Ar pažįsti savo odos tipą?

Dažnai pastebime, kad parduotuvių konsultantės klientams užduoda klausimą apie jų odos tipą. Tačiau tiesą sakant, dažnai paaiškėja, kad klientas nežino, koks jo odos tipas, todėl negali pasirinkti tinkamos priežiūros priemonės. Su odos tipais susiję ir įvairūs mitai, todėl šį kartą apžvelgsime, kas būdinga kiekvienam odos tipui, kad straipsnio pabaigoje žinotumėte, koks jūsų odos tipas, ir pagal tai pasirinktumėte tinkamas priežiūros priemones.

Taigi, žinome pagrindinius odos tipus: sausą, mišrią, riebią. Tačiau ne viskas taip paprasta, nes prie odos tipų gali prisidėti įvairios būklės, tokios kaip dehidratacija, jautri oda, spuogai, raukšlės, hiperpigmentacija ir pan. Be abejo, odos tipas nėra toks paprastas, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Norint tiksliai nustatyti, ko mūsų oda reikalauja, reikėtų atlikti įvairius testus specialiomis priemonėmis, nustatančiomis odos drėgmę, transepiderminį vandens praradimą, lipidų kiekį ir sudėtį, uždegimą, pH ir kt. Tačiau kadangi dauguma neturi galimybės atlikti šių testų, remiamės bendresniais odos tipo įvertinimais.

Sausesnė oda

Paprastai tariant, sausa oda yra oda, kuriai trūksta riebalų. Sausa oda gamina mažiau sebumo nei įprasta ar riebi oda. Galime gimti su natūraliai sausesne oda arba sausumas gali būti išorinių veiksnių, tokių kaip ekstremalios temperatūros, oro kondicionierių ir šildymo patalpose naudojimo, prastos mitybos, taršos ir UV spindulių poveikio, pasekmė. Visi šie veiksniai gali sukelti, kad oda palaipsniui gamina mažiau sebumo.

Kalbant apie sausą odą, turime omenyje visus veido plotus, tai reiškia, kad oda yra sausa ir T zonoje bei smakre, kur įprastai normali oda dienos metu bent šiek tiek riebaluojasi. Sausa oda dažniausiai būna šiurkščios tekstūros, atrodo sausa, gali būti matomos baltos sausos pleiskanos, oda gali trūkinėti ir atsirasti žaizdelių.

Kokią priežiūrą reikia sausai odai?

Visų odos tipų priežiūroje svarbiausias žingsnis yra valymas. Visada pirmiausia gerai nuvalykite odą švelniu valikliu, kuris neturi turėti paviršinio aktyvumo medžiagų ir alkoholio. Kitas žingsnis – tonikas, kuriuo vėl atkuriamas rūgštinis odos paviršiaus pH. Ypač svarbus žingsnis, vėlgi visiems odos tipams, yra drėkinimas. Drėgmė odoje yra būtina, nes jei jos neprižiūrėsite, sausai odai gali prisidėti ir dehidratacija. Ieškokite gerų drėkinamųjų serumų, kuriuose būtų glicerolio, hialurono rūgšties, aminorūgščių, uree ir pan. Dabar apie tai, kaip papildyti tai, ko trūksta sausoje odoje – lipidus. Sausą odą dažnai lydi šiek tiek pažeista barjerinė funkcija, nes lipidai yra būtini odos barjero funkcijai palaikyti. Labai svarbu papildyti lipidus naudojant tinkamą kremą, pritaikytą sausai odai. Tai reiškia, kad kremas turėtų turėti augalinių aliejų su tinkama riebalų rūgščių sudėtimi, ceramidų ir fosfolipidų.

Mišrus odos tipas

Mišrų odos tipą dažniausiai turi dauguma žmonių. Mišrios odos atveju yra dvi skirtingos zonos – sausa ir riebi oda. Mišrios odos atveju dažniausiai daugiau sebumo išskiriama T zonoje ir smakro srityje, o skruostų plotas dažniausiai būna sausas. Poros yra labiau atviros tose vietose, kur išskiriama daugiau sebumo, gali atsirasti komedonų. Poros uždarytos tose vietose, kur oda yra sausesnė.

Kokią priežiūrą reikia mišriai odai?

Mišrus odos tipas yra labiausiai „sumaišytas“. Ko gi šis odos tipas iš mūsų nori? Ar jis nori riebalų, ar ne? Ar jis nori drėgmės, ar ne? Kadangi ir aš pati esu mišraus odos tipo pusėje, žinau, kaip jums yra. Tačiau laikydamiesi kelių pagrindinių priežiūros žingsnių tikrai pasieksite gražią ir spindinčią odą. Taigi, pirmiausia svarbus valymas, kurio metu būtina pabrėžti, kad nereikėtų naudoti agresyvių valiklių ir alkoholio vien todėl, kad kai kurios odos vietos yra riebios, nes tai tik sudirgins odą. Vėl naudokite švelnius valiklius ir po valymo užtepkite toniką.

