Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Oni koji nas prate već duže vrijeme znaju koliko dugo pripremamo mineralnu zaštitu. Predugo, što vam može reći da to zaista nije mala stvar i priznajem da je veliki financijski i psihički zalogaj. Iskreno, da smo to prije 3 godine znali, sumnjam da bismo krenuli putem izrade zaštite za sunce. Budući da smo željeli da sve bude kako treba, stvar je bila još kompliciranija – zaštitu od UV zraka shvaćamo ozbiljno, kao i vašu kožu. Kroz sva ponovljena testiranja uvijek smo se odlučivali za SPF 15. U laboratoriju su nam stalno govorili da ćemo samo s mineralnim filterima teško postići visok faktor, bili su u pravu, ali budući da smo primili toliko vaših molbi za nju, ove godine smo odlučili da vam je ponudimo, jer nas ništa ne košta da vam barem taj SPF 15, za koji imamo sve potrebne dokumente, i ponudimo.
Moramo priznati da nismo protiv kemijskih filtera, ali svjesni smo da ih ne podnosi svaka koža dobro, a budući da se naša ponuda zasad uglavnom temelji na njezi osjetljive kože, jedino je ispravno da vam kao prvu ponudimo upravo mineralnu zaštitu.
ZAŠTO ODABRATI PRIRODNU MINERALNU ZAŠTITU OD UVA/UVB ZRAKA?
Mineralni zaštitni filteri počinju djelovati vrlo brzo nakon nanošenja. Moramo paziti samo da se dobro rasporede po koži. Prijateljski su prema koži, stoga su i najbolji izbor za zaštitu dječje kože i za osobe s osjetljivom kožom. Titanijev dioksid (titanium dioxide) i cinkov oksid (zinc oxide) su sastojci koji dominiraju u mineralnoj zaštiti. Ostaju na površini kože i odbijaju sunčeve zrake.
Većina tradicionalnih sredstava za zaštitu od sunca sadrži kemijsku kombinaciju barem dva sastojka s ovog popisa: oksibenzon, avobenzon, oktisalate, oktokrilene, homosalat i oktinoksat.
Poznato je da druge kemikalije u uobičajenim sredstvima za zaštitu od sunca mogu izazvati iritacije kože, osipe, crvenilo, svrbež, alergije…
ZAŠTITNA KREMA ZA SUNCE MORA NAS ŠTITITI OD UVA/UVB ZRAKA!
Naše sunce na Zemlju šalje različite UV zrake. Nažalost, nismo zaštićeni od svih. Ozonski sloj nas štiti od UVC zraka, djelomično i od UVB zraka, ali ostatak UVB i UVA zraka ipak dopire do Zemlje i posljedično do naše kože.
UVA zrake prodiru dublje u kožu, stvaraju slobodne radikale, mijenjaju stanice, dugoročno isušuju kožu, oštećuju kolagenska vlakna, ubrzavaju prerano starenje, a ako ih tijelo primi previše, ne zaboravi da mogu izazvati i alergiju na sunce, razne pigmentacije i druge neugodnosti. UVB zrake mogu prodrijeti u površinski sloj kože i uzrokuju bolne opekline, alergijske reakcije…
POSTOJI LI NEGATIVNA STRANA PRIRODNIH KREMA ZA SUNČANJE?
Mineralne kreme za sunčanje su u svakom pogledu najsigurnije i vrlo učinkovite, a zaštita traje dulje nego kod kemijskih filtera. Jedina mana prirodne zaštite je vidljivost na koži. Cinkov i titanov oksid ostavljaju bijeli trag na koži, što znači da krema za sunce obavlja svoju funkciju – djeluje kao fizička barijera između kože i sunca. Prirodna krema za sunčanje se ne razgrađuje tako lako na suncu kao kemijska, što znači da će vaša koža dulje imati pouzdan izvor zaštite. Možete odabrati omiljeni oblik prirodne zaštite. Na tržištu ćete naći prirodne kreme s cinkovim oksidom ili kombinacijom titana i cinka. Najbolja je kombinacija oba jer tako možemo osigurati široki spektar zaštite. Titanov i cinkov oksid u nano obliku također smanjuju vidljivost traga na koži. Mi se zasad još nismo odlučili za nano oblik.
ŠTO SU NANO ČESTICE I JESU LI SIGURNE?
Ako se usredotočimo na mineralne filtere – cinkov oksid i titanov dioksid, možemo biti bez brige ako znamo i ako nam proizvođač to jamči (oni na svojoj ambalaži navode jesu li mineralni filteri bez nano čestica). Nano čestice moraju biti u skladu s EU zakonodavom i direktivom te su na ambalaži označene riječju ‘nano’ u zagradi, i to tek od 2013. godine. Iako nano čestice omogućuju mineralnoj kremi lakšu teksturu i nanošenje, one su iznimno male veličine i mogu prodrijeti u slojeve kože, ali za sada nema potvrđenih studija o prolasku nano mineralnih čestica. Istina je da se cinkov oksid smatra jednim od najsigurnijih UV filtera, ali u obliku nano čestica može uzrokovati stvaranje slobodnih radikala. Osim toga, nano čestice ne vole morski biolozi koji svojim osvještavanjem nastoje potaknuti ljude i organizacije da prestanu koristiti sintetičke kreme za sunčanje i mineralne kreme u nano obliku jer one štete koraljnim grebenima i uzrokuju mnoge druge probleme u vodenom svijetu. Naša krema za sunce ne sadrži nano čestice, što dokazuje i trag koji krema ostavlja nakon nanošenja.
