Prečo si vybrať minerálnu UVA/UVB ochranu?

Tí, ktorí nás sledujete už dlhší čas, viete, ako dlho už pripravujeme minerálnu ochranu. Príliš dlho, čo vám môže povedať, že to naozaj nie je žiadna hračka, a priznávam, že je to veľká finančná a psychická záťaž. Úprimne, keby sme si to pred 3 rokmi uvedomovali, pochybujem, že by sme sa vydali na cestu výroby slnečnej ochrany. Keďže sme chceli, aby bolo všetko tak, ako má byť, bola vec ešte komplikovanejšia – ochranu pred UV žiarením berieme vážne, rovnako ako vašu pokožku. Po všetkých opakovaných testovaniach sme vždy skončili pri SPF 15. V laboratóriu nám stále hovorili, že len s minerálnymi filtrami ťažko dosiahneme vysoký faktor, mali pravdu, ale keďže sme dostali toľko vašich žiadostí o ňu, rozhodli sme sa vám ju tento rok ponúknuť, pretože nás nič nestojí, aby sme vám aspoň túto SPF 15, na ktorú máme všetky dokumenty, ponúkli.

Musíme priznať, že nie sme proti chemickým filtrom, ale uvedomujeme si, že nie každá pokožka ich dobre znáša, a keďže naša ponuka zatiaľ vychádza najmä z starostlivosti o citlivú pokožku, je správne, že vám ako prvú ponúkame práve minerálnu ochranu.

PREČO SA ROZHODNÚŤ PRE PRÍRODNÚ MINERÁLNU OCHRANU PRED UVA/UVB ŽIARENÍM?

Minerálne ochranné filtre začínajú pôsobiť veľmi rýchlo po nanesení. Musíme si len dávať pozor, aby sa dobre rozložili na pokožke. Sú šetrné k pokožke, preto sú najlepšou voľbou na ochranu detskej pokožky a ľudí s citlivou pokožkou. Oxid titaničitý (titanium dioxide) a oxid zinočnatý (zinc oxide) sú zložky, ktoré vládnu minerálnej ochrane. Zostávajú na povrchu pokožky a odrážajú slnečné lúče.

Väčšina tradičných prípravkov na ochranu pred slnkom obsahuje chemickú kombináciu aspoň dvoch z nasledujúcich zložiek: oxybenzón, avobenzón, oktizalát, oktokrylén, homosalát a oktinoxát.

Je známe, že iné chemikálie v bežných prípravkoch na ochranu pred slnkom môžu spôsobovať podráždenie pokožky, vyrážky, začervenanie, svrbenie, alergie…

SLNEČNÉ KRÉMY NÁS MUSIA CHRÁNIŤ PRED UVA/UVB ŽIARENÍM!

Naše slnko vysiela na zem rôzne UV lúče. Bohužiaľ, nie sme chránení pred všetkými. Ozonová vrstva nás chráni pred UVC lúčmi, čiastočne aj pred UVB lúčmi, ale zvyšok UVB a UVA lúčov dosahuje zem a tým pádom aj našu pokožku.

UVA lúče prenikajú hlbšie do pokožky, tvoria voľné radikály, menia bunky, dlhodobo vysušujú pokožku, poškodzujú kolagénové vlákna, urýchľujú predčasné starnutie a ak ich telo prijme naozaj príliš veľa, nezabudnite, že môžu vyvolať aj slnečnú alergiu, rôzne pigmentácie a iné nepríjemnosti. UVB lúče prenikajú do povrchovej vrstvy pokožky a spôsobujú bolestivé spáleniny, alergické reakcie…

EXISTUJE NEVÝHODA PRÍRODNÝCH SLNEČNÝCH KRÉMOV?