Drėgmė yra labai svarbi, todėl geras drėkinamasis serumas yra nepakeičiamas jūsų rutinoje. Jei T zonos ar smakro srityje yra problemų, galite naudoti švelnias rūgštis ar retinoidus, kuriuos taikote taškinai, kad sumažintumėte sebumo išsiskyrimą ir išvalytumėte poras. Paskutinis priežiūros žingsnis – kremas – yra sudėtingiausias, nes drėkinamasis kremas gali būti „per mažai“ skruostų srityje, o riebi kremas gali būti per daug kaktos ir smakro srityje. Stenkitės rasti pusiausvyrą, kad kremas būtų pakankamai drėkinantis, bet ir pakankamai riebus. Ideali pasirinktis yra Skinfairytale AtopicCream.

Riebi oda

Riebi oda yra gana sudėtinga prižiūrėti. Tai odos tipas, kai riebalinės liaukos yra pernelyg aktyvios ir dėl to veide išskiriama daug sebumo. Paprastai riebi oda atpažįstama pagal tai, kad riebi blizga visame veide. Oda atrodo vaškinė, poros matomos ir atviros.

Kaip prižiūrėti riebią odą?

Daugelis riebią odą turinčių moterų susiduria su odos dehidratacijos problema. Dėl riebaus blizgesio atrodo, kad odą reikia stipriau valyti ir naudoti alkoholiu pagrįstas priemones, kurios sumažintų sebumo išsiskyrimą. Tačiau tai dažnai pažeidžia odos barjerinę funkciją, dėl ko padidėja transepiderminis vandens praradimas, o galiausiai oda gamina dar daugiau sebumo, nes taip kovoja su drėgmės praradimu. Todėl riebią odą valykite švelniais vandens pagrindo valikliais, o ne kietais muilais, kurių pH yra per aukštas. Visada tęskite toniku, o po to drėkinkite. Nors daugeliui riebią odą turinčių merginų atrodo, kad tai per daug, tikėkite, kad oda tikrai reikia drėgmės. Drėkinamasis serumas nesuteiks papildomo riebumo, bet užtikrins tinkamą odos hidrataciją. Sebumo išsiskyrimą galima normalizuoti retkarčiais naudojant rūgštinius pilingus ar retinoidus. Paskutinis priežiūros žingsnis – lengvas drėkinamasis kremas.

Jautri oda

Žmonės su jautria oda kai kuriose veido vietose priima produktus normaliai, o kitose tos pačios priemonės gali sukelti dirginimą. Nors žmonės su jautria oda neparodo objektyvių dirginimo požymių, jie nuolat jaučia niežėjimą, deginimą, durimą ir tempimą. Objektyvūs požymiai dažniausiai nėra matomi, tačiau kartais pasireiškia paraudimas, sausumas ar bėrimai. Skiriami trys jautrios odos tipai pagal požymius. 1 tipas turi susilpnintą odos barjerą, todėl praranda daugiau vandens, taip pat pasikeičia odos riebalų sudėtis. 2 tipas – žmonės su normaliu odos barjeru, tačiau odoje vyksta uždegiminiai procesai. 3 tipas – žmonės su normaliu odos barjeru ir be uždegimo, tačiau jaučiantys subjektyvius dirginimo požymius.

Kaip prižiūrėti jautrią odą?

Jautrios odos priežiūroje galioja visi aukščiau minėti žingsniai, tik atkreipkite dėmesį, kad jūsų produktai neturėtų turėti pridėtinių kvapiklių, eterinių aliejų ar dažiklių, nes šios medžiagos dažnai sukelia alergines reakcijas.  Skinfairytale yra sukūrę specialias priemones tokiam odos tipui, kurios sumažins jūsų per didelį jautrumą ir sustiprins odos barjerinę funkciją.

Dehidratuota oda

Dažnai žmonės sausą ir dehidratuotą odą laiko vienodu dalyku, tačiau šie du odos tipai nėra panašūs ir jų poreikiai skiriasi. Dehidratuotą odą gali turėti net ir tie, kurie iš esmės turi riebią odą. Paprastai tariant, dehidratuotai odai trūksta drėgmės. Tai atsitinka dėl padidėjusio vandens praradimo, todėl odos vandens kiekis sumažėja žemiau 13 %. Dehidratuotą odą sunkiau atpažinti nei sausą, tačiau yra keletas požymių, pagal kuriuos galima nustatyti, ar jūsų oda tikrai dehidratuota. Dehidratuota oda atrodo blyški, jaučiamas tempimas, oda yra jautresnė, taip pat greičiau sensta – atsiranda odos suglebimas ir gilios raukšlės.

Ką daryti, jei turiu dehidratuotą odą?

Drėgmė, drėgmė ir dar kartą drėgmė. Tai svarbiausia dehidratuotai odai. Naudojant drėkinamąsias priemones siekiama kuo greičiau atstatyti normalų drėgmės lygį odoje. Taip pat svarbu užrakinti drėgmę odoje. Tai reiškia, kad po drėkinamųjų priemonių reikia užtepti kremą arba aliejų, kuris veiks kaip barjeras, kad drėgmė tikrai patektų į odą, o ne išgaruotų į aplinką.

Šis tinklaraščio įrašas sukurtas bendradarbiaujant su Cosmedoc.si