Seboroiskais dermatīts

Parasti, runājot par dermatītiem, domājam atopisko, bet tas nav vienīgais dermatīts, kas pastāv. Blogā mēs detalizētāk aprakstām seboroisko dermatītu, kā tas izskatās, kā to var ārstēt un dažus padomus kopšanai bez medikamentiem.

Seboroiskais dermatīts ir hroniska iekaisuma ādas slimība, kas izpaužas kā sarkanas makulas vai plāksnes. Tās var atšķirties pēc lobīšanās un niezes intensitātes. Plāksnes ir taukainas, nevis sausas kā, piemēram, atopiskā dermatīta gadījumā, un tas ir galvenais starp abiem atšķirību.

Parasti stāvoklis ir reakcija uz Malassezia sēnīti un parasti parādās seboroiskajās vietās, kur ir visvairāk tauku dziedzeru (galvas āda, seja, krūtis, mugura, paduses, nazolabialās krokas un uzacis). Malassezia ir rauga sēnīte, kas ir atkarīga no lipīdiem un izplatās tikai uz ādas vietām, kas bagātas ar sebumu. Tauku dziedzeri it kā "atvieglo" sēnītes klātbūtni, kas rada brīvos taukskābes, kas kairina ādu un izraisa dermatītu.

Interesanti fakti par seboroisko dermatītu

Tas parādās 10% pieaugušo, vidēji biežāk vīriešu populācijā, visbiežāk vecumā no 30 līdz 40 gadiem, un tas ir izplatīts arī pubertātes laikā.

Ziemā vai stresa laikā stāvoklis parasti pasliktinās, bet vasaras mēnešos un saules iedarbībā tas uzlabojas.

Interesanti, ka ne visiem ar seboroisko dermatītu, neskatoties uz augstu Malassezia sēnītes klātbūtni, attīstās šī slimība. Pastāv iespēja, ka dermatīts rodas tikai tad, ja cilvēkam ir traucēta imūnsistēma. Ir arī atklātas 11 gēnu mutācijas un olbaltumvielu trūkums, kas saistīti ar seboroisko dermatītu, kas nozīmē, ka to var iegūt ģenētiskas predispozīcijas dēļ.

Bet kā ar ārstēšanu?

Seboroiskā dermatīta ārstēšana ir vērsta uz simptomu, piemēram, niezes, mazināšanu. Visbiežāk ārstēšana ietver lokālus pretēdēšanas vai pretiekaisuma līdzekļus. Pretiekaisuma īpašības piemīt arī mūsu ZincBalm, kuru iesakām uzklāt uz izsitumu vietām 1-2 reizes dienā.

AtopicCream uzņemsies ādas mitrināšanas lomu. Tā ir paredzēta ļoti jutīgai ādai un to var lietot neierobežoti, no rīta un vakarā pēc sejas attīrīšanas.

Ārstēšanas mērķis nav tikai samazināt dermatīta pazīmes, bet arī veicināt ādas normālu darbību (funkcijas un struktūru).

Kortikosteroīdi

Viegli līdz vidēji spēcīgi kortikosteroīdi ir efektīvi seborējas dermatīta kontrolē, ja kopšanas līdzekļi nepalīdz un stāvoklis kļūst nekontrolējams. Vietējus kortikosteroīdus var lietot vienus vai kombinācijā ar pretēdēģiskiem līdzekļiem. Tomēr ilgstoša lietošana nav ieteicama, jo tiem ir blakusparādības piemēram, teleangiektāzijas (paplašinātas asinsvadi), hipertrioze (pārmērīga apmatojuma augšana), ādas atrofija (ādas plānināšanās), periorālais dermatīts un ādas atkarība no tiem.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi

Šajā gadījumā medikamenti darbojas, kavējot Malassezia augšanu, kā arī tiem ir keratolītiska (ārējo ādas kārtiņu mīkstināšana un lobīšana) un antioksidatīva iedarbība. Šāda ārstēšana ir veiksmīga un to labi panes. Blakusparādības ir vieglas un parasti izpaužas kā nieze, dedzinoša sajūta vai kņudoņa.

Keratolītiskie līdzekļi

Keratolītisks līdzeklis ir viela, kas noņem atmirušās ādas kārtiņas. Vispazīstamākais keratolītisks līdzeklis ir salicilskābe, kas kombinācijā ar lipohidroksiskābi šampūnā veiksmīgi samazina eritemu, niezi un nepatīkamu sajūtu cilvēkiem ar seborējas dermatītu galvas ādā.

