A e njeh llojin tënd të lëkurës?

Shpesh v dyqane këshilltarët pyesin klientët për tipin e tyre të lëkurës. Por, sinqerisht, shpesh ndodh që klienti nuk e di se çfarë tipi lëkure ka, dhe për këtë arsye nuk mund të vendosë për blerjen e produktit të duhur për kujdes. Me tipet e lëkurës lidhen edhe shumë mite të ndryshme, prandaj këtë herë do të shohim çfarë është karakteristike për secilin tip lëkure, në mënyrë që në fund të postimit të dini se çfarë tipi lëkure keni dhe bazuar në këtë të zgjidhni produktet e duhura për kujdes.

Pra, njohim tipet bazë të lëkurës: e thatë, e përzier, e yndyrshme. Por nuk është gjithçka kaq e thjeshtë, sepse në tipet e lëkurës mund të shtohen edhe gjendje të ndryshme, si dehidratimi, lëkura e ndjeshme, aknet, rrudhat, hiperpigmentimet dhe të ngjashme. Sigurisht që edhe tipi i lëkurës nuk është aq i thjeshtë sa duket në pamje të parë. Nëse do të donim të përcaktonim konkretisht se çfarë ka nevojë lëkura jonë, do të duhej të bënim një seri testesh të ndryshme, me pajisje të dedikuara për matjen e hidratimit të lëkurës, humbjes transepidermale të ujit, sasisë dhe përbërjes së lipidëve, inflamacionit, pH-së, etj. Por, pasi shumica prej nesh nuk kanë mundësi të bëjnë këto teste, mbështetemi në vlerësime më të përgjithshme të tipit të lëkurës.

Lëkura e thatë

Thjesht e thënë, lëkura e thatë i referohet lëkurës që i mungon yndyra. Lëkura e thatë është tipi i lëkurës që prodhon më pak sebum se sa lëkura normale ose e yndyrshme. Mund të lindim me lëkurë natyrisht më të thatë ose lëkura e thatë mund të jetë pasojë e faktorëve të jashtëm, si temperatura ekstreme, përdorimi i kondicionerëve dhe ngrohjes në ambiente të mbyllura, ushqimi i dobët, ndotja dhe ekspozimi ndaj dritës UV. Të gjithë këta faktorë mund të shkaktojnë që lëkura me kalimin e kohës të fillojë të prodhojë më pak sebum.

Kur flasim për lëkurë të thatë, nënkuptojmë të gjitha pjesët e fytyrës, pra lëkura është e thatë edhe në zonën T dhe në mjekër, ku zakonisht në lëkurën normale gjatë ditës prodhohet pak yndyrë. Lëkura e thatë zakonisht ka teksturë të ashpër, duket e thatë, mund të shihen shkallë të bardha të thata, mund të çajë dhe të krijohen plagë të vogla.

Çfarë kujdesi ka nevojë lëkura e thatë?

Në të gjitha tipet e lëkurës, hapi më i rëndësishëm është pastrimi. Gjithmonë fillojmë duke pastruar mirë lëkurën me një produkt të butë pastrues, i cili nuk duhet të përmbajë substanca surfaktante dhe alkool. Hapi tjetër duhet të jetë toniku, me të cilin rivendosim pH-në acidike në sipërfaqen e lëkurës. Një hap thelbësor, përsëri për të gjitha tipet e lëkurës, është hidratimi. Lagështia në lëkurë është e domosdoshme, sepse nëse nuk kujdeseni për të, lëkura e thatë mund të shoqërohet edhe me dehidratim. Kërkoni serume të mira hidratues që përmbajnë glicerinë, acid hialuronik, aminoacide, urea, etj. Tani kalojmë te zëvendësimi i asaj që mungon në lëkurën e thatë, dhe kjo janë lipidët. Lëkura e thatë në shumicën e rasteve shoqërohet edhe me dëmtim të lehtë të barrierës, sepse lipidët janë thelbësorë për ruajtjen e funksionit të barrierës së lëkurës. Është shumë e rëndësishme që lipidët t’i zëvendësojmë duke përdorur një krem të përshtatur për lëkurë të thatë. Kjo do të thotë që duhet të përmbajë vajra bimore me përbërje të përshtatshme të acideve yndyrore, ceramide dhe fosfolipide.

