on March 18, 2025

Peelingy

Ľudská pokožka má jednu úžasnú schopnosť, a to, že sa obnovuje približne za 28 dní – tento cyklus môže trvať niekoľko dní menej alebo viac, v závislosti od stavu a typu pokožky. Proces obnovy umožňuje, aby sa odumreté bunky na povrchu pokožky odlupovali a uvoľnili miesto novým bunkám.

Aby sme pochopili proces obnovy pokožky, musíme porozumieť pôvodným bunkám

Pokožka sa skladá z kožných buniek. Nové kožné bunky vznikajú prakticky celý život v hĺbke dermis. Nové kožné bunky, ktoré vzniknú, sú nediferencované, čo znamená, že nie sú špecializované. Pôvodné bunky majú jednu zvláštnosť, a to, že sa môžu deliť donekonečna. Nové kožné bunky sa neustále posúvajú smerom k epidermis, kde dochádza k ich diferenciácii, teda k špecializácii – stávajú sa kožnými bunkami, ktorých úlohou je tvoriť bariéru a chrániť telo pred vonkajšími vplyvmi. Počas diferenciácie sa kožné bunky posúvajú k povrchu a keď odslúžia, odumierajú – menia sa na korneocyty a postupne sa odlupujú z povrchu pokožky.

Rýchlosť obnovy pokožky a odstraňovania odumretých buniek z povrchu závisí od samotného stavu pokožky. Často sa vyskytuje jav nazývaný hyperkeratinizácia, čo zjednodušene znamená, že odumreté bunky sa neodstraňujú dostatočne rýchlo a hromadia sa na povrchu pokožky. To vidíme a cítime ako drsnú textúru pokožky. K hyperkeratinizácii zvyčajne dochádza pri aknóznej pokožke, rôznych kožných ochoreniach, ako je atopický ekzém, ale aj pri suchej pokožke. Použitím peelingov môžeme proces odlupovania odumretých buniek z povrchu pokožky urýchliť a tým vyhladiť textúru pokožky.

Aké druhy peelingov poznáme?

Poznáme 3 druhy peelingov, a to mechanické, chemické a enzýmové peelingy.

Mechanický peeling

Mechanické peelingy sú kozmetické výrobky určené na odstraňovanie odumretých kožných buniek, ktoré obsahujú pevné častice, ktoré nie sú rozpustné v nosiči výrobku. Pevné častice, ktorými odstraňujeme odumreté kožné bunky, nazývame abrazíva. Mechanické peelingy tiež urýchľujú mikrocirkuláciu. Pri premyslenom použití prakticky nemajú žiadne škodlivé vedľajšie účinky. Prispôsobením typu abrazív a nosiča (olej alebo voda) ich môžeme prispôsobiť rôznym typom pokožky.

Niekedy naše staré mamy používali na dosiahnutie krajšieho vzhľadu pokožky suché kefovanie, ktoré je dodnes jednou z najlepších metód na odstraňovanie odumretých kožných buniek, a zároveň na podporu mikrocirkulácie. S rozvojom kozmetického priemyslu sa na trhu začali objavovať mechanické peelingy obsahujúce rôzne pevné častice alebo abrazíva. Abrazíva delíme podľa ich rozpustnosti, tvaru a veľkosti častíc. Kedysi boli populárne najmä hrubé peelingy obsahujúce jemne mletý kremičitý piesok, kúsky a pecky olív, marhúľ, broskýň, cukor alebo soľ. Čoraz častejšie sa však ukazuje, že peelingy s takýmito hrubými časticami nie sú vhodné pre pokožku, pretože ich nepravidelný tvar spôsobuje vznik mikrorezov na pokožke. Mikrorezy sú rezy, ktoré voľným okom nevidíme, ale v pokožke spôsobujú zápal. Tiež odstránia veľkú časť povrchovej vrstvy a tým aj časť kožnej bariéry, čo zvyšuje transepidermálnu stratu vody.

S vedomím, že minerálne, organické a kryštalické častice s ostrými hranami môžu poškodzovať pokožku, sa kozmetický priemysel prikláňa k vývoju jemnejších abrazívnych látok, ako sú kávová múka, polyetylén (PE), polypropylén (PP) a polyuretánové (PUR) plastové častice. Okrem liečivých ílov (kaolín, bolus alba) sú veľmi časté v mechanických peelingoch aj jojobové guľôčky.

Chemické peelingy

Medzi chemické peelingy patria hydroxykyseliny aj deriváty vitamínu A. Chemické peelingy spôsobujú kontrolované poškodenie určitých častí pokožky s cieľom podporiť rast nových kožných buniek a zlepšiť povrchovú textúru a vzhľad pokožky. Exfoliačný účinok chemických peelingov podporuje epidermálny rast a tvorbu nových kolagénových tkanív.