Piemērots galvas ādas kopšanai seborējas dermatīta gadījumā ir arī mūsu SHAMPOO, kas ir ļoti maigs, nesatur agresīvus putotājus, tāpēc galvas ādu nesausinās. Pievienotās ēteriskās eļļas nomierinās niezi.

Dažas aktīvās sastāvdaļas un to darbība seborējas dermatīta gadījumā

Kādus kosmētikas līdzekļus lietot, ja ir seborejiskais dermatīts uz sejas?

Ir būtiski nodrošināt optimālu ādas mitrināšanu, jo tas novērš citus ādas stāvokļus, piemēram, lobīšanos un niezi. Lietojiet vieglas tekstūras krēmus, piemēram, vieglus krēmus, emulsijas eļļa ūdenī un želejas. Nepareiza krēma lietošana var pasliktināt esošo stāvokli. Aizsargājieties ar saules aizsargkrēmu uz ūdens bāzes un izvairieties no pārmērīgas kosmētikas un medikamentiem.

AtopicLotion satur niacinamīdu, kas darbojas pretiekaisuma un glicirizīnskābi, kas nomierina niezi un izsitumus. Tas ir piemērots gan ķermeņa, gan sejas kopšanai.

Kā ar saules aizsardzību?

Cilvēki ar seboreju dermatītu ir jutīgāki pret ultravioletajiem, infrasarkano un redzamo gaismu. Hialuronskābes saturs saules aizsargkrēmos ir ļoti vērtīgs, jo pierādīts, ka tas uzlabo ādas stāvokli. Svarīgi, lai krēmā būtu UVA un UVB filtri, kas sedz visu gaismas spektru, nerada kairinājumu, nav komedogēni, ātri uzsūcas, matē un ir uz ūdens bāzes.

Ādas kopšana

Attīrīšana

Varat izmantot putas vai micelāro ūdeni, ko obligāti jānoskalo no ādas.

Ķermenim varat izmantot dušas želeju, arī mūsu Shower Gel pēc sastāva ir piemērots šādai ādai.

Matu un galvas ādas kopšanai piemērots ir mūsu Shampoo, kas ir piemērots cilvēkiem ar jutīgu galvas ādu, tendenci uz dermatītu un/vai niezi.

Kopšana

Sejai lietojiet želeju vai vieglu krēmu, kas matē.

Ķermeņa kopšanai varat izmantot AtopicLotion, kas ir vieglas tekstūras, bet tomēr labi mitrina ādu un nomierina to.

Aizsardzība pret sauli

Lietojiet SPF 50+ uz ūdens bāzes, kas ātri iesūcas, var būt tonēts vai netonēts, kā jums patīk.

1. Izsitumu gadījumā lietojiet ZincBalm, bet tikai vietās, kur ir seborejiskais dermatīts, nevis visā sejā.
2. Līdzekļiem jāietver arī pretmikrobu un pretiekaisuma sastāvdaļas, kā arī labi mitrinātāji, piemēram, hialuronskābe, kas papildus palīdzēs uzlabot ādas stāvokli. Hialuronskābi satur mūsu AtopicCream. Ieteicams uzklāt uz mitras ādas. To var mitrināt ar smilgu, kumelīšu hidrolātu vai termālo ūdeni.

Vēl dažas dabiskas alternatīvas…

Bet kā ar uztura bagātinātājiem?

Vitamīni, kas it kā labi ietekmē seborejisko dermatītu, ir A, C, E, D un B (B1, B2, B6, niacinamīds un biotīns). Papildus tam svarīgas ir arī essenciālās taukskābes un minerāli, piemēram, cinks, dzelzs un selēns.

Ko izvēlēties?

Tā kā cilvēki esam dažādi, mēs arī blogā aprakstījām vairākas pieejas seborejiskā dermatīta pazīmju mazināšanai. Dažas ir dabiskākas, citas vairāk farmaceitiskas, atkarībā no tā, ko vēlaties savai ādai un kas, jūsuprāt, ir labākais jums. Ja jums ir vēl kādi jautājumi par seborejisko dermatītu, mūsu komanda vienmēr ir gatava palīdzēt izskaidrot visus neskaidrības un kopā atrast kosmētikas līdzekli, kas jums derēs.

Literatūra:

Piquero-Casals, J., Hexsel, D., Mir-Bonafé, J. F., & Rozas-Muñoz, E. (2019). Vietēja nefarmakoloģiska ārstēšana sejas seborejiskajam dermatītam. Dermatology and Therapy

Borda, L. J., Perper, M., & Keri, J. E. (2018). Seborejiskā dermatīta ārstēšana: visaptverošs pārskats. Journal of Dermatological Treatment, 1–12