Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
UV filtrai
Daugybinė UV spindulių ekspozicija vaidina svarbų vaidmenį odos senėjime, imunosupresijoje (imuninės sistemos veiklos slopinime), odos vėžyje ir fotodermatozių (odos ligų, kurias sukelia saulės spinduliai) blogėjime. Remiantis Odos vėžio fondo (Skin Cancer Foundation) duomenimis, net 90 % visų ne-melanominių odos vėžių ir 86 % melanomų atsiranda dėl saulės spindulių poveikio.
Todėl mums atrodo, kad apsauga nuo saulės yra labai svarbi, o kaip tau?
Apsauga nuo saulės nėra tik saulės kremai, bet ir galvos apdangalai, saulės akiniai bei drabužiai, kurie saugo mus nuo saulės spindulių.
Tinklaraščio įraše apie saulės kremus paaiškinome pagrindus apie apsaugą nuo saulės ir skirtumus tarp mineralinių ir cheminių filtrų. Išsklaidėme mitus apie teiginius, kurie pasitaiko saulės kremų pasaulyje. Jei dar nespėjai, siūlau pirmiausia perskaityti šį tinklaraštį: AR SAULĖS KREMAI IŠ TIKRŲJŲ YRA ŽALINGI?
Baltoji elegancija?
Jei pagalvojai apie baltą pėdsaką, kurį palieka mineraliniai arba fizikiniai filtrai, TERNA! Dažniausiai naudojami, žinomi ir saugūs yra titano dioksidas ir cinko oksidas. Paprastai naudojama abiejų kombinacija, kad būtų pasiekta plataus spektro apsauga, t. y. UV-A ir UV-B.
Mokslininkai sutaria, kad būtent šie du filtrai geriausiai apsaugo mūsų odą ir jos nedirgina. Tačiau cinko oksidas sukuria formulę, panašią į baltą pastą, o titano dioksidas dar labiau „išbalina“ kremą. Daleles galima mikronizuoti (mažinant dalelių dydį, baltas pėdsakas, kurį turėtų palikti kremas, išnyksta), bet vis tiek nepasieksime tokio pat rezultato kaip naudojant cheminius filtrus, kurie nepalieka balto pėdsako. Be to, mineralinės apsauginės priemonės yra brangesnės ir jų formulavimas sudėtingesnis, nes mineraliniai filtrai blogai tirpsta.
O kas atrodo estetiškiau?
Cheminiai filtrai! Ar jie mažiau veiksmingi apsaugant nuo saulės, jei naudojami atskirai, todėl reikia derinti kelis, kad pasiektume norimą plataus spektro apsaugą. Dažniausiai naudojami filtrai, kuriuos randame dviejose trečdaliuose visų saulės kremų su cheminiais filtrais Amerikoje, yra oksibenzonas ir oktinoksatas. Nerimą kelia tai, kad šie filtrai gali būti alergeniški, įsisavinami į mūsų organizmą, tačiau daugiausia diskusijų sukėlė jų poveikis aplinkai. Oksibenzonas 2014 m. Amerikoje buvo paskelbtas metų alergenu, o Europos Sąjungoje dauguma šių filtrų jau buvo pakeisti.
Koralų balinimas
Oksibenzonas, oktokrilenis, oktinoksatas ir etilheksil salicilatas gali sukelti koralų balimą. Be to, oksibenzonas ir oktinoksatas naudojami ne tik saulės kremuose, bet ir asmens priežiūros produktuose. Havajuose šių dviejų ingredientų naudojimas buvo apribotas, ypač netoli paplūdimių. Manoma, kad apie 25 % saulės kremo nusiplauna per 20 minučių, kas sudaro nuo 4000 iki 6000 tonų saulės kremų per metus. Koralams išgyventi reikalinga apsauginė aplinka, tam tikros rūšies dumbliai ir fotosintezei reikalingos medžiagos. Dumbliai atsiskiria nuo koralų, todėl padidėja koralų ligų rizika ir koralų rifai palaipsniui nyksta.
Kaip interpretuoti tyrimus?
Įrodyta, kad oksibenzonas veikia androgeninius ir estrogeninius hormonus esant chroniškai šio filtro poveikiui. Tyrimai atlikti su žuvimis ir žiurkėmis, kurioms filtras buvo duodamas per burną. Įdomu tai, kad tokiam kiekiui, kokį nustatė tyrimuose su gyvūnais, pasiekti reikėtų kasdien tepti 2 mg/cm2 viso kūno kremu 35 metus. Mes kremą tepame mažesniais kiekiais nei reikia ir dažniausiai tik apie 1 mėnesį per metus, ir tai retai. Taigi sunku pasiekti tokius lygmenis kaip tyrimuose, todėl kremų su šiais filtrais naudojimas vis dar yra saugus, nors iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti kitaip.
Netipinės apsaugos nuo saulės galimybės
Tropinė paparčiai, niacinamidas ir alfamelanotidas (hormono analogas, stimuliuojantis melanocitus). Pagrinde veikia antioksidaciniu ir priešuždegiminiu būdu, užkerta kelią aktininės keratozės ir kitų fotodermatozių atsiradimui. Trumpai tariant, sumažina saulės poveikio sukeltus pažeidimus.
