Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Sempre più persone soffrono di infiammazione cronica della pelle chiamata rosacea. Sul viso si manifesta come arrossamento sulle guance e intorno al naso. Nei casi gravi può verificarsi un ispessimento del naso e delle guance; con il progredire della malattia compaiono piccole bolle purulente, il viso inizia a gonfiarsi e aumentano anche le ghiandole sebacee.
Le riacutizzazioni si verificano solitamente quando il paziente è esposto a vari cambiamenti come variazioni di temperatura dell’aria, rilassamento nella sauna, nuoto in piscine, o durante il consumo di cibi molto speziati e caldi, alcol, insufficiente acidità gastrica, stitichezza, gastrite, carenze nutrizionali (soprattutto carenza di vitamine del gruppo B), disbiosi (squilibrio della microflora intestinale, flora intestinale patologica), reazioni agli ormoni sintetici.
L’insorgenza della rosacea può essere già legata a una predisposizione genetica e a una pelle problematica e sensibile. La malattia colpisce persone tra i 30 e i 50 anni, ma recentemente si osservano molti casi anche in persone più giovani. La malattia è più frequente nelle donne. Le cause sono molteplici, tra cui allergie, cambiamenti ormonali, stress, batteri e acari.
In Cina il professor Zhao Zhongzhou ha scoperto che la comparsa della rosacea può essere collegata all’attacco dell’acaro Demodex. In ogni ghiandola sebacea è presente almeno un acaro, spesso sono diversi. Più grave è la condizione, maggiore è il numero di acari.
La rosacea è anche associata a Helicobacter Pylori
In uno studio è stato confermato che l’infezione da Helicobacter Pylori contribuisce allo sviluppo della rosacea. Si suggerisce di testare i pazienti con rosacea per l’infezione da H. Pylori; i pazienti con rosacea positivi a H. Pylori devono essere trattati con l’eradicazione del batterio per aumentare l’efficacia terapeutica del trattamento della rosacea. Questo studio aggiunge che l’infezione da H. Pylori è coinvolta nello sviluppo della rosacea. Ricerche epidemiologiche e sperimentali hanno confermato che l’infezione da Helicobacter Pylori è collegata allo sviluppo della rosacea. L’effetto della terapia anti-H. pylori è migliore rispetto alla terapia di routine per la rosacea. H. Pylori può stimolare il sistema immunitario a produrre un gran numero di mediatori infiammatori, portando alla comparsa e al peggioramento dell’infiammazione.
Cosa succede nella rosacea:
Nel paziente colpito si verifica una reazione allergica agli acari o alle loro secrezioni. La conseguenza è la comparsa di gonfiore e arrossamento, a volte anche prurito e infiammazione dei follicoli piliferi con gonfiore. Così si formano brufoli che, con il progredire della malattia, si trasformano in pustole.
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Il numero di acari aumenta notevolmente. Si verifica un attacco massiccio di acari a cui l’organismo non riesce più a resistere e si ammala. Gli acari danneggiano la pelle e i pori mordendo. I pori della pelle si ostruiscono. La conseguenza è un’infiammazione della pelle con le conseguenze già descritte. La gravità e l’estensione dei problemi cutanei dipendono da quanto facilmente o difficilmente la persona tollera gli acari. È possibile tutto, da nessuna reazione a problemi cutanei estremamente gravi.
Dieta per la rosacea
Non bevete bevande troppo calde né mangiate cibi troppo caldi, poiché ciò accelera la circolazione e contribuisce all’espansione dei vasi sanguigni. Meglio aspettare un po’ che il cibo si raffreddi prima di iniziare a mangiare. Gli acidi grassi saturi peggiorano le infiammazioni nel corpo, cosa che vale anche per i problemi della pelle. Carne rossa, glutine, zucchero, cibi grassi e fritti, cibi troppo speziati e piccanti non sono adatti per le persone con rosacea.
