ZOBENA KUPKA

Koristite li zob u prehrani? Jeste li ikada pomislili da može biti izvrsna i za vašu kožu?

Na tržištu postoji mnogo proizvoda koji sadrže proteinske sastojke zobi, jer je zob prekrasna žitarica koja blagotvorno djeluje na našu kožu. Izvrsna je za njegu masne kože, osjetljive i sklone alergijama kože koja pati od svrbeža, stoga se odlično pokazuje i na osjetljivoj atopijskoj koži.

Zobena kaša, prema studijama, pokazuje izravna antioksidativna i protuupalna svojstva – što može pomoći kod svrbeža povezanog sa suhom i nadraženom kožom.

Zob može ukloniti mrtve stanice kože i djeluje kao prirodni ovlaživač. Beta-glukan koji sadrži stvara finu zaštitnu barijeru na koži. Također prodire duboko u kožu i pruža joj potrebnu vlagu.

Zob sadrži spojeve zvane saponini, koji djeluju kao prirodna sredstva za čišćenje i uklanjaju prljavštinu i ulje iz pora. I ne izazivaju iritacije.

Proteini u zobi održavaju prirodnu barijeru kože. Čak štite kožu od zagađivača i kemikalija.

Srećom, nemam problema s kožom, ali volim si priuštiti kupke. Za mene je to meditacija 🙂

KUPKA PROTIV SVRBEŽA (pogodno za atopičare)

Trebate mljevenu zobenu kašu. Ako je ne možete pronaći u trgovini, kašu možete sami fino samljeti u mlinu za kavu ili blenderu.

U vruću vodu pospite 4 velike žlice mljevenih zobi i dobro promiješajte rukama, tako da voda postane bijela. Tako ćete dobiti pravu “mliječnu” kupku. Pričekajte da se voda malo ohladi, jer previše vruća voda može iritirati kožu i uzrokovati dodatni svrbež.

Naravno, po želji možete dodati i neko hladno prešano ulje (konoplja, noćurak, ulje koštica grožđa…).

ZOBENA KUPKA U VREĆICI

Za takvu kupku trebat će vam čajna vrećica ili filter za kavu koji možete nabaviti u bolje opremljenim trgovinama ili čajnim kućama, cijela zrna zobi, sol (himalajska, obična morska sol, sol iz Mrtvog mora), eterično ulje (po želji, ovisno o tipu kože i željenom rezultatu, npr. za opuštanje lavanda, za osvježenje citrusi). Eterična ulja se ne otapaju u vodi, stoga je važno slijediti redoslijed.

1. U čajnu vrećicu ili vrećicu za namakanje dodamo zob (otprilike do pola).

2. U posudi pripremimo sol i na nju nakapamo nekoliko kapi željenog eteričnog ulja (eterična ulja se tope na soli). Zatim dodamo sol do vrha naše vrećice. Zavežemo gumicom i tako je spremna za namakanje. Stavite je u kupku i ostavite neko vrijeme da se natopi vodom. Najbolje je staviti je u kadu dok voda još teče, tako ćete izbjeći hladnu kupku 😉 😛

Umjesto soli i eteričnih ulja, u vrećicu sa zobom možete dodati i sodu bikarbonu koja će uravnotežiti pH vaše kože i očistiti je.

MINI SAVJETI: Zobene kupke su super i za njegu beba. Naravno, tada koristimo samo mljevenu zob. Ako dođe do pelenskog osipa, možemo čistiti guzu krpicama prethodno namočenim u zobenu vodu.

S fino mljevenom zobi možemo pripremiti i prekrasnu hranjivu masku za lice ili obloge za tijelo. U posudu u koju smo dodali mljevenu zob, dodamo malo tople vode da dobijemo pastu koju nanesemo na lice ili problematična svrbežna mjesta na tijelu i ostavimo da djeluje 15 minuta. Maska je izvrsna i za masnu i aknastu kožu.

Katarinca