7 ingredienti da evitare nella cura della pelle sensibile e atopica

L'epidermide è il più grande e forse uno degli organi più fondamentali del nostro corpo. Non solo ci protegge da ceppi batterici dannosi come lo Staphylococcus aureus, ma è anche un fedele "portiere" che lascia passare ossigeno, umidità e altri elementi nutritivi.

Le persone con eczema devono prestare particolare attenzione a ciò che applicano sulla pelle per mantenerla sana e sicura, e devono anche sapere cosa evitare per non scatenare ulteriori infiammazioni. Oggi vi presento quali ingredienti evitare nella cura della pelle con eczema o dermatite.

1. FRAGRANZE

Le fragranze sono aggiunte per rendere i prodotti piacevolmente profumati e a volte per coprire l'odore degli ingredienti, poiché la maggior parte degli oli, burri e principi attivi non ha un profumo gradevole. Sono però allergeni relativamente comuni, o meglio, le loro componenti sono per lo più allergeniche e molte persone con pelle sensibile possono reagire ad esse. In generale, chi ha la pelle sensibile o dermatite dovrebbe evitarle quando possibile. Nella nostra linea per atopici, le fragranze sono presenti in OilShower e ShowerGel, ma la fragranza è stata scelta consapevolmente e senza un singolo allergene.

2. OLI ESSENZIALI

Contrariamente alla credenza comune, le fragranze naturali in linea di massima causano allergie con la stessa probabilità di quelle sintetiche, o addirittura di più, il che non è un problema per la pelle sana. In linea di massima potrei limitarmi a questo, ma aggiungerò altro: gli aromaterapeuti conoscono i componenti degli oli essenziali e molti sono davvero meravigliosi per la dermatite, ma non sono fragranze. Il problema è che la maggior parte dei prodotti li contiene per il profumo e proprio quelli che profumano meglio (lavanda, agrumi...) sono anche potenzialmente molto allergenici e non adatti alla pelle sensibile.

3. UREA

L'urea può essere un ingrediente fantastico per alcune condizioni della pelle. In particolare, può agire come cheratolitico, aiutando a rimuovere lo strato spesso di squame in psoriasi, calli e duroni, ma nell'eczema atopico (AD) può essere irritante e contribuire al danneggiamento del mantello acido della pelle. Anche se può essere formulata professionalmente per pazienti con AD, probabilmente è meglio evitarla.

4. LANOLINA

La lanolina è utilizzata da secoli nell'industria della cura della pelle e cosmetica come emolliente efficace, spesso impiegata in creme per il corpo e lozioni per trattenere l'umidità nella pelle e prevenire la perdita d'acqua (occlusivo). Tuttavia, la lanolina ha anche dei difetti: può irritare la pelle sensibile e causare reazioni allergiche! Troverete la lanolina in molti prodotti, sia naturali che farmaceutici, poiché è facile da usare, economica e si integra facilmente nelle formulazioni.

La lanolina deriva dalla lana di pecora e, così come sconsiglio di indossare capi di lana, sconsiglio anche cosmetici che contengono lanolina. Potreste causare l'effetto opposto: che la dermatite atopica continui a "fiammare". La lanolina può essere ottimamente sostituita da vaselina, burri o oli adatti agli atopici.

5. RETINOIDI

I retinoidi sono una classe di farmaci correlati alla vitamina A. Hanno un ruolo importante sia per l'acne che per la prevenzione dell'invecchiamento, ma hanno un prezzo: spesso sono irritanti e possono scatenare focolai di eczema. In generale, vanno evitati nei pazienti con pelle sensibile o usati con estrema cautela.

6. ETANOLO

L'etanolo (alcool) è spesso un ingrediente di gel e detergenti. Sono leggeri, rinfrescanti e evaporano in pochi secondi. Tuttavia, nei pazienti con dermatite atopica e pelle sensibile, gli alcoli possono "pungere", bruciare e seccare la pelle, quindi è meglio evitarli.
Soprattutto, non sono uguali agli alcoli grassi come l'alcool cetilico o cetearyl, che la pelle generalmente tollera bene e che sono spesso presenti in molti prodotti testati per l'eczema.

7. OLIO D'OLIVA

L'olio d'oliva ha un rapporto relativamente basso tra acido linoleico e acido oleico. Sembra che l'applicazione locale dell'olio possa danneggiare la barriera cutanea e peggiorare i sintomi dell'eczema.
Come mostra uno studio, ci sono stati alcuni casi di dermatite da contatto e reazioni allergiche anche alle olive stesse, non solo all'olio d'oliva. Sconsiglio vivamente l'olio d'oliva anche per la cura della pelle dei neonati, poiché può compromettere la barriera cutanea sana, favorendo lo sviluppo della dermatite. Ricordo quando abbiamo testato l'olio d'oliva come singolo ingrediente sulla pelle atopica durante la creazione di AtopicBalm. All'inizio la condizione della pelle migliorava notevolmente, ma col tempo la pelle è peggiorata drasticamente, creando un circolo vizioso di applicazioni e ulteriore secchezza.

È necessaria la stessa cautela con l'olio di cocco, l'olio di mandorle, il sesamo e l'olio di arachidi. Chi ha una nota allergia al lattice deve assolutamente evitare il burro di karité.

Spero che il blog di oggi vi sia utile nella cura della vostra dermatite.

Katarina