Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Îngrijirea părului și a scalpului – ce să faci și ce să eviți?
Chiar înainte să încep să scriu această postare, am văzut pe rețelele sociale un mesaj cu care probabil se pot identifica toate femeile și am decis să încep această postare cu el. Spunea așa: ”Cât de enervant este când zilele de spălat părul nu se potrivesc cu evenimentele sociale”. Dacă m-am identificat vreodată cu ceva, a fost cu asta ☺
Puțin în glumă, puțin în serios. În această postare vom vorbi despre obiceiurile frecvente la spălarea și îngrijirea părului și vom explica dacă este corect să le faci sau nu.
Scopul spălării părului este în primul rând curățarea. Pe scalp se secretă între spălări mult sebum, precum și transpirație, iar în păr se prind multe impurități din mediu – de la particule de praf la bacterii. Cei cu păr gras sunt determinați să spele părul pentru că scalpul lor arată neîngrijit și murdar. Totuși, mulți spală părul prea des – adică zilnic. Este recomandat acest lucru? Dacă ești sportiv și transpiri zilnic, spălarea zilnică este logică, dar pentru toți ceilalți nu este necesară. De ce nu o recomand? Scalpului nostru este piele, ceea ce înseamnă că avem o barieră cutanată și pe scalp. La fel ca pe față sau în alte părți ale corpului, curățarea prea frecventă sau cu produse dure poate deteriora această barieră, ceea ce duce la roșeață, mâncărime și sensibilitate. Dacă îți speli părul foarte des, ai grijă să folosești șampoane delicate, cum este Skinfairytale Shampoo, care nu vor deteriora bariera și nu vor irita scalpul cu agenți tensioactivi agresivi.
Între timp, cei cu scalp mai uscat uneori uită să spele părul. Totuși, amânarea prea lungă a spălării nu este recomandată, deoarece părul devine un cuib de murdărie care poate ajunge pe fața ta și poate contribui la apariția acneei, iar scalpul poate deveni iritat și roșu. Cel mai optim este să speli părul la 2-4 zile.
Cum funcționează șampoanele?
Agenții tensioactivi acționează prin slăbirea legăturilor dintre particulele de murdărie care aderă la păr și scalp. Aceștia dizolvă impuritățile și împiedică reatașarea lor pe scalp. Sunt compuși dintr-o parte hidrofobă (leagă uleiul) și o parte hidrofilă (leagă apa). Astfel, sebumul se leagă de partea hidrofobă a agenților tensioactivi, iar impuritățile solubile în apă se leagă de partea hidrofilă.
Cum să speli corect părul?
Probabil te gândești acum de ce scriu asta, că oricine știe să spele părul? Observ însă că majoritatea fac aceleași greșeli când spală părul. Care sunt acestea?
În loc să aplici șampon doar pe scalp, îl aplici și pe toată lungimea părului
Această greșeală o fac aproape toate fetele pe care le cunosc. Pe lângă aplicarea șamponului pe scalp, îl aplică și pe toată lungimea părului. Dar părul nu este problema murdară, ci scalpul. De aceea nu este nevoie să aplici șampon pe toată lungimea părului, pentru că asta doar usucă părul. Aplică șampon doar pe scalp și masează bine. O parte din șampon se va transfera și pe păr. La clătire, șamponul va curge și pe păr și va curăța suprafața acestuia. Mai ales dacă ai păr vopsit sau foarte uscat, evită aplicarea șamponului pe toată lungimea părului.
Lași șamponul mai mult timp pe scalp sau nu îl clătești bine
Uneori se întâmplă să nu clătim suficient șamponul de pe scalp. Dacă se întâmplă asta, rămân reziduuri de agenți tensioactivi pe suprafața scalpului. Agenții tensioactivi din șampoane sunt în mare parte anionici (lauril sulfat de sodiu, laureth sulfat de sodiu) și au un pH destul de ridicat. pH-ul pielii noastre variază între 4,5 și 6, iar pH-ul scalpului nu este diferit de cel al altor părți ale corpului. Reziduurile de agenți tensioactivi cu pH ridicat pe scalp pot crește local pH-ul și pot provoca iritații. Un pH ridicat poate crește sarcina electrică negativă a suprafeței fibrelor de păr și astfel crește frecarea între firele de păr. Acest lucru poate duce la deteriorarea cuticulei părului și la ruperea acestuia. Șampoanele cu pH mai scăzut provoacă mai puțină electricitate statică, deoarece nu formează atât de multă sarcină electrică negativă pe suprafața părului.
Clătește șamponul și balsamul astfel încât apa să curgă pe spate
Ai adesea comedoane închise sau chiar acnee pe spate? Probabil motivul este clătirea incorectă a produselor de curățare și îngrijire de pe păr. Șampoanele și balsamurile conțin în mare parte molecule numite polimeri. Polimerii sunt molecule mari care aderă foarte bine la suprafața pe care le aplici. Sunt doriți în special în șampoane și balsamuri pentru a nu aluneca din păr și pentru a le menține la locul aplicării până când sunt clătite. Dacă clătești părul astfel încât șamponul sau balsamul să curgă pe spate, acești polimeri pot adera la pielea de pe spate. Aceștia sunt greu de clătit fără gel de duș, pe care îl folosim cu dificultate pe spate. Ca rezultat, polimerii rămân pe suprafața pielii de pe spate și acționează ocluziv. Asta înseamnă că nimic nu poate pătrunde în piele, dar nici nu poate ieși din ea. Acest lucru poate provoca apariția erupțiilor sau acneei, așa că este esențial să clătești întotdeauna părul înclinând capul înainte sau pe o parte, pentru a preveni contactul șamponului sau balsamului cu pielea.
Blog realizat în colaborare cu Cosmedoc.si