Nel menu quotidiano ci dovrebbe essere quanta più verdura cruda, frutta, noci, semi e germogli possibile, poiché contengono molti enzimi alimentari. Gli enzimi aiutano nella digestione del cibo e nell’assorbimento dei nutrienti necessari per la salute della pelle, una buona circolazione e vasi sanguigni sani. È molto importante consumare verdure a foglia verde, che rappresentano un’ottima fonte di vari minerali e vitamine. È consigliabile bere ogni giorno succhi preparati con verdure fresche spremute.
Nei soggetti con rosacea il tratto digestivo quasi sicuramente non funziona così efficacemente come dovrebbe, motivo per cui i succhi di verdura sono così importanti – forniscono al corpo nutrienti che una persona con un sistema digestivo compromesso altrimenti non riceverebbe. Con i succhi, le sostanze nutritive passano direttamente nel flusso sanguigno. La dieta delle persone con rosacea dovrebbe contenere anche abbastanza fibre. Se a ogni pasto si consumano alcuni alimenti crudi, si garantisce un apporto sufficiente di fibre, che contribuiscono all’eliminazione delle tossine nel tratto digestivo. In questo modo si assicura la salute della pelle, che non dovrà più assumere la funzione dell’intestino per aiutare nell’eliminazione dei rifiuti. Includete nei vostri pasti anche cereali integrali e legumi. Gli acidi grassi essenziali alleviano anche le infiammazioni nel corpo (semi di lino, semi di chia, semi di psillio, glucomannano – scopa intestinale).
Integratori alimentari consigliati:
Zeolite per detox
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Vitamine del complesso B, B12
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Se l’insorgenza della rosacea è legata a cambiamenti ormonali – estratto di vitex
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Probiotici, prebiotici: I probiotici aiutano a ristabilire una flora intestinale sana e contribuiscono indirettamente alla salute della vostra pelle. Nella scelta di un integratore probiotico, sceglietene uno che contenga molte diverse specie e un’abbondanza numerica di microrganismi benefici e seguite le istruzioni per l’uso riportate sul prodotto scelto o consultate un esperto nel punto vendita.
Maggiori informazioni su: http://holistic.si/ponudba/izdelki/probiotiki-saccharomyces-boulardii-viridian-30-kapsul/
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Tè verde
Il tè verde è una buona fonte di antiossidanti e sostanze che favoriscono la disintossicazione del corpo. Bevete regolarmente (2 tazze al giorno) tè verde biologico. In alternativa al tè verde potete assumere capsule con estratto di questa pianta.
PRODOTTI SKIN FAIRYTALE PER IL TRATTAMENTO DELLA ROSACEA
Per la rosacea è importante proteggere la pelle dai raggi UVA e UVB, quindi usate quotidianamente creme con fattore di protezione.
AtopicBalm contiene calamina, che allevia il prurito, e una parte della sua composizione è anche ossido di zinco. Consiglio di applicarlo sulle zone problematiche dove si manifesta l’arrossamento, almeno una volta al giorno.
Poiché l’idratazione della pelle è essenziale e importante, consiglio AtopicCream, realizzata con ingredienti delicati adatti alla pelle problematica e che non irritano la pelle. Non contiene profumi, alcol né ingredienti allergenici che si trovano nella cosmetica naturale o convenzionale. Per la pulizia della pelle potete usare il nostro detergente oleoso delicato, pensato per la cura della pelle sensibile del viso e del corpo.
ESEMPIO DI ROUTINE DI CURA:
Al mattino applicate AtopicCream su tutto il viso. Quando uscite, usate una crema protettiva con un alto fattore di protezione (almeno SPF 30). La sera, prima di andare a dormire, applicate nuovamente AtopicCream su tutto il viso e AtopicBalm sulle zone colpite. Naturalmente potete adattare l’applicazione in base alla sensazione del balsamo sulla pelle. Potete usarlo anche durante il giorno per calmare il prurito o la sensazione di bruciore sulla pelle.
Tutti i consigli sono tratti da vari siti web e non sono stati confermati da un medico.
Katarinca