ärritavad nahka ja põhjustavad dermatiiti.

Seborröa dermatiidi huvitavad faktid

See esineb 10% täiskasvanutest, keskmiselt sagedamini meestel, enamasti 30.–40. eluaastal, ning on sage ka puberteedieas.

Talvel või stressi ajal halveneb seisund tavaliselt, suvel ja päikese käes olles paraneb.

Huvitav on see, et kõigil, kellel on Malassezia seen, ei teki seborröa dermatiiti. Võimalik, et see dermatiit tekib ainult siis, kui inimesel on nõrgenenud immuunsüsteem. Samuti on leitud 11 geenimutatsiooni ja valkude puudust, mis on seotud seborröa dermatiidiga, mis tähendab, et seda võib põhjustada geneetiline eelsoodumus.

Kuidas on aga ravi?

Seborröa dermatiidi ravi keskendub sümptomite, nagu näiteks sügeluse, vähendamisele. Kõige sagedasem ravi hõlmab paikseid seenevastaseid või põletikuvastaseid aineid. Põletikuvastased omadused on ka meie ZincBalmil, mida soovitame kanda lööbe piirkondadele 1–2 korda päevas.

AtopicCream võtab enda kanda naha niisutamise rolli. See on mõeldud väga tundlikule nahale ja seda võib kasutada piiramatult, hommikul ja õhtul pärast näo puhastamist.

Ravi eesmärk ei ole ainult dermatiidi sümptomite vähendamine, vaid ka naha normaalse funktsiooni ja struktuuri taastamine.

Kortikosteroidid

Kerged kuni mõõdukalt tugevad kortikosteroidid on tõhusad seborröa dermatiidi kontrollimisel, kui hooldustoodetest abi ei ole ja seisund muutub raskesti hallatavaks. Kohalikke kortikosteroide võib kasutada üksinda või koos seenevastaste ainetega. Pikaajaline kasutamine ei ole soovitatav, sest neil on kõrvaltoimed nagu teleangiektaasiad (laiendunud veresooned), hüpertrihhoos (liigne karvakasv), naha atroofia (õhenemine), perioraalne dermatiit ja naha sõltuvus.

Mittesteroidsed põletikuvastased ained

Selles olukorras toimivad ravimid Malassezia kasvu pärssimisel, omades ka keratolüütilist (naha väliskihide pehmendamine ja koorimine) ning antioksüdantset toimet. Sellised ravimeetodid on edukad ja neid talutakse hästi. Kõrvaltoimed on kerged ning avalduvad enamasti sügeluse, põletustunde või kipitusena.

Keratolüütilised ained

Keratolüütikum on toimeaine, mis eemaldab sarvestunud nahakihid. Kõige tuntum keratolüütikum on salitsüülhape, mis koos lipohüdroksühappega šampoonis vähendab edukalt erüteemi, sügelust ja ebameeldivat tunnet seborröa dermatiidiga peanahal.

Sobivaks peanaha hoolduseks seborröa dermatiidi puhul on ka meie SHAMPOO, mis on erakordselt õrn, ei sisalda agressiivseid vahutajaid ning ei kuivata peanahka täiendavalt. Lisatud eeterlikud õlid rahustavad sügelust.

Mõned aktiivsed koostisosad ja nende toime seborröa dermatiidi korral

Milliseid kosmeetikatooteid kasutada, kui näol on seborröa dermatiit?

On hädavajalik tagada naha optimaalne niiskustase, et ennetada teisi nahaprobleeme nagu koorumine ja sügelus. Kasutatavad kreemid peaksid olema kerge tekstuuriga, näiteks kerged kreemid, vee-õli emulsioonid ja geelid. Vale kreemi kasutamine võib olukorda halvendada. Kaitseme end veepõhise päikesekaitsekreemiga ning vältime liigset meiki ja ravimeid.

AtopicLotion sisaldab niatsiinamiidi, mis toimib põletikuvastaselt, ja glütseriinhapet, mis rahustab sügelust ja ärritusi. Sobib nii keha kui näo hoolduseks.

Kuidas on lood päikesekaitsega?

Seborröa dermatiidiga inimesed on tundlikumad ultraviolett-, infrapuna- ja nähtava valguse suhtes. Päikesekaitsekreemides sisalduv hüaluroonhape on väga teretulnud, kuna see parandab naha seisundit. Oluline on, et kreem sisaldaks UVA ja UVB filtreid, mis katavad kogu valgusspektri, ei ärrita, ei ole komedogeenne, imendub kiiresti, matistab ja on veepõhine.

Nahahooldus

Puhastamine

Võite kasutada vahutavat puhastusvahendit või mitsellaarvett, mida tuleb kindlasti nahalt maha loputada.

Keha jaoks võite kasutada dušigeeli, ka meie Shower Gel koostis sobib sellisele nahale.

Juustele ja peanahale sobib meie Shampoo, mis on mõeldud tundliku peanahaga inimestele, kellel on kalduvus dermatiidile ja/või sügelusele.

Hooldus

Näole kasutage geeli või kerget kreemi, mis matistab.

Keha hoolduseks võite kasutada AtopicLotion, mille tekstuur on kerge, kuid see niisutab nahka hästi ja rahustab seda.

Päikesekaitse

Kasutage SPF 50+ veebaasil päikesekaitset, mis imendub kiiresti, võib olla toonitud või mitte, vastavalt teie eelistusele.

1. Puhangu korral kasutage ZincBalm, kuid ainult kohtades, kus seborröa dermatiit esineb, mitte kogu näol.
2. Tooted peaksid sisaldama ka antimikroobseid ja põletikuvastaseid koostisosi ning häid niisutajaid, nagu näiteks hüaluroonhape, mis aitavad nahaseisundit veelgi parandada. Hüaluroonhapet sisaldab meie AtopicCream. Soovitame kanda niiskele nahale. Niisutada saab näiteks immortelle'i, kummeli hüdrolaadi või termilise veega.

Veel mõned looduslikud alternatiivid…

Kuidas on lood toidulisanditega?

Vitamiinid, mis peaksid seborröa dermatiidile hästi mõjuma, on A, C, E, D ja B (B1, B2, B6, niatsiinamiid ja biotiin). Lisaks on olulised ka asendamatud rasvhapped ja mineraalid nagu tsink, raud ning seleen.

Mida valida?

Kuna inimesed on erinevad, oleme blogis kirjeldanud mitmeid lähenemisviise seborröa dermatiidi sümptomite vähendamiseks. Mõned on loomulikumad, teised pigem farmatseutilised, sõltuvalt sellest, mida soovite oma nahale ja mis teile tundub parim. Kui teil on seborröa dermatiidi kohta veel küsimusi, on meie meeskond alati valmis aitama kõigi kahtluste lahendamisel ja leidma koos teile sobiva kosmeetikatoodet.

Kirjandus:

Piquero-Casals, J., Hexsel, D., Mir-Bonafé, J. F., & Rozas-Muñoz, E. (2019). Kohalik mittefarmakoloogiline ravi näonaha seborröa dermatiidi korral. Dermatology and Therapy

Borda, L. J., Perper, M., & Keri, J. E. (2018). Seborröa dermatiidi ravi: põhjalik ülevaade. Journal of Dermatological Treatment, 1–12