Protezione UV per capelli, cuoio capelluto e riduzione dei fotodanni

 Di solito prestiamo molta attenzione alla protezione del viso e del corpo, ma che dire dei capelli, anch’essi esposti ai raggi solari? Conoscete il termine fotoinvecchiamento dei capelli? Riuscite a elencare 5 prodotti per la protezione dei capelli dal sole?

Nel blog di oggi spiegheremo perché è importante proteggere anche i capelli e il cuoio capelluto e come farlo nel modo più semplice.

Struttura del capello

Il capello è composto da corteccia, cuticola e midollo. La corteccia rappresenta il 90% del peso totale del capello. Questo strato conferisce ai capelli flessibilità, forza, elasticità e colore. I capelli sono principalmente costituiti da cheratina (85%), lipidi e altre molecole come la melanina (pigmento).

Come la luce UV danneggia i capelli?

Il fatto che più della metà della popolazione femminile utilizzi tinture per capelli non è sorprendente. Questi capelli sono chimicamente danneggiati e allo stesso tempo esposti a fattori esterni come le radiazioni UV e il fumo di sigaretta. Quali sono le conseguenze?

Le radiazioni UVB influenzano tutti gli strati del capello, ma la loro intensità diminuisce attraversando gli strati. Se i capelli sono danneggiati (tinti o decolorati), queste radiazioni possono raggiungere la corteccia, dove possono causare cambiamenti strutturali. Le radiazioni UVA penetrano più in profondità, fino alla corteccia.

Fotoinvecchiamento dei capelli

La conseguenza più importante delle radiazioni UV è la riduzione della resistenza meccanica delle fibre capillari a causa della rottura dei legami tra le fibre (legame disolfuro) e della degradazione delle proteine. Si formano anche specie reattive dell’ossigeno (principalmente a causa della luce UVA). Di conseguenza, i capelli diventano più porosi, le fibre meno resistenti. I capelli si spezzano più facilmente, sono più ruvidi, le punte si sfaldano e appaiono spenti e privi di lucentezza.

I pigmenti proteggono i capelli

Conosciamo due tipi di pigmento melanina, eumelanina e feomelanina. Entrambi ci proteggono dagli effetti delle radiazioni UV, ma l’eumelanina è più stabile e offre una protezione maggiore. I capelli grigi sono più suscettibili ai danni perché non contengono più pigmenti protettivi.

Quali sostanze, in combinazione con i filtri UV, proteggono i nostri capelli?

• Estratti vegetali con funzione antiossidante (ginkgo, camelia, vite, acai, carciofo, melograno, riso…)
• Vitamine con azione antiossidante che prevengono o rallentano i danni da fotoinvecchiamento (beta-carotene, retinil palmitato, acetato di tocoferolo…)
• I siliconi formano un film sui capelli e aiutano a riparare le zone danneggiate
• Aminoacidi che aumentano la resistenza delle fibre (proteine vegetali idrolizzate)

Filtri UV

In linea di massima, per i prodotti per la protezione dei capelli dai raggi UV si usano filtri simili a quelli per la protezione della pelle, ma questi non formano un film e non si trattengono sui capelli. Quindi, se uno shampoo contiene filtri UV, questi si risciacquano con lo shampoo; rimangono un po’ più a lungo sui capelli se i filtri sono in uno spray o in un balsamo lasciato in posa, dando così ai filtri maggiori possibilità di aderire ai capelli. Oggi si usano principalmente filtri che aderiscono ai capelli e li proteggono più a lungo (cloruro di catione cinamidopropiltrimonio, tosilato di dimetilpabamidopropil laurildimonio).

E per gli integratori alimentari?

Stress, cattiva alimentazione, sole, fumo di sigaretta sono solo alcuni fattori che possono influire negativamente sui nostri capelli. Oltre alla rottura e alle doppie punte, può verificarsi una caduta eccessiva o addirittura calvizie, e i capelli diventano più sottili. Molti ricorrono agli integratori alimentari per avere capelli più forti, sani e meno soggetti a caduta, ma bisogna fare attenzione perché dosi eccessive possono avere l’effetto opposto. Nell’immagine qui sotto sono indicati i dosaggi giornalieri consentiti di micronutrienti che possono avere un effetto positivo sui capelli.

Come influisce la radiazione UV sul nostro cuoio capelluto?

Molti cambiamenti del cuoio capelluto sono legati alle radiazioni UV. Alcuni di questi sono cheratosi attiniche, lupus eritematoso, sindrome del cuoio capelluto rosso, oltre al peggioramento di dermatite atopica o seborroica. Questi cambiamenti si manifestano spesso con prurito, sensazione di bruciore, a volte infiammazione o ustioni costanti sul cuoio capelluto.

Come proteggere il cuoio capelluto?

Le creme solari sono molto diffuse e proteggono bene la pelle, ma il loro uso sul cuoio capelluto non è molto popolare, a meno che non si abbiano aree completamente calve. Rimangono comunque i copricapi la migliore protezione per il cuoio capelluto, anche se non tutti amano indossarli.

In generale, ci sono pochissimi studi che dimostrano una protezione adeguata del cuoio capelluto dal sole. Quindi c’è ancora molto spazio per la ricerca e forse anche per nuovi prodotti sul mercato.

SPF per i capelli?

Per proteggere i capelli non si usa l’SPF, ma il termine HPF, che significa Hair Protection Factor (fattore di protezione per i capelli). Si misura come la differenza nelle proprietà meccaniche dei capelli protetti rispetto a quelli non protetti, cioè flessibilità, fragilità, ecc.

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