Kas ir atopiskais ekzēms vai dermatīts?
Atopiskais ekzēms vai dermatīts ir hronisks niezošs ādas stāvoklis, kas ir ļoti izplatīts bērniem, bet var parādīties jebkurā vecumā. Atopiskais dermatīts parasti rodas cilvēkiem, kuriem ir citas alerģiskas problēmas, piemēram, astma un siena drudzis.
Kas izraisa atopisko ekzēmu vai dermatītu?
Nav īsta iemesla, tas ir faktoru kombinācija. Ir daudz teoriju un pētījumu par imūnsistēmas pamatizraisītājiem:
- ģenētiskā predispozīcija,
- dažas vakcīnas,
- vides faktori,
- laika apstākļi,
- temperatūra,
- nespecifiski izraisītāji.
Arī psiholoģiskās spriedzes var izraisīt izsitumus vai ādas stāvokļa pasliktināšanos.
Kādās formās parādās atopiskais ekzēms vai dermatīts?
Lielākajai daļai cilvēku ir akūti uzliesmojumi ar iekaisušām vietām, sarkanu sabiezinātu ādu, dažkārt pūslīšiem vai ādas izsitumiem noteiktās ādas vietās, visbiežāk locītavu krokās, vai ir skarta visa ādas virsma.
Atopiskā dermatīta simptomi
Kā ārstējam atopisko ekzēmu vai dermatītu?
Ārstēšana var ilgt vairākus mēnešus vai gadus. Ārsti izraksta kortikosteroīdu krēmus, kas sākotnēji ir lieliski, jo tie patiešām nosedz perēkļus, nosedz un nosprosto virsmas problēmu. Tomēr problēma joprojām pastāv organismā. Ikdienas kortikosteroīdu lietošana noved pie nākamās ādas slimības – SARKANĀS ĀDAS SINDROMS (vairāk par to internetā un cīnītāju grupā Facebook lapā SARKANĀS ĀDAS SINDROMS vai mūsu rakstā SARKANĀS ĀDAS SINDROMS (RSS)).
Padomu, kā mazināt problēmas bez kortikosteroīdiem, internetā ir ļoti daudz. Arī aicinām pievienoties Facebook grupai Bērnu māmiņas ar atopisko dermatītu. Kas patiesībā katram der, ir augstāka zinātne – arī es pati esmu izgatavojusi vismaz 30 dažādas balzamu versijas.
Daži palīdzēja vieniem, citi citiem. Kopumā es pieturos pie principa: viegli, ātri uzsūcoši sviesti un eļļas, bez lanolīna (lai gan sākumā to lietoju, jo daudz lasīju arī par to, cik tas ir labs sausai ādai, ka tam ir ādas līdzīgs sebums utt. Bet neskatoties uz visu, šie ieraksti ir veci vairāk nekā 100 gadus). Pieredze ar lanolīnu un smagām eļļām, kas atrodas lielākajā daļā sausas ādas produktu, satur vazelīnu, vaskus, smagus sviestus, smagas eļļas... jau lasot, var iedomāties tikai vienu – ādas nosprostojumu!
Ādas nosprostojums
Es neteikšu, pēc uzklāšanas sajūta uz ādas ir brīnišķīga. Vairs nav stiepšanās, nav niezes… bet, kad tas iesūcas, jūs atkal esat sākumā. Tāpēc šādām ziedēm, krēmiem jāklāj trīs reizes dienā. Protams, tā jūs pat nevarat saprast, ka āda netiek palīdzēta. Jo tā vienmēr ir taukaina un vizuāli izskatās barota. Bet diemžēl tā nav. Visi smagāki eļļas un sviesti (lielākoties) ir komedogēni, kas nozīmē, ka tie aizsprosto poras un neļauj ādai elpot. Laika gaitā āda padevās liktenim, kļūst slinka, jo zina, ka “jūs to uzklāsiet”. Es saku “MAZĀK IR VAIRĀK“.
Lai gan pēc vieglas ziedes vai krēma uzklāšanas ilgāku laiku nebūs stiepšanās sajūtas, vismaz sākumā ne… āda jums vēlāk būs pateicīga un to arī parādīs. Esmu daudz lasījusi arī par to, ka slimnieki izmēģinājuši dabiskas ziedes, kas viņiem nepalīdzēja, palīdzēja tikai ķīmija. Par to es šaubos. Varbūt viņi vienkārši nav atraduši pareizās sastāvdaļas sev. Bet es nespriedu, es saprotu. Visām slimībām nepieciešama kompleksa ārstēšana. Īpaši psihiskajā līmenī – jo galvenokārt viss nāk no mums pašiem, visas slimības, lai cik tas nepatīkami neizklausītos… jā, diemžēl tas ir vissarežģītākais. Bieži dzirdu arī to, ka bērnam var būt problēmas ar ‘psiholoģiju’ utt. Ne jūsu bērnam, jūs, jūs kā vecāki to nesat. Bērns ir kā sūklis. Viņš visu uzsūc sevī, jūsu emocijas, jūsu enerģiju, jūsu bailes, jūsu dusmas, jūsu zemo pašvērtējumu, jūsu rūpes… un uz viņa var atspoguļoties JŪS vai jūsu problēmas.
Reizēm mēs vienkārši esam spiesti meklēt, lasīt, izmēģināt, pirkt, tērēt, teikt, ka jau esam izšķērdējuši tik daudz naudas (to dzirdu visbiežāk). “Nē, jūs neesat to izšķērdējuši, bet esat šo naudu un laiku veltījuši risinājumam, un katra lieta jums bija mācība.”
