Protecție inteligentă solară: cum să alegi și să folosești corect crema cu factor de protecție

Zilele însorite ne invită afară – la plajă, la munte, la plimbare sau în grădină. Soarele ne aduce bucurie și un important vitamin D, dar în același timp și provocări pentru pielea noastră. Când vorbim despre protecția solară, este important să știm de ce este necesară și cum să alegem protecția potrivită pentru noi și familia noastră.

De ce avem nevoie de protecție solară?

Razele solare nu sunt toate la fel. Există două tipuri la care trebuie să fim atenți în mod special:

• Razele UVB – provoacă arsuri. Ne avertizează prin pielea roșie și inflamată.
• Razele UVA – pătrund adânc în piele și provoacă îmbătrânirea pielii, riduri și pete pigmentare. Pot contribui și la dezvoltarea cancerului de piele.

Deoarece razele UVA nu provoacă arsuri vizibile, adesea le ignorăm – dar sunt cu atât mai periculoase.

Ce înseamnă etichetele SPF 30, SPF 50?

SPF (Factor de Protecție Solară) indică protecția împotriva razelor UVB (cele care provoacă arsuri). Numărul arată cât timp mai mult putem sta la soare fără arsuri comparativ cu pielea neprotejată.

Exemplu: Dacă pielea ar începe să se înroșească după 10 minute fără protecție, cu o cremă SPF 30 teoretic ar dura de 30 de ori mai mult până la aceeași reacție – adică aproximativ 300 de minute. La SPF 50 acest timp este și mai lung.

Totuși, aceasta este doar teoria. În practică, majoritatea oamenilor aplică o cantitate prea mică de cremă, astfel protecția nu este cea indicată pe ambalaj.

Câtă cremă trebuie să aplicăm?

Pentru a atinge SPF-ul indicat pe ambalaj, ar trebui să aplicăm o cantitate considerabilă de cremă:

• aproximativ 2 mg de cremă pe 1 cm² de piele,
• o linguriță pentru față,
• două linguri pline pentru întregul corp al unui adult.

Să fim realiști – în practică este aproape imposibil să aplicăm de fiecare dată o cantitate exactă și completă de cremă. De aceea este cu atât mai important să:

• aplicăm crema din nou după fiecare înot, ștergere cu prosopul, transpirație puternică,
• nu ne bazăm doar pe eticheta „rezistent la apă” – rezistența la apă nu este o protecție indestructibilă!

Cea mai bună protecție solară nu este doar crema

Rolul principal îl au:

• umbră,
• acoperiri (șepci, pălării),
• îmbrăcăminte destinată protecției împotriva razelor UV.

Crema o folosim ca un strat suplimentar de protecție, nu ca singura apărare!

De ce uleiurile vegetale nu sunt suficiente?

Mulți jură pe uleiuri vegetale naturale (de cocos, zmeură, morcov) ca protecție solară. Totuși:

• uleiurile vegetale nu au un factor de protecție verificat,
• nu au protecție standardizată împotriva razelor UVA și UVB,
• protejează doar minim (dacă o fac) și complet nesigur.

Pentru o protecție serioasă a pielii împotriva daunelor solare este necesar să folosești un produs testat și înregistrat ca agent de protecție solară.

Care este diferența dintre filtrele minerale și cele chimice?

Filtre minerale (de ex. oxid de zinc, dioxid de titan):

• acționează ca niște oglinzi – reflectă razele solare departe de piele,
• sunt o alegere excelentă pentru pielea sensibilă și copii,
• adesea lasă un strat ușor albicios pe piele (mai ales formulele mai vechi).

Filtre chimice:

• absorb razele UV și le transformă în căldură,
• se întind mai ușor și adesea nu lasă urme vizibile pe piele,
• sunt sigure, deoarece sunt testate riguros și reglementate.

Ce înseamnă „zinc invizibil”?

Filtrele minerale tradiționale, cum este oxidul de zinc, lăsau odată urme albe vizibile pe piele. Zincul invizibil este o versiune modernă a oxidului de zinc:

• are particule mai mici, care sunt totuși suficient de mari pentru a rămâne sigure (nu sunt nanoparticule),
• acționează eficient ca protecție,
• nu lasă un aspect alb pronunțat pe piele,
• permite o utilizare mai plăcută și estetic acceptabilă a protecției minerale.

SkinFairytale Sunscreen Lotion SPF 50 – protecția care completează abordarea corectă a expunerii la soare

La SkinFairytale credem într-o abordare holistică a protecției solare – crema nu este prima și singura apărare, ci un adaos important la căutarea umbrei, purtarea hainelor de protecție și comportamentul inteligent la soare.

Loțiunea noastră Sunscreen Lotion SPF 50:

• oferă protecție cu spectru larg împotriva razelor UVA și UVB,
• conține filtre minerale delicate,
• folosește o nouă formă de zinc invizibil, așa că nu lasă urme albe,
• are o textură ușoară, plăcută, care se absoarbe rapid și nu lasă o senzație grea pe piele,
• este fără parfumuri inutile, potrivită pentru pielea sensibilă și pentru întreaga familie.

Protecția solară nu înseamnă doar aplicarea cremei – este o grijă inteligentă zilnică pentru pielea ta, care îți va mulțumi în viitor!