Tipi i përzier i lëkurës

Tipi i përzier i lëkurës është zakonisht më i përhapuri. Në tipin e përzier të lëkurës kemi dy zona të ndryshme, lëkurë të thatë dhe të yndyrshme. Në tipin e përzier të lëkurës zakonisht prodhohet më shumë sebum në zonën T dhe në mjekër, ndërsa pjesa e faqeve është zakonisht e thatë. Poret janë më të hapura në pjesët ku prodhohet më shumë sebum, dhe mund të shfaqen komedone. Poret janë të mbyllura në zonat ku lëkura është më e thatë.

Çfarë kujdesi ka nevojë tipi i përzier i lëkurës?

Tipi i përzier i lëkurës është më i “ngatërruari”. Çfarë dëshiron ky tip lëkure nga ne? A dëshiron yndyrë apo jo? A dëshiron lagështi apo jo? Sepse edhe unë jam në anën e tipit të përzier të lëkurës, e di si ndiheni. Por duke ndjekur disa hapa bazë në kujdes, sigurisht do të arrini një lëkurë të bukur dhe të shkëlqyer. Pra, fillimisht është e rëndësishme pastrimi, ku duhet të theksoj domosdoshmërinë që të mos përdorni produkte agresive pastruese dhe alkool vetëm sepse lëkura në disa zona është e yndyrshme, sepse do ta irritoni vetëm. Përsëri përdorni produkte të buta pastruese dhe pas pastrimit aplikoni tonik.

Lagështia është shumë e rëndësishme, prandaj një serum i mirë hidratues është i domosdoshëm në rutinën tuaj. Në rast të zonave problematike në zonën T ose mjekër, mund të përdorni edhe acidë të butë ose retinoide, të cilat i aplikoni lokal për të reduktuar prodhimin e sebumit dhe për të pastruar poret. Zgjedhja e hapit të fundit në kujdes, pra kremi, është më problematike, sepse kremi hidratues mund të jetë “i pamjaftueshëm” në faqet e fytyrës, ndërsa në zonën e ballit dhe mjekrës një krem i pasur mund të jetë shumë për lëkurën tuaj. Përpiquni të gjeni një ekuilibër, ku kremi të jetë mjaftueshëm hidratues, por edhe mjaftueshëm yndyror. Zgjedhja ideale është  Skinfairytale AtopicCream.

Lëkura e yndyrshme

Lëkura e yndyrshme është një tip lëkure që është mjaft e komplikuar për t’u kujdesur. Është një tip lëkure ku gjëndrat e yndyrës janë tepër aktive dhe për pasojë prodhojnë shumë sebum në fytyrë. Zakonisht lëkurën e yndyrshme e identifikojmë sepse yndyra shfaqet në të gjitha pjesët e fytyrës. Lëkura në tipin e yndyrshëm duket e shkëlqyer, sipërfaqja duket si me dyll, poret janë të dukshme dhe më të hapura.

Si të kujdesemi për lëkurën e yndyrshme?

Shumë persona me lëkurë të yndyrshme përballen me problemin e dehidratimit të lëkurës. Për shkak të pamjes së yndyrshme, kemi ndjesinë që duhet ta pastrojmë lëkurën më ashpër dhe ta hidratojmë me produkte që përmbajnë alkool, të cilat do të reduktojnë prodhimin e sebumit. Por pasojë e kësaj shpesh është dëmtimi i funksionit të barrierës, që sjell humbje të madhe transepidermale të ujit, dhe në fund edhe prodhim më të madh të sebumit, sepse lëkura në këtë mënyrë lufton kundër humbjes së lagështisë. Prandaj, edhe lëkurën e yndyrshme duhet ta pastroni me produkte të buta pastruese me bazë uji, jo me sapunë të fortë, sepse ata kanë pH shumë të lartë. Gjithmonë vazhdoni me tonik, pastaj me hidratim. Pavarësisht se shumë vajza me lëkurë të yndyrshme shqetësohen se është shumë, besoni që lëkura ka nevojë për lagështi. Serumi hidratues nuk do ta bëjë lëkurën më të yndyrshme, por do të sigurojë që ajo të jetë e hidratuar siç duhet. Prodhimi i sebumit mund të normalizohet me përdorimin e herëpashershëm të peelingëve acidikë ose retinoideve. Si hap i fundit i kujdesit aplikoni një krem të lehtë hidratues.

