ANTIAGING – Čo môžeme očakávať od krému na tvár a čo nie?

Najpravdepodobnejšie krém na tvár používa väčšina ľudí, prevažne ženy. Reklamy, ktoré vidíme v televízii alebo kdekoľvek na internete, sľubujú večnú mladosť, oživenie a omladenie tváre už za pár dní. Ale zamyslite sa, keby to bola pravda, kto by si kupoval krémy o rok, ak by už všetci dosiahli želaný výsledok? Pravdepodobne nikto.

V dnešnom blogu ti predstavíme, čo je vlastne hlavná úloha krému a ako sa to prejavuje na našej pokožke. Kedy môžeme povedať, že od krému očakávame príliš veľa a kedy sú naše očakávania oprávnené?

Rýchlosť starnutia závisí od viacerých faktorov, no najmä je to dôsledok oxidačného stresu. V zásade môže oxidačný stres neutralizovať antioxidanty, avšak v určitom bode situácia prestáva byť zvládnuteľná a začíname starnúť. Práve z tohto pohľadu je antiage takou výzvou pre kozmetické aj farmaceutické spoločnosti.

Dopyt po antiage…

Momentálne sú na omladenie dostupné rôzne stratégie. Jemné a mierne vrásky a iné známky starnutia je možné ošetrovať lokálne. Hlbšie vrásky zvyčajne odborníci riešia botulotoxínom A („botox“) alebo inými dermálnymi výplňami.

Čo v kréme „pečuje“ a čo „hydratuje“?

Krém je zvyčajne zložený približne z olejovej a vodnej fázy. Do vodnej fázy sa zvyčajne pridávajú hydratačné látky, ktoré zabezpečujú primeranú vlhkosť v pokožke. Do olejovej fázy sa pridávajú určité oleje a maslá, ktoré pokožku ošetrujú, chránia pred vonkajšími vplyvmi a podobne. Ako doplnkové zložky môžu byť pridané aj aktívne látky a iné nevyhnutné látky, aby výrobok vôbec mohol existovať.

Krém na tvár pomáha chrániť všetky produkty, ktoré sme si predtým naniesli na tvár, a potenciálne zabezpečí želaný výsledok. Ale starnutie nám krém žiaľ neodvráti.

Prečo je to tak?

Naša pokožka, presnejšie kožná bariéra, má za úlohu neprepúšťať látky, či už sú to dobré alebo zlé látky pre pokožku. Kozmetickými výrobkami sa snažíme akoby oklamať pokožku, aby prijala určité dobré látky, čím zabezpečíme zdravú a pevnú pokožku, no je potrebný špeciálny prístup, aby látky dorazili na želané miesto.

Nie je všetko čierno-biele

Samozrejme, na trhu existujú krémy, ktoré majú určitý stupeň omladzujúceho účinku, ale závisí to od viacerých parametrov. Prvým a najdôležitejším je obsah určitej aktívnej látky a v akej koncentrácii sa nachádza v kréme.

Takže, ak je aktívnej látky málo, je veľmi pravdepodobné, že nedosiahneme želaný výsledok. Ak je však aktívna zložka v odporúčaných koncentráciách, pravidelným a správnym používaním krému a ostatných kozmetických výrobkov môžeme dosiahnuť určité zlepšenie.

Je tiež potrebné zabezpečiť, aby bola aktívna látka stabilná a mohla sa dostať na miesto účinku, inak nebude efekt, aj keď je koncentrácia správna.

Antiage zložky sú väčšinou antioxidanty, existujú však aj rôzne peptidy, kombinácie s kyselinami, vitamíny a rôzne nové zložky, ktoré sa objavujú a vyvíjajú každý deň. Výber je naozaj obrovský!

Štúdie

V štúdii testovali viacero kozmetických výrobkov s obsahom silného antioxidantu. Jednotlivky vo veku 35 rokov a viac používali denný a nočný krém a očný krém z rovnakej línie. Po 28 dňoch testované ženy hlásili, že krémy prispievajú k väčšej hydratácii pokožky, u niektorých sa zlepšila aj elasticita pokožky a znížila hĺbka vrások.

V druhej štúdii použili ako omladzujúcu zložku kombináciu ferulovej kyseliny, extraktu zo zázvoru a gotu koly (centella asiatica) a oleja z brazílskej kresby. Po ôsmich týždňoch hlásili lepšiu pevnosť pokožky, čo naznačuje, že uvedené zložky majú omladzujúci účinok.

V druhej štúdii však bolo málo dobrovoľníčok a nemôžeme s istotou tvrdiť, že štúdia bola naozaj úspešná. Ale v zásade omladzujúce krémy fungujú tak, ako je popísané v štúdii, a to aj dokázali.

A čo prevencia?

Ak začnete používať výrobok skôr, než je to plánované, a postaráte sa o prevenciu, existuje možnosť, že príznaky starnutia úspešne oddialite. Pravdepodobne ich nebudete môcť úplne zabrániť, ale vďaka správnej hydratácii a starostlivosti o pokožku bude vaša pokožka dlhšie vyzerať sviežo, žiarivo a predovšetkým zdravo. A presne to si želáme, však?

Nepočítajte s nemožným

Krémy sú doplnkovou alebo skôr záverečnou fázou starostlivosti o pokožku. Pre špecifickejšiu starostlivosť radšej používajte séra a rôzne kyselinové peelingy, ktoré dokážu preniknúť do určitých vrstiev pokožky. Zvyčajne majú aj séra vyššie koncentrácie aktívnych látok v porovnaní s krémami a sú z tohto hľadiska úspešnejšie, aj v boji proti vráskam.

Ešte dôležitejšie je však, aby sme sa o zdravú pokožku starali zvnútra. To zahŕňa správnu stravu, pohyb, užívanie výživových doplnkov, ak je to potrebné, a podobne.

V každom prípade máme vrásky skôr či neskôr všetci a nemusíme sa ich hanbiť. Buďme hrdí na svoju pokožku.

Literatúra:

Carroll JM, Hanna S, Guenther LC, Boucher N. Porovnanie lokálnych antiaging krémov pri liečbe laterálnych kútikov očí. Journal of Cosmetic Dermatolog. 2019;00:1-11

Moldovan M, Lahmar A, Bogdan C, Părăuan S, Tomuță I, Crișan M. Formulácia a hodnotenie vodno-olejového krému obsahujúceho bylinné aktívne zložky a ferulovú kyselinu. Clujul Medical. 2017; 90(2):212