Naujesnių/dažniausių/fizinių UV filtrų lentelė
| Prekinis pavadinimas | INCI | Spektras | Leistina koncentracija | Fiziniai/cheminiai |
| Cinko oksidas | Cinko oksidas | UV-A1, UV-A2, UV-B | Iki 25 % | Fiziniai |
| Oksibenzonas | Benzofenonas-3 | UV-A2, UV-B | Iki 10 % | Cheminiai, dažni |
| Eusolex / Oktisalatas | Ethylhexyl Salicylate | UV-B | Iki 5 % | Cheminiai, naujesni |
| Etilheksil metoksicinamatas/ oktinoksatas | Ethylhexyl Methoxycinnamate | UV-B | Iki 10 % | Cheminiai, dažni |
| Tinosorb M/ Bizoktrizolis | Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol | UV-A1, UV-A2, UV-B | Iki 10 % | Cheminiai, naujesni |
| Tinosorb S/ Bemotrizinis | Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine | UV-A1, UV-A2, UV-B | Iki 10 % | Cheminiai, naujesni |
| Titano dioksidas | Titano dioksidas | UV-A1, UV-B | Iki 25 % | Fiziniai |
| Uvinul A | Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate | UV-A1 | Iki 10 % | Cheminiai, naujesni |
| Uvinul T | Ethylhexyl Triazone | UV-B | Iki 5 % | Cheminiai, naujesni |
Naujesni filtrai
Bizoktrizolis ir bemotrizinis yra labai saugūs filtrai, nesukeliantys alerginių reakcijų ir neprasiskverbiantys per odą. Bizoktrizolis priskiriamas tiek cheminiams, tiek fiziniams filtrams, nes jis atspindi ir sugeria šviesą. Uvinulai yra specifiniai UV-A ir UV-B spinduliams, nedirgina odos ir nėra nei fototoksiški, nei fotosensibilizuojantys. Visi šie filtrai yra labai veiksmingi net esant labai mažoms koncentracijoms.
Mineralinių filtrų nano formos
Yra daug diskusijų dėl nano filtrų žalingumo. Ypač cinko oksidas nano formoje tariamai išskiria elektronus, kurie sukuria laisvuosius radikalus, pažeidžiančius DNR, lipidus ir baltymus. Tačiau praktikoje visi nanodaleliai apsaugos nuo saulės kremuose yra padengti siliciu, todėl laisvųjų radikalų kiekis, išskiriamas į aplinką, yra labai ribotas. Be to, tyrimai įrodė, kad nanodaleliai nepatenka per nepažeistą odą ir daugiausia lieka raginiame sluoksnyje. Tyrimas, kuriame nano filtrai buvo tiekiami intraveniškai ir po oda, parodė mažą filtrų toksiškumą. Taigi nano formos filtrai yra saugūs.
Papildoma vietinė apsauga su antioksidantais
Sudėtinės dalys, tokios kaip sojos ekstraktas, vitaminas C, vitaminas E, vynuogių sėklų aliejus, selenas, magnis, dumblių ekstraktas, pieno erškėtis ir polifenoliai arbatoje (žalioji, juodoji arbata), įrodytai mažina reaktyviųjų deguonies junginių susidarymą. Antioksidantų derinys apsaugos nuo saulės kremuose yra veiksmingesnis nei vien tik apsaugos nuo saulės kremai be antioksidantų.
Literatūra:
Yeager, DG, Lim HW. Kas naujo fotoprotekcijoje. Dermatologic Clinics. 2019
Siller, A., Blaszak, S. C., Lazar, M., & Olasz Harken, E. (2019). Nauja informacija apie apsaugos nuo saulės ingredientų oksibenzono ir oktinoksato poveikį žmonėms ir aplinkai. Plastic Surgical Nursing, 39(4), 157–160.
Monteiro-Riviere NA, Wiench K, Landsiedel R ir kt. Titano dioksido ir cinko oksido nanodalelių turinčių apsaugos nuo saulės priemonių saugumo vertinimas UVB nudegusioje odoje: in vitro ir in vivo tyrimas. Toxicol Sci. 2011;123:264–80.
Fabian E, Landsiedel R, Ma-Hock L ir kt. skiriamo titano dioksido nanodalelių toksiškumas žiurkėms.
Arch Toxicol 2008;82:151–7. Audinių pasiskirstymas ir intraveniniu būdu
Schlumpf M, Cotton B, Conscience M ir kt. UV filtrų estrogeniškumas in vitro ir in vivo. Environ
Health Perspect. 2001;109:239–44.
Wang SQ, Burnett ME, Lim HW. Oksibenzono saugumas: skaičių įvertinimas. Arch Dermatol. 2011;147:865–6.
Dunaway S, Odin R, Zhou L ir kt. Natūralūs antioksidantai: keli mechanizmai odos apsaugai nuo saulės spindulių. Front Pharmacol. 2018;9:392.
Sánchez Rodríguez A, Rodrigo Sanz M, Betancort Rodríguez JR. Aštuonių UV filtrų pasiskirstymas Gran Kanarijos (Kanarų salos) paplūdimiuose. Aplinkos rizikos vertinimo požiūris. Chemosphere. 2015;131:85–90.
SCCP. Nuomonė apie dietilamino hidroksibenzoil heksil benzoatą (https://ec.europa.eu/health/ph_risk/committees/04_sccp/docs/sccp_o_130.pdf)