Lëkura e ndjeshme

Personat me lëkurë të ndjeshme zakonisht përballojnë mirë produktet në disa pjesë të fytyrës, ndërsa në vende të tjera i irriton i njëjti produkt. Edhe pse personat me lëkurë të ndjeshme nuk tregojnë shenja objektive të irritimit, ata kanë vazhdimisht kruajtje, ndjesi djegieje dhe pickimi, si dhe tërheqje. Shenjat objektive zakonisht mungojnë, por herë pas here shfaqet eritema, thatësi ose skuqje. Ndajmë tre tipe të lëkurës së ndjeshme, bazuar në shenjat e tyre. Tipi 1 ka barrierë të dobësuar të lëkurës, ku individi humb më shumë ujë nga lëkura, dhe përbërja e yndyrnave të lëkurës është ndryshuar. Tipi 2 janë persona me barrierë normale të lëkurës, por në lëkurën e tyre ndodhin procese inflamatore. Tipi 3 janë persona me barrierë normale të lëkurës dhe pa procese inflamatore, por që kanë shenja subjektive të irritimit.

Si të kujdesemi për lëkurën e ndjeshme?

Për lëkurën e ndjeshme vlejnë të njëjtat hapa si për të gjitha tipet e lëkurës më sipër, vetëm kini kujdes që produktet tuaja të jenë pa aromatizues, vajra esencialë, ngjyra, sepse këto përbërës janë alergjenë të shpeshtë që mund të shkaktojnë reaksione. Në  Skinfairytale kemi zhvilluar produkte për këtë tip lëkure që do të reduktojnë ndjeshmërinë tuaj dhe do të forcojnë funksionin e barrierës.

Lëkura e dehidratuar

Njerëzit zakonisht e ngatërrojnë lëkurën e thatë me atë të dehidratuar, por këto dy tipe lëkure nuk janë të njëjta dhe nuk kanë nevoja të njëjta. Lëkurë e dehidratuar mund të ketë edhe dikush që në përgjithësi ka lëkurë të yndyrshme. Në thelb, lëkura e dehidratuar i mungon lagështia. Kjo ndodh për shkak të humbjes së shtuar të ujit, që bën që përqindja e ujit në lëkurë të ulet nën 13%. Lëkurën e dehidratuar është më e vështirë ta identifikosh se sa lëkurën e thatë, por ka disa shenja që mund të tregojnë nëse lëkura juaj është vërtet e dehidratuar. Lëkura e dehidratuar duket e zbehtë, ndjejmë tërheqje në lëkurë, është më e ndjeshme dhe tregon shenja të përshpejtuara të plakjes, si lëkura e varur dhe rrudha të thella.

Çfarë të bëj nëse kam lëkurë të dehidratuar?

Lagështia, lagështia dhe përsëri lagështia. Kjo është më e rëndësishmja për lëkurën e dehidratuar. Me përdorimin e produkteve hidratues synojmë që të rivendoset sa më shpejt përqindja normale e lagështisë në lëkurë. Sigurisht, nuk duhet të harrojmë që lagështinë ta mbyllim në lëkurë. Kjo do të thotë që pas aplikimit të produkteve hidratues duhet të vendosni edhe një krem ose vaj që do të veprojë si barrierë, në mënyrë që lagështia të hyjë në lëkurë dhe të mos avullojë në ambient.

Blogu është krijuar në bashkëpunim me  Cosmedoc.si