FILTRI UV

Filtrat UV

Ekspozimi i përsëritur ndaj rrezeve UV luan një rol të rëndësishëm në plakjen, imunosupresionin (shtypjen e funksionimit normal të sistemit imunitar), kancerin e lëkurës dhe përkeqësimin e fotodermatozave (sëmundje të lëkurës të shkaktuara nga rrezet e diellit). Sipas Fondacionit për Kancerin e Lëkurës (Skin Cancer Foundation), 90% e të gjitha kancereve jo-melanomë të lëkurës dhe 86% e melanomave shkaktohen nga ekspozimi ndaj rrezeve të diellit. 

Prandaj na duket shumë e rëndësishme mbrojtja nga dielli, e ti çfarë mendon?

Mbrojtja nga dielli nuk janë vetëm kremrat diellorë, por edhe mbulesat, syzet e diellit dhe rrobat që na mbrojnë nga rrezet e diellit. 

Në postimin e blogut për kremrat diellorë kemi shpjeguar bazat e mbrojtjes nga dielli dhe dallimet midis filtrave mineralë dhe kimikë. Kemi shpjeguar mitet rreth pretendimeve që shfaqen në botën e kremrave diellorë. Nëse nuk e ke lexuar ende, të sugjeroj të lexosh fillimisht këtë blog: A JANË KREMËRAT DIELLORE VËRTETË TË DËMSHME?

Eleganca e bardhë?

Nëse të ka ardhur në mendje gjurma e bardhë që lënë filtrat mineralë ose fizikë, TERNA! Më të përdorurit, të njohurit dhe të sigurt janë dioksidi i titanit dhe oksidi i zinkut. Zakonisht përdoret një kombinim i të dyve për të arritur mbrojtje me spektër të gjerë, që do të thotë UV-A dhe UV-B. 

Shkencëtarët bien dakord që pikërisht këta dy filtra mbrojnë më mirë lëkurën tonë dhe nuk e irritojnë atë. Megjithatë, oksidi i zinkut bën formulimin të duket si një pastë e bardhë, ndërsa dioksidi i titanit e bën kremën edhe më shumë "të bardhë". Grimcat mund të mikronizohen (duke zvogëluar grimcat, gjurmët e bardha që kremi do të linte zhduken), por përsëri nuk do të arrijmë të njëjtin rezultat si me filtrat kimikë që nuk lënë gjurmë të bardha. Për më tepër, kremrat minerale mbrojtëse janë më të shtrenjta dhe formulimi i tyre është më i vështirë, pasi filtrat mineralë janë pak të tretshëm. 

Po çfarë duket më bukur estetikisht?

Filtrat kimikë! A janë më pak efektivë në mbrojtjen nga dielli kur përdoren veçmas, prandaj është e nevojshme kombinimi i disa prej tyre për të arritur mbrojtjen e dëshiruar me spektër të gjerë. Filtrat që përdoren më shumë dhe që i gjejmë në dy të tretat e të gjitha kremrave diellorë me filtra kimikë në Amerikë janë oksibenzoni dhe oktinoksati. Një shqetësim ka lindur nga fakti që këta filtra janë potencialisht alergjenë, absorbohen në trupin tonë, por ajo që ka shkaktuar më shumë debat është ndikimi i tyre në mjedis. Oksibenzoni u shpall alergjeni i vitit në Amerikë në 2014, ndërsa në Bashkimin Evropian shumica e këtyre filtrave janë zëvendësuar. 

Zbardhja e koraleve

Oksibenzoni, oktokrileni, oktinoksati dhe etil heksil salicilati thuhet se shkaktojnë zbardhjen e koraleve. Përveç kësaj, oksibenzoni dhe oktinoksati përdoren jo vetëm në kremrat diellore, por edhe në produktet e kujdesit personal. Në Havai është kufizuar përdorimi i këtyre dy përbërësve, veçanërisht pranë plazheve. Vlerësohet se rreth 25% e kremit diellor shpëlahet pas 20 minutash, që përbën midis 4000 dhe 6000 ton krem diellor në vit. Koralet kanë nevojë për një mjedis mbrojtës, një lloj të veçantë algash dhe përbërës për fotosintezë për të mbijetuar. Algat ndahen nga koralet, duke rritur mundësinë e sëmundjeve të koraleve dhe kështu rafte koralorë gradualisht zhduken. 

Si i interpretojmë studimet?

Është provuar se oksibenzoni ndikon në hormonet androgen dhe estrogjen me ekspozim kronik ndaj këtij filtri. Studimi u krye në peshq dhe minj, të cilëve u dha filtri në mënyrë orale. Është interesante fakti që do të duhej të aplikonim 2 mg/cm2 në të gjithë trupin çdo ditë për 35 vjet për të arritur nivelet e gjetura në kafshë. Ne zakonisht aplikojmë krem në sasi më të vogla dhe vetëm për rreth 1 muaj në vit, dhe vetëm në raste të rralla. Kjo do të thotë se është e vështirë të arrijmë nivelet e studimit dhe përdorimi i kremrave me këta filtra mbetet i sigurt, edhe pse në pamje të parë mund të duket ndryshe.  

