Först några grunder…
Tvål och syndet
Ofta använder vi termen "tvål" för alla typer av rengöringsmedel, men denna term representerar en specifik kemisk struktur. Tvålar bildas genom tvålning där fett reagerar med en basisk substans. Resultatet är en fettsyresalt med rengörande egenskaper samt glycerol.
Det finns fortfarande några anhängare av tvål, men andra former av rengöringsmedel, som syndeter, säljer mycket bättre eftersom de har lägre pH och därmed är mindre irriterande för huden och inte tar bort lika mycket intercellulära lipider (som är nödvändiga för hudbarriärens funktion).
Tvålar har vanligtvis ett pH mellan 9 och 10, medan syndeter är formulerade med ett pH mellan 5,5 och 7, vilket är mycket närmare hudens neutrala pH.
Tvål
Tvål, på grund av sitt höga pH, orsakar svullnad i hornlagret vilket möjliggör oönskad djupare penetration av tvålen i huden, vilket kan orsaka irritation eller klåda. Samtidigt gör tvålen huden mycket fuktig under tvätt, vilket vid första anblick verkar idealiskt. Men verkligheten är att när vi slutar tvätta avdunstar överskottsvattnet, vilket resulterar i torr hud och stramhet. Den obehagliga stramheten är en följd av att tvålen minskat proteinernas förmåga att behålla vatten i huden.
Syndeter
Syndeter är syntetiska detergenter. De framställs inte genom tvålning utan genom kemiska processer som skapar ämnen med rengörande egenskaper. Fördelen med syndeter är att man kan framställa mycket milda rengöringsmedel som även passar känslig hud. Syndeter tillsätts ofta även fuktgivande ingredienser och vegetabiliska oljor.
Flytande rengöringsmedel – den vanligaste formen
Rengöringsmedel är i grunden avsedda att ta bort sebum, svett, smink och andra orenheter. Detta uppnås med hjälp av ytaktiva ämnen som består av en polär "huvud" och en opolär "svans". Den polära delen binder hydrofila (vattenlösliga) ämnen och vatten, medan den opolära delen binder hydrofoba (oljebaserade) ämnen. Slutligen tar rengöringsmedlen bort både vattenlösliga och oljelösliga ämnen från ansiktet.
Flytande rengöringsmedel innehåller förutom ytaktiva ämnen även fuktgivande ingredienser, vegetabiliska oljor och andra extrakt som är välkomna för vår hud.
Rengöring
Bra rengöring är resultatet av en bra balans mellan hudhygien och skada på hornlagrets barriär. Ja, du läste rätt. Rengöring stör hudbarriären och är en interaktion mellan vatten, rengöringsmedel och hud.
Varför händer detta?
Ytaktiva ämnen kan inte skilja mellan oljebaserade komponenter och intercellulära lipider. Oljekomponenter måste rengöras. Intercellulära lipider är däremot en del av huden och är nödvändiga för att bevara hudbarriären. Dessa lipider vill vi inte ta bort eftersom vi behöver dem. Så om vi har en aggressiv rengöring kommer den att ta bort sebum och andra oljelösliga ämnen, inklusive intercellulära lipider. Resultatet blir en skadad hudbarriär och överdriven förlust av transepidermalt vatten. Detta leder till förändrad funktion i hornlagret och snabbare avstötning av korneocyter. Vi ser detta som en fjällig yta, typisk för dermatit med eksem.
Dubbel rengöring
En teknik som vi "kopierat" från japaner och sydkoreaner. Den består av att använda två typer av rengöring eller rengöra två gånger.
Den vanligaste metoden för dubbel rengöring är:
- Steg: Oljebaserad rengöring. Kan vara rengöringsolja, rengöringsbalm, peeling…
- Steg: Vattenbaserad rengöring. Kan vara gel, lotion, skum…
Den nämnda metoden är vanligast eftersom man i första steget tar bort smink, envisa formuleringar med UV-filter och orenheter, alltså oljelösliga ämnen. I andra steget rengör man resterna från första steget och ser till att allt sköljs noggrant från ansiktet. Poängen med dubbel rengöring är att det första steget underlättar den vanliga rengöringen. Det märks mest när man har en kräm med solskyddsfaktor, flytande foundation, puder i puderform… alltså flera lager. Tack vare dubbel rengöring känns det inte tidskrävande eller svårt att ta bort flera lager.
Dubbel rengöring kan också betyda att man använder rengöringsprodukten två gånger, en gång med vattenbaserad och en gång med oljebaserad rengöring, det finns inga fasta regler, men ovan nämnda metod har visat sig vara mest användbar.
2 NYA produkter för ansiktsrengöring
På Skinfairytale har vi valt att erbjuda rengöringsprodukter som även passar dem som tycker att rengöring är en riktig mardröm. Vi har valt endast de mildaste rengöringsmedlen som minimalt påverkar hudbarriärens funktion, växtextrakt och fuktgivare som lugnar och återfuktar huden samt gör rengöringen så behaglig som möjligt.
