Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Koža je izvanredan organ koji nam govori više nego što možemo zamisliti. Izuzetno je važno kako je njegujemo. Važno je da naša koža bude zdrava, jer samo tako njeni procesi pravilno funkcioniraju.
Koža nije nešto što se podrazumijeva. Njene funkcije regulacije temperature su izvanredne, izvanredna je i sposobnost zaštite od UV zraka, isparavanja vode. To je organ koji nam govori kako se naše tijelo osjeća iznutra i ispravno je da uzimamo u obzir njezine znakove i simptome.
Poznavanje različitih tipova kože može ti pomoći da lakše razumiješ svoju kožu. Ako se često pitaš kakva je tvoja koža, kako se ponaša, tražiš razloge zašto joj određeni proizvodi ne odgovaraju, to može biti i posljedica nepravilne njege i nedovoljnog poznavanja vlastite kože.
Predstavljam ti 4 osnovna tipa kože koje je početkom 20. stoljeća definirala Helena Rubinstein i koji su i danas temelj po kojem se ravnamo, iako se danas tipovi kože promatraju mnogo sveobuhvatnije. Baumannov sustav klasifikacije temelji se na upitniku i definira 16 tipova kože.
MASNA KOŽA
Masna koža nastaje zbog povećanog lučenja sebuma iz lojnih žlijezda. To nije problem samo ženske populacije, već i muškaraca. Razdoblje pojačanog lučenja sebuma je pubertet, zbog utjecaja androgenih hormona. Može se pojaviti u blagim oblicima, ali često je stanje i posljedica akni. Vizualno sigurno nije ugodan tip kože i mnogima je neugodna.
Karakteristike:
- proširene pore (čelo, brada, nos),
- sjaj,
- genska predispozicija,
- stres,
- hormoni,
- nezdrava prehrana.
Nega masne kože:
- Njega nježnim, blagim sredstvima za čišćenje koja ne iritiraju kožu.
- Upotreba nježnih pilinga (oni pomažu ukloniti rožnati sloj epidermisa i time sprječavaju nastanak akni).
- Upotreba protumikrobnih sredstava.
- Proizvodi za njegu koji sadrže sastojke koji upijaju višak lipida na površini kože.
- Ne koristimo teške, masne kreme i masti koje sadrže sastojke koji dodatno mastaju kožu i nisu prikladni po sastavu.
SUHA KOŽA
Karakteristika suhe kože je nedostatak vode u rožnatom sloju zbog smanjenog sadržaja prirodnog ovlaživača ili promijenjenog lipidnog sastava. Zbog narušene barijerne funkcije kože karakterističan je povećan transepidermalni gubitak vode. Na nastanak suhe kože utječe premali unos vode u tijelo i izloženost vanjskim čimbenicima (niska vlažnost, niska temperatura, vjetar, zagađeni zrak, klima uređaji). Optimalna vrijednost vode u zdravom rožnatom sloju je 13 do 20%, a klinički znakovi se pojavljuju kada sadržaj vode padne ispod 10%.
Karakteristike:
- koža je bez sjaja,
- manje elastična,
- suhe bijele ljuskice,
- pukotine,
- na dodir hrapava,
- gruba,
- svrbi,
- osjećaji peckanja, žarenja.
Nega suhe kože:
- Proizvodi za suhu kožu uglavnom sadrže ovlaživače, emolijense i okluzive. Ovlaživači osiguravaju odgovarajuću vlažnost kože vezivanjem vode, zbog čega rožnati sloj blago nabubri, što daje izgled glađe kože.
- U prirodnoj kozmetici kao ovlaživači se često koriste glicerol, sorbitol, urea. Pri nižoj vlazi ovlaživači vežu vodu iz dubljih slojeva epidermisa, što može pogoršati stanje suhe kože.
- Zato je u njezi važno kombinirati ovlaživače, okluzive (npr. lanolin) i emolijense (npr. biljna ulja).
MJEŠOVITA KOŽA
Mješovita koža je kombinacija suhe i masne kože istovremeno. Često se očituje tipičnom T-zonom, gdje je koža masna, a na drugim dijelovima lica suha. Masna koža ima dva podtipa. Kada je sebum tekuć, govorimo o masnoj uljnoj koži (uljna, sjajna, masna na dodir), a kada je voskasta, tvrda, prisutna i u porama, govorimo o asfiksiranoj koži (gruba, nepravilna, na dodir suha, miteseri, prištići).
- Nega mješovite kože često je zahtjevna jer se na neki način brinemo za dvije kategorije tipova kože.
- Uzroci mješovite kože mogu biti hormonske promjene, nezdrava prehrana, stres, nepravilna njega, upotreba lijekova.
- Važno je da kožu ne isušujemo, pravilno koristimo kombinacije sredstava za čišćenje i ostalih proizvoda za njegu te pazimo na odgovarajući pH i dovoljnu vlagu na koži i unutar nje, u prostoru. Izbjegavamo alkohol jer on iritira kožu, što će uzrokovati dodatno pojačano lučenje masnoće.
NORMALNA KOŽA
Samo rijetki su sretnici koji se mogu pohvaliti kožom bez ikakvih problema. Lakše je pronaći normalan tip kože kod djece nego kod odraslih. Njene glavne karakteristike su glatka površina bez izraženih promjena, nepravilnosti, očitih znakova fotostarenja. Ujednačen ten, vidljive, ali ne proširene pore, uravnotežena proizvodnja sebuma, ljuštenje kože i odgovarajuća vlažnost kože. Koža je zdrava, lijepa i sjajna. Nije zahtjevna ni problematična. Svi bismo željeli takvu.
Proizvodi za njegu normalne kože moraju biti formulirani tako da održavaju zdravu ravnotežu koju koža ima.
VAŽNO: bez obzira u kojem tipu kože se nalaziš, svakodnevna SPF zaštita je izuzetno važna. Odličan Katarinin članak o važnosti iste pročitaj ovdje.
Mašem, Monika CEO, autorica nagrađenog internetskog dnevnika godine 2018. u kategoriji najbolji slovenski beauty blog 2018/ Sugarlove blog.