Minerálne slnečné krémy sú vo všetkých ohľadoch najbezpečnejšie a veľmi účinné, najmä ochrana trvá dlhšie v porovnaní s chemickými filtrami. Jedinou nevýhodou prírodnej ochrany je viditeľnosť na pokožke. Oxid zinočnatý a oxid titaničitý zanechávajú na pokožke biely film, čo znamená, že krém na opaľovanie plní svoju úlohu – pôsobí ako fyzická bariéra medzi pokožkou a slnkom. Prírodný opaľovací krém sa nerozkladá tak ľahko na slnku ako chemický, čo znamená, že vaša pokožka bude mať dlhšie spoľahlivý zdroj ochrany. Môžete si vybrať svoju obľúbenú formu prírodnej ochrany. Na trhu nájdete prírodné krémy s oxidom zinočnatým alebo kombináciou titánu a zinku. Najlepšia je kombinácia oboch, pretože tak môžeme zabezpečiť široké spektrum ochrany. Oxid titaničitý a zinočnatý v nano forme tiež znižujú viditeľnosť filmu na pokožke. My sme sa zatiaľ nerozhodli pre nano formu.

ČO SÚ NANOČASTICE A SÚ BEZPEČNÉ?

Ak sa zameriame na minerálne filtre – oxid zinočnatý a oxid titaničitý, môžeme byť bez obáv, ak vieme a máme to potvrdené od výrobcu (títo uvádzajú na obale, či sú minerálne filtre bez nanočastíc). Nanočastice musia byť v súlade s legislatívou EÚ a ich označenie na obale musí byť na zozname zložiek s výrazom „nano“ v zátvorkách, a to až od roku 2013. Hoci nanočastice umožňujú minerálnemu opaľovaciemu krému ľahšiu textúru a aplikáciu, sú veľmi malé a môžu prenikať do vrstiev pokožky, no zatiaľ neexistujú potvrdené štúdie o prenikaní nano minerálnych častíc. Je pravda, že oxid zinočnatý je považovaný za jeden z najbezpečnejších UV filtrov, ale v nano forme môže spôsobovať tvorbu voľných radikálov. Okrem toho nanočastice nemajú radi morské biológovia, ktorí sa snažia zvýšiť povedomie ľudí a organizácií, aby prestali používať syntetické slnečné krémy a minerálne krémy v nano forme, pretože tie škodia koralovým útesom a spôsobujú mnoho ďalších problémov vo vodnom prostredí. Naša slnečná ochrana neobsahuje nanočastice, čo dokazuje aj stopa, ktorú krém zanecháva po nanesení.

AKÉ MNOŽSTVO OPAĽOVACEJ OCHRANY SKUTOČNE ZODPOVEDÁ UVEDENÉMU SPF FAKTORU?

Slnečné krémy sa v laboratóriách testujú s množstvom 2 mg na štvorcový centimeter. Preto si musíme uvedomiť, že krémy v nedostatočnom množstve poskytujú oveľa menšiu ochranu. Obrázok nižšie ukazuje približné množstvo opaľovacieho krému, ktoré zabezpečuje uvedený SPF faktor na výrobku. Mierka na obrázku je čajová lyžička. Keďže väčšina ľudí nepoužije dostatočné množstvo opaľovacieho krému, vyberte si vyšší ochranný faktor alebo často opakujte aplikáciu.

Teraz rýchlo niekoľko najčastejších VAŠICH otázok týkajúcich sa slnečnej ochrany:

Niekoľko príkladov najčastejších otázok na Instagrame týkajúcich sa SPF ochrany:

Zákazníci: Katarína, ktorá je najlepšia krém proti vráskam?

Katarína: Krém s ochranným faktorom.

Zákazníci: Áno, veď sa mažem s SPF už odjakživa!

Katarína: Naozaj? Paráda, super. Ja sa mažem len posledné 4 roky.

Zákazníci: Aha, nie, nie. Ja sa v lete musím, inak ma hneď spáli.

Katarína: V lete? Áno, v lete preto, aby nás nespálilo. Ja sa mažem SPF krémom každý deň.

Zákazníci: Čože? Halo? Prečo to? Veď nie je slnko každý deň! A cez rok ťa takto nemôže spáliť.