Mani padomi:
- nelietojiet aromatizētus produktus, jo smaržvielas ir ļoti alerģiskas;
- pievērsiet uzmanību parabēniem, silikoniem utt.;
- lieto cik vien dabīgu kopšanu, vieglu, kas neaizdusa un netraucē ādai;
- pastāv apģērbs niezes un ādas problēmu mazināšanai un gultas veļa;
- ievijiet visvairāk skartās vietas, jo tā novērsīsiet, ka bērns skrāpējas un rada jaunas brūces, jaunas iekaisumus ‒ ja āda ir iekaisusi, smagi iekaisusi, apmeklējiet ārstu, un pat ja esat orientēti uz dabisko
- reizēm antibiotika ir nepieciešama!
- izmantojiet vannas (ābolu etiķa, sāls, māla, ar hidrolātiem), izpētiet, kas bērnam der, kas der jums;
- arī dažas zīmolu preces ar marķējumu “hipoalerģisks”, “jutīgs” vai “dabisks” satur nevajadzīgas piedevas vai ķīmiskas vielas;
- īpaši pievērsiet uzmanību smaržvielām, krāsvielām un smagajiem konservantiem, piemēram, parabēniem (butilparabēns, propilparabēns, metilparabēns) un metilizotiazolinonam;
- dušas želejās un šampūnos pārliecinieties, ka nav SLS (nātrija laurilēta sulfāts) vai CPPS (kokamidopropilbetaīns), kas ir zināmas sastāvdaļas kontaktdermatīta izraisīšanai.
Ko ieteikt atopiskā dermatīta gadījumā?
Atopiskā dermatīta gadījumā svarīgi pieiet problēmai visaptveroši. Šim nolūkam esam sagatavojuši bloga ierakstus, kas var jums palīdzēt. Protams, visi padomi balstīti uz pieredzi un interesi par šo tēmu.
AtopicBalm un AtopicCream – kāda ir atšķirība starp tiem?
AtopicBalm ir ziede, kas cīnās pret niezi un ekzēmu. Satur kalamīnu, kas žāvē ādu, tāpēc kopšanai jāpievieno arī AtopicCream, kas ir mitrinošs krēms paredzēts visiem ar problemātisku un sausu ādu, kam parastie produkti nepalīdz. Nesatur smaržvielas, ēteriskās eļļas un iespējamos dabiskos alerģēnus.
AtopicCream:
- mitrinoša ādas kopšana
- papildu kopšana AtopicBalm
- neaizsprosto poras
- ātri iesūcas
- galvenā funkcija: mitrināšana un kopšana
- lietošana līdz 3 reizēm dienā
AtopicBalm:
- vietēja lietošana skartajās ādas vietās
- niezes un ādas dedzināšanas sajūtas mazināšana
- ātrāka epidermas reģenerācija
- ieteicamā lietošana līdz 2 reizēm dienā
- galvenā funkcija: žāvēšana un niezes mazināšana
Kuru produktu izvēlēties atopiskā dermatīta gadījumā?
Garākas un plašākas produktu aprakstus atradīsiet mūsu interneta veikalā. Palīdzībai dermatīta gadījumā ir pieejami vairāki produkti. Piedāvājam īsus aprakstus ērtākai izvēlei. Nav teikts, ka kāda kombinācija derēs, tāpēc varat izmēģināt citu; esam sagatavojuši vairāk produktu, jo apzināmies, ka āda ir mūsu lielākais orgāns un diemžēl arī kaprīzs.
AtopicCream:
- mitrinoša ādas kopšana
- papildu kopšana AtopicBalm
- neaizsprosto poras
- ātri iesūcas
- galvenā funkcija: mitrināšana un kopšana
- lietošanas biežums: līdz 2 reizēm dienā
AtopicBalm:
- vietēja lietošana skartajās ādas vietās
- niezes un ādas dedzināšanas sajūtas mazināšana
- ātrāka epidermas reģenerācija
- lietošanas biežums: līdz 2 reizēm dienā vai pēc vajadzības (nieze)
- galvenā funkcija: viegla žāvēšana un niezes mazināšana
ZincBalm:
- vietējai lietošanai skartajās vietās (ādas svīšana, mitras vietas, kas pakļautas iekaisumam)
- RSS (sarkanās ādas sindroma) gadījumā galvenais produkts, jo āda ir vairāk pakļauta svīšanai
- spēcīgāks žāvēšanā nekā AtopicBalm vai tiem, kam AtopicBalm nepiemērojas
- reģenerējoša iedarbība uz epidermu
- lietošanas biežums: līdz 2 reizēm dienā
- galvenā funkcija: intensīva žāvēšana un niezes mazināšana
ProtectBalm:
- mīkstina ādu
- veic aizsargfunkciju uz ādas
- aizsargā pret salu, vēju un mitruma zudumu
- taukaina struktūra, tāpēc ilgāk paliek uz ādas
- lietošanas biežums: pēc izvēles
- galvenā funkcija: ādas aizsardzība un mīkstināšana
RenewCream:
- Palīdz palielināt kolagēna un elastīna ražošanu ādā
- lietošanas biežums: līdz 2 reizēm dienā
- Nav piemērots atklātām brūcēm – var dedzināt bioaktīvo sastāvdaļu shilajit sveķu un ēterisko eļļu dēļ
- Galvenā funkcija: ādas reģenerācija un mikrobu augšanas un vairošanās kavēšana
- Darbojas viegli antiseptiski un dezinfekcijas līdzekļa veidā
- nav piemērots jaunākiem par 2 gadiem
