Seborrheisk dermatit

När vi talar om dermatiter tänker vi oftast på atopisk dermatit, men det är långt ifrån den enda typen av dermatit som finns. I bloggen beskriver vi mer detaljerat seborrheisk dermatit, hur det ser ut, hur man kan behandla det och några tips för vård utan läkemedel.

Seborrheisk dermatit är en kronisk inflammatorisk hudsjukdom som visar sig som röda makler eller plack. Dessa kan variera i fjällning och klåda. Placken är feta och inte torra som vid atopisk dermatit, vilket är den största skillnaden mellan dem.

Till största delen är tillståndet en reaktion på svampen Malassezia och uppträder vanligtvis på seborrheiska områden där det finns flest talgkörtlar (hårbotten, ansikte, bröst, rygg, armhålor, i området runt nasolabiala vecken och ögonbrynen). Malassezia är en jästsvamp som är beroende av lipider och sprider sig därför endast på hudområden som är rika på talg. Talgkörtlarna ska "underlätta" närvaron av svampen, som skapar fria fettsyror som irriterar huden och orsakar dermatit.

Intressanta fakta om seborrheisk dermatit

Det förekommer hos 10 % av vuxna, men är i genomsnitt vanligare hos män, oftast mellan 30 och 40 år, och är också vanligt under puberteten.

Till vintern eller när vi är stressade försämras tillståndet vanligtvis, medan det förbättras under sommarmånaderna och när vi utsätts för solljus.

Det är intressant att inte alla med seborrheisk dermatit har en hög närvaro av svampen Malassezia. Det finns en möjlighet att dermatiten endast uppstår om individen har ett nedsatt immunsystem. Man har också identifierat 11 genetiska mutationer och brist på proteiner som är kopplade till seborrheisk dermatit, vilket innebär att man kan få det på grund av genetisk predisposition.

Hur är det med behandlingen?

Behandlingen av seborrheisk dermatit fokuserar på att minska symtomen, som till exempel klåda. Den vanligaste behandlingen innefattar topikala svampdödande eller antiinflammatoriska medel. Vårt ZincBalm har också antiinflammatoriska egenskaper, och vi rekommenderar att du applicerar det på utslagsområden, 1-2 gånger om dagen.

AtopicCream kommer att ta hand om hudens återfuktning. Den är avsedd för mycket känslig hud och kan användas obegränsat, morgon och kväll efter rengöring av ansiktet.

Behandlingen syftar inte bara till att minska tecken på dermatit utan också till att återställa hudens normala funktion (funktion och struktur).

Kortikosteroider

Milda till måttligt starka kortikosteroider är effektiva för att kontrollera seborroiskt dermatit om vi inte hittar lösningar i vårdprodukter och tillståndet blir ohanterligt. Topikala kortikosteroider kan användas ensamma eller i kombination med antifungala medel. Långvarig användning rekommenderas dock inte eftersom de har biverkningar som telangiektasier (utvidgade blodkärl), hypertrikos (överdriven hårväxt), hudatrofi (förtunning) och perioral dermatit samt beroende av huden på dem.

Icke-steroida antiinflammatoriska medel

I detta fall verkar läkemedlen genom att hämma tillväxten av Malassezia, men har också keratolytisk (mjukgörande och avfjällande av hudens yttre lager) och antioxidativ effekt. Sådana behandlingar är framgångsrika och tolereras väl av individer. Biverkningar är milda och uppträder oftast som klåda, brännande känsla eller stickningar.

Keratolytiska medel

Keratolytikum är en aktiv substans som avlägsnar förhornade hudlager. Det mest kända keratolytiska medlet är salicylsyra, som i kombination med lipohydroxisyra i schampot framgångsrikt minskar erytem, klåda och obehag hos personer med seborroiskt dermatit i hårbotten.

