Posted by Katarina Fajfar
on March 18, 2025
Së fundmi, shumë shpesh përgjigjem pyetjeve që lidhen me pastrimin e lëkurës. Me çfarë e pastroni lëkurën tuaj tani, është pyetja ime e parë? Shpesh përgjigjja është vetëm me ujë. Kur marr përgjigje vetëm me ujë, nuk sulmoj njerëzit duke thënë: oj, mos më tall, seriozisht, si mendoni vetëm me ujë, etj., por u shpjegoj me kujdes pse pastrimi vetëm me ujë nuk do të jetë i mjaftueshëm.
Më pëlqen të shpjegoj se uji është diçka e paçmueshme, një vlerë, një burim jete pa të cilin thjesht nuk mund të jetojmë dhe mund të jemi krenarë që nga rubineti ynë i kuzhinës rrjedh çdo ditë ujë i freskët dhe i shëndetshëm, që shuan nevojën tonë të quajtur etje. Trupi ynë është i kënaqur nëse i fusim ujë pa sheqerna të shtuar, por lëkura jonë në fytyrë ka nevojë për më shumë ujë gjatë procesit të pastrimit.
Është e rëndësishme: gjatë ditës në fytyrën tonë grumbullohen shumë papastërti, ndotje, pluhur, prekjet e duarve tona që kanë shumë baktere, të gjitha kozmetikët tona, djersitja, e mos të flasim për ajrin, mjedisin, ndikimet e shikimit të vazhdueshëm në telefon, kompjuter… të gjitha këto dhe shumë faktorë të tjerë çdo ditë përfundojnë në fytyrën tonë. Çdo ditë. Dhe qëndrojnë atje deri në mbrëmje, kur vendosim të relaksohemi pas një dite të lodhshme. Në atë moment fytyra jote është plot me papastërti, por vetëm uji nuk do të ndihmojë fytyrën tënde të heqë të gjitha papastërtitë, edhe nëse e dëshiron shumë.
Gelat pastruese, kremrat, vajrat, gjalpi, shkumëzat, uji micelar janë të destinuara që me përbërësit e tyre aktivë të ndihmojnë lëkurën tënde të marrë frymë, të hapin poret, të përgatisin lëkurën për hapat e mëtejshëm të kujdesit. Nëse pastroni mirë lëkurën e fytyrës, ajo do të pranojë më lehtë të gjitha përbërësit e mrekullueshëm që do të veprojnë më mirë gjatë natës ose ditës.
Në mbrëmje merr pak më shumë kohë dhe sigurohu që lëkura jote para gjumit të jetë vërtet pastruar, ndërsa në mëngjes mos harro që lëkura jote ka qenë aktive edhe gjatë natës dhe në mëngjes ka nevojë për pastrim të butë dhe freskim. Pastroje butësisht, veçanërisht rreth zonës së syve, ku lëkura është veçanërisht e hollë dhe e ndjeshme. Mos përdor ujë shumë të nxehtë. Në fund të kujdesit, fytyrën e pastruar e thaj butësisht duke e puthitur me një peshqir pambuku. Gjithmonë mbaj mend se lëkura jote është e gjallë dhe trajtoje me butësi dhe kujdes. Dhe të lutem, sinqerisht mos provo të gjitha këshillat DIY që qarkullojnë në internet dhe të bindin se sa të mrekullueshme janë. Limonët, grimcat e ashpra të sheqerit, sode bikarbonat dhe të gjitha përbërësit që i përkasin kuzhinës, le të qëndrojnë aty. Dakord?
Nëse nuk e gjen veten në këtë mori produktesh pastruese dhe nuk di ku dhe si të fillosh, të rekomandoj të kesh parasysh njohjen e tipit të lëkurës tënde dhe faktin që dëshiron që produkti yt pastrues të jetë i butë dhe të mos jetë i orientuar që të prishë plotësisht pH-në e lëkurës tënde, e cila është jashtëzakonisht e rëndësishme nëse dëshiron të kesh ekuilibër në lëkurën tënde. Zgjidh produkte që me përbërësit e tyre ruajnë shtresën mbrojtëse lipidike dhe nuk e thajnë lëkurën shtesë gjatë përdorimit.
Vlera optimale e pH-së së lëkurës në fytyrë dhe trup është diku midis 4.7 dhe 5.75. Nëse përqendrohemi te uji, i cili me pH 7 bën pjesë në zonën neutrale, kjo do të thotë që vlerat më të ulëta janë në kategorinë e zonës acidike, ndërsa pH më i lartë përcakton zonën alkalike. Përmbledhtas, kjo do të thotë që lëkura jonë ka një pH pak acidik, që krijon shtresën acidike të lëkurës, e cila mbron shtresat e jashtme të lëkurës sonë. Është e rëndësishme që të mos prishim këtë shtresë acidike që mbron barrierën e lëkurës dhe e mbron nga faktorët e dëmshëm, sepse kjo mund të shkaktojë dobësim të funksionit të barrierës së lëkurës. Lëkura jonë mund të bëhet e thatë, e ndjeshme, e prirur për infeksione, sëmundje si dermatiti atopik dhe shumë shqetësime të tjera.
Nëse ke nevojë për ndihmë shtesë, këshilla, opinion, gjithmonë mund të më kontaktoni. Me kënaqësi do të të ndihmoj të gjesh zgjidhjen më të mirë të mundshme. Mos harro të na vizitosh përsëri javën e ardhshme. Në postimin e parë të LEKSIKONIT TË BUKURISË NGA A-Ž do të zbulojmë një përbërës të mrekullueshëm me emrin Acidi Hialuronik, që nuk është aspak i frikshëm dhe nëse nuk e njeh ende, do të të pëlqejë patjetër.
Me përshëndetje pranverore, Monika CEO, autore e blogut fitues të çmimit për blogun më të mirë të bukurisë në Slloveni në vitin 2018 / Sugarlove blog.