KOLIKA JE KOLIČINA ZAŠTITE OD SUNCA KOJA ZAISTA ODGOVARA NAVEDENOM SPF FAKTORU?
Kreme za sunčanje testiraju se u laboratoriju s 2 mg kreme po kvadratnom centimetru. Stoga moramo biti svjesni da kreme u nedovoljnoj količini pružaju znatno manju zaštitu. Donja slika prikazuje približno potrebnu količinu kreme za sunčanje koja osigurava navedeni SPF faktor na proizvodu. Mjerica na slici je čajna žličica. Budući da većina ne nanese dovoljnu količinu kreme, odaberite viši zaštitni faktor ili često ponavljajte nanošenje.
Sada ukratko, nekoliko najčešćih VAŠIH pitanja vezanih uz zaštitu od sunca:
Nekoliko primjera najčešćih pitanja na Instagramu vezanih uz SPF zaštitu:
Kupci: Katarina, koja je najbolja krema protiv bora?
Katarina: Krema sa zaštitnim faktorom.
Kupci: Da, pa ja se mažem sa SPF-om oduvijek!
Katarina: Ozbiljno? Bravo, super. Ja se tek zadnje 4 godine mažem.
Kupci: Aha, ne, ne. Ljeti se moram, inače me odmah opeče.
Katarina: Ljeti? Da, ok, ljeti se mažemo da nas ne opeče. Ja se mažem SPF kremom svaki dan.
Kupci: Što? Halo? Zašto to? Pa nije sunce svaki dan! A preko godine te tako ne može opeći.
Katarina: Opekline stvarno ne, ali možeš si prouzročiti druge kožne probleme. Pigmentne mrlje, pogoršanje rozaceje, ožiljke od akni, pjege, propadanje kolagena (bore)…
Kupci: Šališ se? Da, ali ne mogu si zamisliti mazati kremu koju koristim za plažu na lice. Dobijem prištiće, znojim se više po licu, svijetlim, oči me peku…
Katarina: Pa dobro, teško je pronaći dobru kremu za sebe jer je svaka koža drugačija. Ali izaberi SPF kremu namijenjenu zaštiti lica jer su formule bolje. Dobra SPF krema za lice može ti zamijeniti i dnevnu kremu ako tvoja koža nema veće zahtjeve. Možeš birati između anorganskih (mineralnih) i organskih (kemijskih) filtera. Ako imaš osjetljivu kožu, preporučujem anorganske filtere. No, istina je da su moderniji organski filteri već prikladni i za osjetljive.
Kupci: SPF kremu nanosim u istoj količini kao i bilo koju drugu kremu za lice?
Katarina: Nažalost, ne. SPF nanosi u količini dva prsta, to ti je najjednostavnije mjerilo. Ta količina osigurava zaštitu označenu na ambalaži.
Kupci: Ozbiljno? Znači, manje količine ne pružaju zaštitu koja je navedena? Znači, SPF 30 koji koristim za tijelo zapravo ne pruža ni 30 zaštite jer ga na tijelu razmažem do "nevidljivog".
Katarina: Da, točno tako. Da ga nanosimo u odgovarajućoj količini na tijelo, mogli bismo ga potrošiti u jednom nanošenju. Ali budući da na tijelu ne nosimo šminku, nanošenje možemo češće ponavljati. Prije svega, držimo se ponavljanja nakon znojenja, kupanja i to je bitna razlika u odnosu na zaštitu lica.
Kupci: Samo, ako se stalno mažem SPF-om, kako onda uopće dobijem vitamin D koji je tako važan?
Katarina: Vitamin D se u našem tijelu stvara u kontaktu s UVB zrakama otprilike od ožujka do listopada. Ostale mjesece, nažalost, ne. Zato je važno dodavati vitamin D u svakom slučaju. Iskreno, volim izložiti noge suncu i trudim se biti što više u kratkim suknjama/haljinama. Ali se ne pržim na plaži.
Kupci: Koje filtere najradije koristiš ti?
Katarina: Na mojoj koži lica anorganski (mineralni) filteri se nažalost ne pokazuju dobro. Svugdje ostavljaju trag i ne mogu osigurati dobru zaštitu, zato za lice volim koristiti kreme s organskim (kemijskim) filterima ili nano oblik mineralnih filtera poput cinka i titana, obično biram obojene i fiksiram ih mineralnim kamenom puderom.
Kupci: Čekaj, dobro sam čula NANO? Zar to nije potpuno loše?
Katarina: S aspekta zdrave kože, nikako, problem je više s aspekta okoliša (more, jezera, mikroorganizmi), zato na moru/jezeru/rijekama koristim anorgansku zaštitu. Tijekom godine uglavnom koristim organske kreme. Sve je više organskih (kemijskih) filtera koji ne ugrožavaju okoliš. Najbolja zaštita kože postiže se upravo mješavinom anorganskih i organskih filtera.
Kupci: A što je s dječjom zaštitom?
Katarina: Najradije biram anorganske (mineralne) zaštitne kreme. I to iz razloga što su bijele na plaži. Dok je bijela, znam da je zaštićena.
Nadam se da vam je barem malo jasnije zašto je zaštita od UV zraka važna za zdravlje vaše kože. Koju i kakvu zaštitu ćete odabrati VI, ovisi o prirodi vašeg posla i naravno zahtjevima vaše kože.
Zapamtite, i najmanja zaštita je bolja nego nikakva!
Katarina