Katarína: Spáliť ťa naozaj nemusí, ale môžeš si privodiť mnoho iných kožných problémov. Pigmentové škvrny, zhoršenie rosacey, jazvy po akné, slnečné škvrny, rozpad kolagénu (vrásky)…

Zákazníci: Žartuješ? Áno, ale neviem si predstaviť natierať si krém, ktorý používam na pláž, na tvár. Dostanem vyrážky, viac sa potím na tvári, lesknem sa, oči ma štípu…

Katarína: No, dobrý krém je ťažké nájsť, pretože každá pokožka je iná. Ale vyber si SPF krém určený na ochranu tváre, pretože má lepšie formulácie. Dobrý SPF krém na tvár ti môže nahradiť aj denný krém, ak tvoja pokožka nemá väčšie nároky. Môžeš si vybrať medzi anorganickými (minerálnymi) a organickými (chemickými) filtrami. Ak máš citlivú pokožku, odporúčam skôr anorganické filtre. Je pravda, že modernejšie organické filtre sú vhodné aj pre citlivú pokožku.

Zákazníci: Nanášam SPF krém v rovnakom množstve ako akýkoľvek iný krém na tvár?

Katarína: Bohužiaľ nie. SPF nanášaj v množstve dvoch prstov, to je najjednoduchšie meradlo. Toto množstvo zabezpečuje ochranu uvedenú na obale.

Zákazníci: Naozaj? Takže menej množstvo nezabezpečuje ochranu, ktorá je uvedená? Takže SPF 30, ktorý používam na telo, vlastne neposkytuje ani 30 ochranu, pretože ho na tele roztieram do „neviditeľna“?

Katarína: Áno, presne tak. Keby si ho na telo nanášal v správnom množstve, spotreboval by si ho pri jednej aplikácii. Keďže na tele nemáme make-up, môžeme aplikáciu opakovať častejšie. Hlavne sa držme opakovania po potení, kúpaní, a to je zásadný rozdiel oproti ochrane tváre.

Zákazníci: Ale ak sa stále mažem SPF, ako potom vôbec získam vitamín D, ktorý je tak dôležitý?

Katarína: Vitamín D sa v našom tele tvorí pri kontakte s UVB od marca do októbra. Ostatné mesiace bohužiaľ nie. Preto je dôležité vitamín D dopĺňať v každom prípade. Úprimne, rada si nastavím nohy na slnku a snažím sa byť čo najviac v krátkych sukni alebo šatách. Ale na pláži sa naozaj nesmažím.

Zákazníci: Aké filtre na ochranu najradšej používaš ty?

Katarína: Na mojej pokožke na tvári sa anorganické (minerálne) filtre vôbec neosvedčili, bohužiaľ. Vždy sa mi odtlačia a tým pádom nemôžem zabezpečiť dobrú ochranu, preto na tvár rada používam krémy s organickými (chemickými) filtrami alebo nano formou minerálnych filtrov, ako sú zinok a titán, zvyčajne si vyberám tónované a fixujem ich minerálnym kompaktným púderom.

Zákazníci: Počkaj, správne počujem NANO? Nie je to úplne zlé?

Katarína: Z hľadiska zdravej pokožky vôbec nie, problém je skôr z hľadiska životného prostredia (mora, jazerá, mikroorganizmy), preto pri mori/jazere/riekach používam anorganickú ochranu. Počas roka väčšinou organické krémy. Prichádza však stále viac organických (chemických) filtrov, ktoré neohrozujú životné prostredie. Najlepšia ochrana pokožky je dosiahnutá práve kombináciou anorganických a organických filtrov.

Zákazníci: A čo ochrana detí?

Katarína: Najradšej siaham po anorganických (minerálnych) ochranných krémoch. Už len preto, že sú na pláži biele. Pokiaľ je biely, viem, že je chránený.

Dúfam, že vám je aspoň trochu jasnejšie, prečo je ochrana pred UV žiarením dôležitá pre zdravie vašej pokožky. Akú a akú silnú ochranu si vyberiete, závisí od povahy vašej práce a samozrejme od požiadaviek vašej pokožky.

Zapamätajte si, že aj malá ochrana je lepšia ako žiadna!

Katarína