Vår SHAMPOO är också lämplig för vård av hårbotten vid seborroiskt dermatit, den är mycket mild och innehåller inga aggressiva tensider, så den torkar inte ut hårbotten ytterligare. Tillsatta eteriska oljor verkar lugnande på klådan.

Några aktiva ingredienser och deras verkan vid seborroiskt dermatit

Vilka kosmetiska produkter ska man använda om man har seborrheisk dermatit i ansiktet?

Det är nödvändigt att säkerställa optimal hudfuktighet eftersom det förhindrar andra hudtillstånd som fjällning och klåda. Krämerna du använder bör ha en lätt textur, som lätta krämer, olja-i-vatten-emulsioner och geler. Om du använder fel kräm kan det förvärra det aktuella tillståndet. Skydda dig med en vattenbaserad solskyddskräm och undvik överdriven makeup och mediciner.

AtopicLotion innehåller niacinamid som verkar antiinflammatoriskt och glycyrrhetinsyra som lugnar klåda och utbrott. Den är lämplig både för kroppsvård och ansiktet.

Vad sägs om solskydd?

Personer med seborrheisk dermatit är mer känsliga för ultraviolett, infrarött och synligt ljus. Innehållet av hyaluronsyra i solskyddskrämer är mycket välkommet eftersom det bevisligen förbättrar hudens tillstånd. Det är dock viktigt att krämen innehåller UVA- och UVB-filter som täcker hela ljusspektrumet, inte irriterar, inte är komedogen, absorberas snabbt, mattar ner och är vattenbaserad.

Hudvård

Rengöring

Du kan använda skum eller micellärt vatten, som du måste skölja av från huden.

För kroppen kan du använda duschgel, även vår Shower Gel är sammansatt för att passa sådan hud.

För hår och hårbotten är vår Shampoo lämplig, den passar personer med känslig hårbotten som är benägen för dermatit och/eller klåda.

Vård

För ansiktet använd en gel eller en lätt kräm som mattar ner.

För kroppsvård kan du använda AtopicLotion, som har en lätt textur men ändå återfuktar huden väl och lugnar den.

Solskydd

Använd SPF 50+ med vattenbas som snabbt absorberas, den kan vara färgad eller inte, beroende på vad du föredrar.

1. Vid utbrott, använd ZincBalm, men endast på de områden där seborrheisk dermatit finns, inte över hela ansiktet.
2. Produkter bör också innehålla antimikrobiella och antiinflammatoriska ingredienser samt bra fuktgivare som till exempel hyaluronsyra, som ytterligare kan bidra till att förbättra hudens tillstånd. Hyaluronsyra finns i vår AtopicCream. Vi rekommenderar applicering på fuktig hud. Du kan fukta den med hydrolat av immortelle, kamomill eller termalvatten.

Några fler naturliga alternativ…

Vad sägs om kosttillskott?

Vitaminer som sägs ha en god effekt på seborrheisk dermatit är A, C, E, D och B (B1, B2, B6, niacinamid och biotin). Dessutom är essentiella fettsyror och mineraler som zink, järn och selen viktiga.

Vad ska man välja?

Eftersom vi människor är olika, har vi i bloggen beskrivit flera tillvägagångssätt för att minska tecken på seborrheisk dermatit. Vissa är mer naturliga, andra mer farmaceutiska, beroende på vad du önskar för din hud och vad du anser är bäst för dig. Om du har några frågor om seborrheisk dermatit är vårt team alltid tillgängligt för att lösa alla tvivel och tillsammans hitta en kosmetisk produkt som passar dig.

Litteratur:

Piquero-Casals, J., Hexsel, D., Mir-Bonafé, J. F., & Rozas-Muñoz, E. (2019). Topikal icke-farmakologisk behandling för ansiktsseborrheisk dermatit. Dermatology and Therapy

Borda, L. J., Perper, M., & Keri, J. E. (2018). Behandling av seborrheisk dermatit: en omfattande översikt. Journal of Dermatological Treatment, 1–12