Posted by Katarina Fajfar
on February 26, 2025
Co to jest atopowe zapalenie skóry lub egzema?
Atopowe zapalenie skóry lub egzema to przewlekły, swędzący stan skóry, który jest bardzo częsty u dzieci, ale może wystąpić w każdym wieku. Atopowe zapalenie skóry zwykle pojawia się u osób, które mają inne problemy alergiczne, takie jak astma i katar sienny.
Co powoduje atopowe zapalenie skóry lub egzemę?
Nie ma jednego prawdziwego powodu, to kombinacja czynników. Istnieje wiele teorii i badań na temat podstawowych czynników wywołujących układ odpornościowy:
- predyspozycje genetyczne,
- niektóre szczepionki,
- czynniki środowiskowe,
- pogoda,
- temperatura,
- niespecyficzne czynniki wywołujące.
Również napięcia psychiczne mogą powodować wybuch lub pogorszenie stanu skóry.
W jakich formach występuje atopowe zapalenie skóry lub egzema?
Większość osób ma ostre zaostrzenia z zapalonymi obszarami, czerwoną, pogrubioną skórą, czasem pęcherzami lub wysypką na określonych partiach skóry, najczęściej w zgięciach, lub dotknięta jest cała powierzchnia skóry.
Objawy atopowego zapalenia skóry
Jak leczymy atopowe zapalenie skóry lub egzema?
Leczenie może trwać wiele miesięcy lub lat. Lekarze przepisują kremy z kortykosteroidami, które na „pierwszy rzut oka” są super, ponieważ faktycznie maskują ogniska, zakrywają i duszą powierzchniowy problem. Jednak problem nadal istnieje, w organizmie. Codzienne stosowanie kortykosteroidów prowadzi do kolejnej choroby skóry – SYNDROM CZERWONEJ SKÓRY (więcej na ten temat w internecie i w grupie wsparcia na stronie Facebook SYNDROM CZERWONEJ SKÓRY lub w naszym artykule SYNDROM CZERWONEJ SKÓRY (RSS)).
W internecie jest mnóstwo porad, jak łagodzić problemy bez kortykosteroidów. Zapraszamy również do grupy na Facebooku Mamy dzieci z atopowym zapaleniem skóry. Co faktycznie komu odpowiada, to wyższa nauka – sama zrobiłam już co najmniej 30 różnych wersji balsamów.
Niektóre pomagały jednym, inne innym. Ogólnie jednak trzymam się zasady: lekkie, szybko wchłaniające się masła i oleje, bez lanoliny (choć początkowo jej używałam, bo dużo czytałam o tym, jak jest dobra dla suchej skóry, że ma sebum podobne do skóry itd. Ale bez względu na wszystko, te zapisy mają ponad 100 lat). Doświadczenie z lanoliną i ciężkimi olejami, które znajdują się w większości produktów do suchej skóry, zawierają wazelinę, woski, ciężkie masła, ciężkie oleje... już samo czytanie może przywołać jedno skojarzenie. Duszność skóry!
Duszność skóry
Nie mówię, że uczucie na skórze po nałożeniu jest cudowne. Nie ma już napięcia, nie ma swędzenia... ale gdy się wchłonie, zaczynasz od nowa. Dlatego takie maści, kremy należy nakładać trzy razy dziennie. Oczywiście, w ten sposób nie możesz nawet stwierdzić, że nie pomagają skórze. Bo jest ona zawsze tłusta i na pierwszy rzut oka wygląda na odżywioną. A niestety tak nie jest. Wszystkie cięższe oleje i masła (przeważnie) są komedogenne, co oznacza, że zatykają pory i nie pozwalają skórze oddychać. Z czasem skóra poddaje się losowi, staje się leniwa, bo wie, że „ty ją posmarujesz”. A ja mówię „Mniej znaczy więcej“.
Chociaż po lekkim maśle lub kremie przez dłuższy czas nie poczujesz uczucia napięcia, przynajmniej na początku... twoja skóra później będzie ci wdzięczna i to pokaże. Dużo czytałam też o tym, że chorzy testowali naturalne maści, które im nie pomagały, a pomagała tylko chemia. W to wątpię. Może po prostu nie znaleźli odpowiednich składników dla siebie. Ale nie oceniam, rozumiem. Przy wszystkich chorobach chodzi o kompleksowe leczenie. Przede wszystkim na poziomie psychicznym – bo ostatecznie wszystko pochodzi od nas samych, wszystkie choroby, choćby to brzmiało nieprzyjemnie... tak, niestety to najtrudniejsza część. Często słyszę też, że dziecko może mieć problemy z „psychą” itd. Nie twoje dziecko, ty, wy jako rodzice macie ten problem. Dziecko jest jak gąbka. Wchłania wszystko, wasze emocje, waszą energię, wasz strach, waszą złość, waszą niską samoocenę, wasze troski... i na nim mogą odbijać się WY, czyli wasze problemy.
Czasem po prostu jesteśmy zmuszeni do szukania, czytania, testowania, kupowania, wydawania pieniędzy, mówienia, że już tyle pieniędzy wyrzuciliśmy w błoto (słyszę to najczęściej). „Nie, nie wyrzuciliście ich na marne, ale poświęciliście ten czas i pieniądze na rozwiązanie, a każda rzecz była dla was lekcją.”