Produkterna är:
- Passar alla hudtyper, även känslig hud och hud benägen för atopisk dermatit.
- Vegansk.
- Utan silikoner och mineraloljor.
- Utan alkohol som kan torka ut huden.
- Utan doft och eteriska oljor som potentiellt kan irritera ögon och/eller hud.
1. Rengöringsbalm
Ingredienserna är främst tillsatta för att verka lugnande på huden, eftersom rengöringsprodukter potentiellt kan irritera den. Balmet torkar inte ut huden utan när den och gör den mjuk.
På grund av sin formulering och ingredienser rengör den noggrant smink, solskydd och orenheter.
Havreextrakt
Bidrar till en bättre hudbarriärfunktion och skyddar huden mot yttre påfrestningar. Har också antioxidativa, fuktgivande och antiinflammatoriska egenskaper. Havreextrakt är även tillsatt i Cleansing gel.
Bisabolol
Har en antiinflammatorisk effekt och förekommer därför ofta i formuleringar avsedda för läkning eller känslig hud. Fungerar också som en stark antioxidant och minskar rodnad.
Skvalan
Har antiinflammatoriska egenskaper som minskar rodnad och svullnad. Skvalan liknar vår egen sebum i sammansättning och tas mycket väl emot av vår hud. Det är också en utmärkt fuktgivare som gör huden mer strålande och frisk utseende.
Hur använder man produkten?
Applicera en liten mängd produkt på torrt ansikte och massera försiktigt, produkten smälter mellan fingrarna och du kommer att se hur den löser upp smink. Tillsätt lite vatten så att en mjölkaktig emulsion bildas och skölj sedan av med ljummet vatten. Tack vare bildandet av den mjölkaktiga emulsionen kommer du efter rengöring inte att känna dig fet och du sköljer ansiktet utan problem.
Om du inte använder smink och/eller solskyddsprodukter är användning av produkten inte nödvändig.
2. Rengöringsgel
Den är lämplig för andra fasen av dubbel rengöring eller för ensam rengöring. Rengör huden skonsamt och grundligt utan att torka ut. Ingredienserna i produkten verkar främst vårdande, återfuktande och antiinflammatoriskt.
Produkten irriterar inte ögonen.
Panthenol och allantoin
Mycket bra återfuktare som också verkar antiinflammatoriskt. Panthenol förbättrar hudens elasticitet, mjukar upp och lugnar hud som är benägen för rodnad och/eller eksem. Allantoin bidrar till läkning och lugnar också hud som är benägen för irritation och eksem.
Niacinamid
En mycket känd ingrediens för mogen hud och hud benägen för akne, men på grund av dess egenskaper använder vi den också för andra hudtillstånd. Niacinamid bidrar nämligen till att förbättra fuktnivån i epidermis genom att förhindra att vatten avdunstar för mycket från huden. Den verkar också antiinflammatoriskt och lugnar irriterad hud, vilket gör den särskilt lämplig för känslig hud.
Gurkextrakt
Extrakt som återfuktar och lugnar huden. Dess egenskap är också att minska svullnad, lindra klåda och rodnad. Passar för alla hudtyper.
Xylitol
Sockeralkohol som verkar återfuktande och bidrar till en starkare hudbarriär. Den har också en viktig roll i normaliseringen av keratiniseringen. Det betyder att cellerna fjällar normalt inom 28 dagar och inte tidigare, vilket är typiskt för hudförändringar som psoriasis, atopisk dermatit…
Hur använder man produkten?
Du kan använda den ensam för morgonrengöring eller efter användning av Cleansing balm. Applicera produkten på fuktig hud, massera in och skölj av med ljummet vatten.
Hur ska min rengöringsrutin se ut?
På morgonen: rengöringsgel och fortsätt sedan med resten av hudvårdsrutinen.
På kvällen: Rengöringsbalm + rengöringsgel och fortsätt sedan med resten av hudvårdsrutinen.
Några fler rekommendationer:
- Vi avråder från ansiktstvålar eftersom deras pH avviker för mycket från hudens pH och kan ha negativa konsekvenser.
- Tvätta händerna före rengöring och använd ljummet vatten, efter rengöring klappa huden med en ren servett eller handduk.
- Om vi är glömskare av naturen, ställ ansiktsrengöring vid handfatet och under duschen så att vi lättare ser och använder dem.
Litteratur:
Draelos ZD: Vetenskapen bakom hudvård: Rengöringsprodukter. Journal of Cosmetic Dermatology. 2017: 1-7
Lambers H, Piessen S, Bloem A, Pronk H, Finkel P: Det naturliga hudytans pH är i genomsnitt under 5, vilket är fördelaktigt för dess naturliga flora. , 2006;28(5): 359–370
Cheong WK: Skonsam rengöring och återfuktning för patienter med atopisk dermatit och känslig hud. Am J Clin Dermatol. 2009;10: 13-17
