Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Još malo pa i mi ćemo si priuštiti bijeg na more. Veselim se svakom odmoru, a ovogodišnjem posebno. No, nesreća nikad ne spava i uvijek se nešto neugodno dogodi baš na odmoru, zato se uvijek naoružam domaćom ljekarnom. Ne znam zašto, ali uvijek netko na glavnom odmoru zbog nepažnje nešto napravi ili se razboli. Zato stvarno ne želim da nas ozljede i virusi zaustave i unište nam praznike, ako je ikako moguće, naravno.
Ovaj put ću vam predstaviti našu putujuću ljekarnu 😉
Eterična ulja su nam uvijek suputnik na putovanjima jer nas spašavaju od mnogih problema, a ako ih pravilno i pri prvom prepoznavanju bolesti upotrijebimo, sprječavamo mnoga oboljenja koja bi nam inače prekinula uživanje.
Moja »najdraža« gospođa ANGINA najradije me posjećuje na moru, ali zadnjih godina joj uspješno izbjegavam uz pomoć eteričnog ulja čajevca i mješavine koju imam pripremljenu za podršku imunološkom sustavu (predstavit ću je na jesen). Kod moje male nestašnice kritična su uha, pa nam dobro dođe mješavina u roll-onu s eteričnim uljem čajevca i bosiljka i/ili češnjaka, koji je ionako najbolji prirodni antibiotik, zato ga imam sa sobom i u kapsulama da nam pomaže u kombinaciji s liposomskim vitaminom C.
Ako dođe do probavnih problema, super nam služi zeolit i mješavina eteričnih ulja komorača, paprene metvice, đumbira i komorača. Sa sobom nosim pojedina ulja i miješam ih prema problemu u bazi frakcioniranog kokosovog ulja, koje je zbog svoje nemasne strukture izvrsna baza za eterična ulja.
Kod uboda insekata, ogrebotina, udaraca i sličnih nezgoda, kojih na moru nažalost nije malo, ako ništa drugo, komarci nas znaju iznervirati, a za sve te navedene probleme tu je SoSbalm top balzam, opis možete pronaći na: https://skinfairytale.si/izdelek/sos-balm/.
Ako dođe do opeklina od sunca, pomažemo si eteričnim uljima paprene metvice, lavande i smilja u aloe vera gelu, čiji recept možete pročitati ovdje: https://skinfairytale.si/shop/2018/06/30/after-sun-resitelj/.
Moj dragi na odmoru jako voli vožnju biciklom, a nakon vožnje za mišiće mu pripremim mješavinu aloe vera gela s paprenom metvicom, zimzelenom i ružmarinom, koja djeluje umirujuće i protiv bolova na mišiće.
Za pomoć kod kašlja kod nas se najbolje pokazuju eterična ulja lavande, bosvelije, cedra i smilja, opet u bazi frakcioniranog kokosovog ulja. Osim mazanja ramena i prsa, koristimo i pijenje lovorovog čaja, na sreću imamo ga u vrtu kod vikenda. Ima ugodan okus i jednostavnu pripremu, za njega vam treba 4 lista lovora koje stavite u 2 dcl hladne vode i pustite da vrije 5 minuta, zatim pripravak pijete tijekom cijelog dana u gutljajima.
Želim vam da na vašem odmoru virusi i bakterije ne dođu do izražaja, a ako već dođu, nadam se da će vam neki savjet iz naše ljekarne pomoći i da ćete se što prije moći posvetiti svojim omiljenim ljetnim aktivnostima, jer kako kaže tekst pjesme grupe Zmelkow: »Smisao života je ležanje na plaži, s mozgom na off…«.
Lijepi praznici!
Katarinca