Moje rady:
- nie używaj produktów perfumowanych, ponieważ perfumy są bardzo alergenne;
- zwracaj uwagę na parabeny, silikony itd.;
- stosuj jak najbardziej naturalną pielęgnację, lekką, która nie dusi i nie brudzi skóry;
- istnieją ubrania łagodzące swędzenie i problemy skórne oraz pościel;
- najbardziej dotknięte miejsca owijaj, ponieważ zapobiegniesz w ten sposób drapaniu się dziecka i powstawaniu nowych ran, nowych stanów zapalnych – jeśli skóra jest zaczerwieniona, mocno podrażniona, odwiedź lekarza i mimo naturalnego podejścia
- czasem antybiotyk jest niezbędny!
- stosuj kąpiele (octowe, solne, gliniane, z hydrolatami), badaj, co odpowiada dziecku, co odpowiada tobie;
- również niektóre marki oznaczone jako „hipoalergiczne”, „wrażliwe” lub „naturalne” zawierają niepotrzebne dodatki czyli chemikalia;
- szczególnie zwracaj uwagę na zapachy, barwniki i ciężkie konserwanty, takie jak parabeny (butyloparaben, propyloparaben, metyloparaben) oraz metylizotiazolinon;
- w żelach pod prysznic i szamponach sprawdź, czy nie zawierają SLS (sodium laureth sulfate) lub CPPS (cocamidopropyl betaine), które są znanymi składnikami wywołującymi kontaktowe zapalenie skóry.
Co polecacie przy atopowym zapaleniu skóry?
W atopowym zapaleniu skóry ważne jest kompleksowe podejście do problemu. W tym celu przygotowaliśmy wpisy na blogu, które mogą Ci pomóc. Oczywiście wszystkie porady powstały na podstawie doświadczeń i zainteresowania tematem.
AtopicBalm i AtopicCream – jaka jest między nimi różnica?
AtopicBalm to maść, która walczy ze swędzeniem i egzemą. Zawiera kalaminę, która wysusza skórę, dlatego do pielęgnacji należy dodać AtopicCream, który jest kremem nawilżającym przeznaczonym dla osób z problematyczną i suchą skórą, którym konwencjonalne produkty nie pomagają. Nie zawiera perfum, olejków eterycznych ani potencjalnych naturalnych alergenów.
AtopicCream:
- nawilżająca pielęgnacja skóry
- uzupełniająca pielęgnacja do AtopicBalm
- nie zatyka porów
- szybko się wchłania
- główna funkcja: nawilżanie i pielęgnacja
- stosowanie do 3 razy dziennie
AtopicBalm:
- stosowanie miejscowe na zmienione obszary skóry
- łagodzenie swędzenia i pieczenia skóry
- szybsza regeneracja naskórka
- zalecane stosowanie do 2 razy dziennie
- główna funkcja: wysuszanie i łagodzenie swędzenia
Który produkt wybrać na atopowe zapalenie skóry?
Dłuższe i bardziej szczegółowe opisy produktów znajdziesz w naszym sklepie internetowym. Na pomoc przy dermatozie dostępnych jest więcej produktów. Dołączamy krótkie opisy, aby ułatwić wybór. Nie oznacza to, że dana kombinacja będzie odpowiednia, dlatego możesz wypróbować inną; przygotowaliśmy dla Ciebie więcej produktów, ponieważ zdajemy sobie sprawę, że skóra to nasz największy organ i niestety bywa kapryśna.
AtopicCream:
- nawilżająca pielęgnacja skóry
- uzupełniająca pielęgnacja do AtopicBalm
- nie zatyka porów
- szybko się wchłania
- główna funkcja: nawilżanie i pielęgnacja
- częstotliwość stosowania: do 2 razy dziennie
AtopicBalm:
- stosowanie miejscowe na zmienione obszary skóry
- łagodzenie swędzenia i pieczenia skóry
- szybsza regeneracja naskórka
- częstotliwość stosowania: do 2 razy dziennie lub według potrzeby (świąd)
- główna funkcja: łagodne wysuszanie i łagodzenie swędzenia
ZincBalm:
- do stosowania miejscowego na zmienione miejsca (pocenie się skóry, wilgotne obszary podatne na zapalenie)
- przy RSS (zespole czerwonej skóry) główny produkt, ponieważ skóra jest bardziej podatna na pocenie się
- silniejszy w działaniu wysuszającym niż AtopicBalm lub dla osób, którym AtopicBalm nie odpowiada
- regenerujący efekt na naskórek
- częstotliwość stosowania: do 2 razy dziennie
- główna funkcja: intensywne wysuszanie i łagodzenie swędzenia
ProtectBalm:
- zmiękcza skórę
- pełni funkcję ochronną na skórze
- chroni przed mrozem, wiatrem i utratą wilgoci
- tłusta konsystencja, dzięki czemu pozostaje na skórze dłużej
- częstotliwość stosowania: dowolna
- główna funkcja: ochrona i zmiękczanie skóry
RenewCream:
- Pomaga zwiększyć produkcję kolagenu i elastyny w skórze
- częstotliwość stosowania: do 2 razy dziennie
- Nie nadaje się do stosowania na otwarte rany – może piec ze względu na bioaktywne składniki żywicy shilajit i olejków eterycznych
- Główna funkcja: regeneracja skóry oraz hamowanie wzrostu i rozmnażania drobnoustrojów
- Działa łagodnie antyseptycznie i dezynfekująco
- nie jest odpowiedni dla osób młodszych niż 2 lata