Mundësi jo tipike për mbrojtje nga dielli

Farë tropikale, niacinamid dhe alfamelanotid (analog i hormonit që stimulon melanocitet). Kryesisht veprojnë si antioksidantë dhe anti-inflamatorë, parandalojnë formimin e keratozës aktinike dhe dermatozave të tjera fototoksike. Në përgjithësi, lehtësojnë dëmtimet që mund të shkaktohen nga ekspozimi në diell. 

Tabela e filtrave më të rinj/më të zakonshëm/fizikë UV

Filtrat më të rinj

Bizoktrizoli dhe bemotrizoli janë filtra shumë të sigurt, nuk shkaktojnë efekte alergjike dhe nuk depërtojnë në lëkurë. Bizoktrizoli është një kombinim i filtrave kimikë dhe fizikë, pasi reflekton dhe absorbon dritën. Uvinula janë specifikë për UV-A dhe UV-B, nuk irritojnë lëkurën dhe nuk janë as fototoksikë as fotosensitivë. Të gjithë këta filtra janë shumë efektivë edhe në përqendrime shumë të ulëta. 

Forma nano e filtrave mineralë

Ka shumë polemika rreth dëmshmërisë së filtrave nano. Sidomos oksidi i zinkut në formë nano, thuhet se lëshon elektrone që krijojnë radikalë të lirë, të cilët dëmtojnë ADN-në, lipidët dhe proteinat. Në praktikë, të gjithë nanopartikujt në kremrat diellorë janë të mbuluar me silikon, që do të thotë se sasia e radikalëve të lirë të liruar në mjedis është vërtet e kufizuar. Për më tepër, studimet kanë treguar se nanopartikujt nuk kalojnë lëkurën e paprekur dhe qëndrojnë kryesisht në shtresën e keratinës. Një studim ku nanopartikujt u administruan intravenozisht dhe në indin nënlëkuror, tregoi toksicitet të ulët të filtrave. Pra, edhe filtrat në formë nano janë të sigurt.

Mbrojtje shtesë topikale me antioksidantë

Përbërës si ekstrakti i sojës, vitamina C, vitamina E, vaji i farave të rrushit, seleni, magnezi, ekstrakti i algave, kardamomi dhe polifenolët në çaj (çaj jeshil, çaj i zi), janë provuar të reduktojnë formimin e komponimeve reaktive të oksigjenit. Kombinimi i antioksidantëve në kremrat diellorë është më i mirë për mbrojtje sesa vetëm kremrat diellorë pa antioksidantë. 

Literatura:

Yeager, DG, Lim HW. Çfarë ka të re në fotoproteksion. Dermatologic Clinics. 2019

Siller, A., Blaszak, S. C., Lazar, M., & Olasz Harken, E. (2019). Përditësim mbi efektet e përbërësve të kremrave diellorë Oxybenzone dhe Octinoxate tek njerëzit dhe mjedisi. Plastic Surgical Nursing, 39(4), 157–160.

Monteiro-Riviere NA, Wiench K, Landsiedel R, et al. Vlerësimi i sigurisë së formulimeve të kremrave diellorë që përmbajnë nanopartikuj dioksidi titani dhe oksid zinku në lëkurën e djegur nga UVB: një studim in vitro dhe in vivo. Toxicol Sci. 2011;123:264–80.

Fabian E, Landsiedel R, Ma-Hock L, et al.

Arch Toxicol 2008;82:151–7. Shpërndarja në inde dhe toksiciteti i nanopartikujve të dioksidit të titanit të administruar intravenozisht në minj.

Schlumpf M, Cotton B, Conscience M, et al. Estrogjeniciteti in vitro dhe in vivo i ekranëve UV. Environ

Health Perspect. 2001;109:239–44.

Wang SQ, Burnett ME, Lim HW. Siguria e oksibenzonit: duke vendosur numrat në perspektivë. Arch Dermatol. 2011;147:865–6.

Dunaway S, Odin R, Zhou L, et al. Antioksidantë natyralë: mekanizma të shumtë për të mbrojtur lëkurën nga rrezatimi diellor. Front Pharmacol. 2018;9:392.

Sánchez Rodríguez A, Rodrigo Sanz M, Betancort Rodríguez JR. Prania e tetë filtrave UV në plazhet e Gran Canaria (Ishujt Kanarie). Një qasje për vlerësimin e rrezikut mjedisor. Chemosphere. 2015;131:85–90.

SCCP. Mendim mbi Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (https://ec.europa.eu/health/ph_risk/committees/04_sccp/docs/sccp_o_130.pdf)