Alfa hydroxykyseliny (AHA)

Alfa hydroxykyseliny sú najviac skúmané a predávané hydroxykyseliny. Medzi AHA patrí glykolová, mliečna, mandľová, jablčná a vínna kyselina. Majú keratolytický účinok, čo znamená, že odstraňujú rohovinové vrstvy pokožky. Keratolytiká ztenčujú povrchovú vrstvu pokožky na aplikovanom mieste, pretože spôsobujú zmäkčenie a odlupovanie vonkajších vrstiev pokožky. Stimulujú tiež obnovu povrchovej vrstvy a tvorbu nových kolagénových tkanív, pričom majú aj hydratačný účinok.

Beta hydroxykyseliny (BHA)

Beta hydroxykyseliny sú na trhu relatívne málo zastúpené, pretože sú pomerne drahé. Mnohí si myslia, že kyselina salicylová je beta hydroxykyselina, ale tá vďaka svojmu účinku patrí do vlastnej skupiny. Medzi BHA poznáme beta-hydroxybutánovú kyselinu, tretokánovú kyselinu a tropickú kyselinu.

Kyselina salicylová

Kyselina salicylová je jedna z hydroxykyselín, ale správa sa trochu inak ako ostatné hydroxykyseliny, preto ju nemožno zaradiť ani medzi AHA, ani medzi BHA. Kyselina salicylová je klasický keratolytik, čo znamená, že odlupuje povrchové vrstvy odumretých buniek pokožky. Je jediná kyselina, ktorá znižuje hrúbku dermis, na rozdiel od ostatných hydroxykyselín, ktoré stimulujú syntézu dermálnych komponentov a kolagénu. Vďaka svojej lipofilite (má rada olej) preniká do hlbších vrstiev pokožky a preto je často účinná najmä pri aknóznej pokožke.

Enzýmové peelingy

Korneocyty (odumreté kožné bunky) sú na povrchu pokožky prichytené proteínmi. Použitím enzýmových peelingov môžeme odumreté kožné bunky odstrániť z povrchu, pretože enzýmy pôsobia tak, že štiepia proteíny, ktoré držia odumreté kožné bunky. Zabezpečujú jemný exfoliačný účinok a následne hladšiu pokožku. Enzýmové peelingy sú zvyčajne vo forme prášku, ktorý zmiešame s vodou a tak aktivujeme enzýmy.

Najpoužívanejšie enzýmy v enzýmových peelingoch nazývame proteázy alebo proteolytické enzýmy. Medzi ne patrí napríklad papain získaný zo šťavy papáje a bromelain získaný zo šťavy a stoniek ananásu. Enzýmové peelingy sú zvyčajne veľmi jemné, ich účinok je obmedzený len na povrch pokožky.

Ako používať peelingy?

Peelingy vždy používame na čistej pokožke. Mechanické peelingy používame tak, že ich vmasírujeme a opláchneme vodou, kyselinové a enzýmové peelingy necháme na pokožke dlhšie. Kyselinové peelingy môžu byť aj také, ktoré necháme na pokožke, niektoré sa oplachujú vodou po určitom čase.

Pred procedúrou peelingu sa odporúča analýza stavu pokožky, aby sa zistilo, či je pokožka skutočne schopná reagovať plánovanou obnovou. Druh peelingu je potrebné vybrať podľa typu a stavu pokožky a pridružených indikácií (akné, hyperpigmentácie, atopický ekzém). V opačnom prípade si musíme uvedomiť, že peeling môže pokožku ešte viac poškodiť, čo je problém najmä pri poškodení kožnej bariéry.

Intervaly používania peelingov je potrebné prispôsobiť schopnosti pokožky obnoviť sa po peelingu. Po peelingu je veľmi dôležité pokožku správne ošetrovať a chrániť. Starostlivosť o pokožku po peelingu by sa mala zamerať na to, aby proces obnovy pokožky nebol narušený.

MECHANICKÝ PEELING

CHEMICKÝ PEELING

ENZÝMOVÝ PEELING

Účinok

odlupuje časť povrchovej vrstvy pokožky

odlupuje povrchové vrstvy a preniká do hlbších vrstiev pokožky

odlupuje časť povrchovej vrstvy

Indikácie

atrofická pokožka,

keratóza

atrofická pokožka, keratóza, akné, hyperpigmentácie, vrásky, ..

atrofická pokožka, hyperpigmentácie, akné

Kontraindikácie

akné, poškodená bariéra, rosacea, kožné ochorenia

poškodená bariéra, citlivá pokožka (aj kožné ochorenia)

poškodená bariéra, citlivá pokožka

Vedľajšie účinky

suchá pokožka, poškodenie bariéry

suchá pokožka, poškodenie bariéry (len pri nesprávnom použití), erytém

suchá pokožka

Frekvencia používania

raz za 14 dní

pri správnom výbere leave-on kyselinového peelingu môže byť každý deň, pri silnejších peelingoch raz mesačne

raz za 14 dní

 

Blog vznikol v spolupráci s Cosmedoc.si