Mbrojtje inteligjente nga dielli: si të zgjidhni dhe përdorni siç duhet kremën me faktor mbrojtës

Ditët me diell na ftojnë jashtë – në plazh, në male, në shëtitje apo në kopsht. Dielli na sjell gëzim dhe vitaminë të rëndësishme D, por gjithashtu edhe sfida për lëkurën tonë. Kur flasim për mbrojtjen nga dielli, është e rëndësishme të dimë pse është e nevojshme dhe si të zgjedhim mbrojtjen e duhur për veten dhe familjen tonë.

Pse na duhet mbrojtje nga dielli?

Rrezet e diellit nuk janë të gjitha të njëjta. Ka dy lloje për të cilat duhet të jemi veçanërisht të kujdesshëm:

• Rrezet UVB – shkaktojnë djegie. Na paralajmëron lëkura e kuqe dhe e irrituar.
• Rrezet UVA – depërtojnë thellë në lëkurë dhe shkaktojnë plakjen e lëkurës, rrudha dhe njolla pigmenti. Mund të kontribuojnë edhe në zhvillimin e kancerit të lëkurës.

Pasi rrezet UVA nuk shkaktojnë djegie të dukshme, shpesh i injorojmë – por ato janë edhe më të rrezikshme.

Çfarë do të thonë etiketat SPF 30, SPF 50?

SPF (Faktori i Mbrojtjes nga Dielli) tregon mbrojtjen nga rrezet UVB (ato që shkaktojnë djegie). Numri tregon sa më gjatë mund të qëndrojmë në diell pa djegie në krahasim me lëkurën e pambrojtur.

Shembull: Nëse lëkura do të fillonte të skuqej pas 10 minutash pa mbrojtje, me krem SPF 30 teorikisht do të na duhej 30 herë më shumë kohë për të pasur të njëjtën reaksion – pra rreth 300 minuta. Me SPF 50 kjo kohë është edhe më e gjatë.

Megjithatë, kjo është vetëm teori. Në praktikë shumica e njerëzve aplikojnë sasi shumë të vogla kremi, prandaj mbrojtja nuk është ajo që shkruhet në paketim.

Sa krem duhet të aplikojmë?

Për të arritur SPF-në e shënuar në paketim, duhet të aplikojmë një sasi të konsiderueshme kremi:

• rreth 2 mg kremi për 1 cm² lëkurë,
• një lugë çaji për fytyrën,
• dy lugë të plota gjelle për tërë trupin e një të rrituri.

Le të jemi realistë – në praktikë është pothuajse e pamundur të aplikosh saktësisht dhe plotësisht sasinë e kremit çdo herë. Prandaj është edhe më e rëndësishme që:

• kremi aplikohet përsëri pas çdo noti, fshirjeje me peshqir, djersitjeje të fortë,
• nuk i besojmë vetëm etiketës "i papërshkueshëm nga uji" – papërshkueshmëria nga uji nuk është mbrojtje e pakapërcyeshme!

Mbrojtja më e mirë nga dielli nuk është vetëm kremi

Roli kryesor i takon:

• hije,
• mbulesa (kapele, kapela),
• rroba që janë të destinuara për mbrojtje nga rrezet UV.

Kremi përdoret si një shtresë shtesë mbrojtjeje, jo si mbrojtja e vetme!

Pse vajrat bimore nuk janë të mjaftueshme?

Shumë njerëz besojnë në vajra natyralë bimore (kokosi, mjedra, karota) si mbrojtje nga dielli. Megjithatë:

• vajrat bimore nuk kanë faktor mbrojtës të verifikuar,
• nuk kanë mbrojtje të standardizuar kundër rrezeve UVA dhe UVB,
• mbrojnë vetëm minimalisht (nëse fare) dhe në mënyrë tërësisht të pasigurt.

Për mbrojtje serioze të lëkurës nga dëmtimet e diellit, duhet përdorur një produkt që është testuar dhe regjistruar si mjet mbrojtës nga dielli.

Cila është ndryshimi midis filtrave mineralë dhe kimikë?

Filtrat mineralë (p.sh. oksidi i zinkut, dioksidi i titanit):

• funksionojnë si pasqyrë – reflektojnë rrezet e diellit larg nga lëkura,
• janë zgjedhje e shkëlqyer për lëkurë të ndjeshme dhe fëmijë,
• shpesh lënë një shtresë të lehtë të bardhë në lëkurë (sidomos formulat më të vjetra).

Filtrat kimikë:

• absorbojnë rrezet UV dhe i shndërrojnë në nxehtësi,
• shpërndahen më lehtë dhe shpesh nuk lënë shenja të dukshme në lëkurë,
• janë të sigurt, sepse janë testuar dhe rregulluar rreptësisht.

Çfarë do të thotë "zinku i padukshëm"?

Filtrat tradicionalë mineralë, si oksidi i zinkut, dikur linin shenja të dukshme të bardha në lëkurë. Zinku i padukshëm është një version modern i oksidit të zinkut:

• ka grimca më të vogla, që janë ende mjaft të mëdha për t’u mbajtur të sigurta (nuk janë grimca nano),
• funksionon në mënyrë efektive si mbrojtje,
• nuk lë pamje të dukshme të bardhë në lëkurë,
• mundëson përdorim më të këndshëm dhe estetikisht më të pranueshëm të mbrojtjes minerale.

SkinFairytale Sunscreen Lotion SPF 50 – mbrojtja që plotëson qasjen e duhur ndaj diellit

Në SkinFairytale besojmë në një qasje gjithëpërfshirëse ndaj mbrojtjes nga dielli – që krema nuk është mbrojtja e parë dhe e vetme, por një shtesë e rëndësishme në kërkimin e hijes, veshjen e rrobave mbrojtëse dhe sjelljen e zgjuar në diell.

Kremi ynë Sunscreen Lotion SPF 50:

• ofron mbrojtje të gjerë spektrale kundër rrezeve UVA dhe UVB,
• përmban filtra të butë mineralë,
• përdor një formë të re të zinkut të padukshëm, prandaj nuk lë shenja të bardha,
• ka një teksturë të lehtë dhe të këndshme, që thithet shpejt dhe nuk lë ndjesi të rëndë në lëkurë,
• është pa aromë të panevojshme, i përshtatshëm për lëkurë të ndjeshme dhe për të gjithë familjen.

Mbrojtja nga dielli nuk është vetëm aplikimi i kremës – është kujdes i zgjuar ditor për lëkurën tënde, që do të të falënderojë në të ardhmen!